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コントロール幻想を手放して人生をもっと楽にする方法
コントロール幻想とは、「コントロールできないものをコントロールできると思い込むこと」や「自分で管理した方が物事が良くなると信じ込むこと」を指します。この幻想にとらわれると余計な負担や摩擦を生むため、手放していくことが推奨されます。
22:13
落合務シェフが作るペペロンチーノ 「乳化」という言葉の始まりと、すりごまで仕上げる一皿
料理研究家のリュウジが、イタリア料理シェフの落合務を迎えたコラボ回である。リュウジが最初に独学で取り組んだ料理はイタリアンで、中学・高校時代に落合シェフのレシピ本を買って作っていたという。この回では、パスタの説明でよく使われる「乳化」という言葉の始まりを落合シェフ本人から聞き、ペペロンチーノを実演してもらう。調理中の雑談では、イタリア料理の作り方が時代とともにどう変わったかも話題になった。
16:01
素人が99%、契約パートナーの8割が個人：エンターファンズ中川拓哉氏が語るライバー事務所の実態
ライバー事務所というと、儲かりそうだが素人には手が出しにくいという印象を持つ人が多い。M&A BANKのMC、島袋直樹氏もそう考えていた一人で、話を聞くうちに「誰でも始められるのではないか」と感じるようになったという。本動画では、ライバー事務所を運営する株式会社エンターファンズ代表取締役の中川拓哉氏に、ライバーになる人、事務所を立ち上げる人の実像を聞いている。中川氏の答えは一貫して、特別な経歴も多
35:55
小田切ヒロが2026年上半期ベストコスメだけで仕上げる夏のフルメイク：崩れない下地の仕込みと「忘れ鼻」
ヘア＆メイクアップアーティストの小田切ヒロが、自身が2026年上半期ベストコスメに選んだアイテムだけを使い、自分の顔でフルメイクを実演した。テーマは受賞品の紹介ではなく、その製品を「どう使い、どう載せるか」である。夏に崩れにくいベースの作り方から、小田切が2026年から2027年まで続くと見る「忘れ鼻」メイク、チークを主役にする考え方、ブラーリップまで、工程ごとに理由を説明している。
19:46
視聴者12人と7LDKの古民家をワンルームへ 北九州・激ボロ古民家DIY大作戦 第1回
北九州に購入した約300坪の土地と3軒の古民家のうち、特に傷みのひどい1軒を、視聴者と一緒に解体する企画の第1回である。この日の目標は、細かく仕切られた室内の壁と天井を壊し、ひとつの空間にすることだった。
30:23
5年で1億円を20億円に：流れ星☆たきうえの目標に投資のプロ2人が出した株式プランと、たきうえの「どちらも採用しない」という判断
マネー番組「どっちで増やしまショー」の後編では、お笑いコンビ流れ星☆のたきうえが「5年以内に20億円」という目標を掲げた。元手1億円を5年で20倍にする方法を、馬渕磨理子（番組内の呼び名は「うまちゃん」）と、もう一人の投資家（呼び名は「うめちゃん」、番組内で「梅木さん」とも呼ばれている）がそれぞれ提案した。AI・半導体の周辺に広がる投資テーマ、キオクシアの急騰、データセンター向け蓄電池に事業を移し
35:23
高金利の貯金用口座とメイン口座はどう選ぶか：普通預金金利・手数料・還元で比べた10行の解説
日銀の政策金利が1%に引き上げられたことを受け、各銀行の預金金利も上がり、普通預金でも年0.8%前後を狙える銀行が出てきている。家計の味方チャンネルのこの動画は、純粋に金利が高い「貯金用口座」の候補5行と、証券口座と組み合わせて使う「メイン口座」の候補5行(と補足1行)を紹介する。
40:02
【速報解説】負債総額1,151億円「全承信」倒産の真相 ―元銀行員が読み解く今年最大の経営破綻
2025年7月8日、決済代行会社「全承信（ゼンシン）」の経営破綻がニュースとなりました。SNSでは「タピオカがカードで買えなくなる！」といった声も上がり、話題になっています。本記事では、元銀行員の視点から、この会社の事業内容、倒産の背景、そして被害を受けた金融機関について分かりやすく解説します。
32:19
LIDNM／Llife 2026SS 4th コレクション：全アイテムにシルクを使ったラインナップの素材と設計
LIDNMのGenjiが、LIDNMとLlifeの2026年春夏4thコレクションを紹介した。LIDNMは今期「大人のスタイリング」をテーマに、例年とは違う提案を続けてきた。Genjiによれば、前回・前々回のリリースは好評で、今も反響が続いている。約10年LIDNMを手がけてきた立場から、新しいLIDNMが多くの人に受け入れられていることを喜んでいると述べた。
17:20
減量中の1日の食事と「脂肪だけを落とす」ためのシンプルなカロリー管理
大会に向けて減量を進めている話者が、ある1日に食べたものをすべて紹介する動画である。話者の立場ははっきりしていて、減量は世間で言われるほど難しいものではないと考えている。メンテナンスカロリーを知り、そこを上回らないように食べたものを記録すれば体重は落ちる、というのが動画を通した主張だ。以下では、食事ごとのメニューと栄養値、ランニングの記録、話者が説明した減量の考え方を順にたどる。
14:40塩もみなし、漬け時間15分の「無限大葉きゅうり」：蛇腹切りと鶏ガラ醤油、オリーブオイルで作る即席漬け
料理研究家のリュウジが、夏のきゅうりを使った即席の漬け物を紹介する回である。きゅうりの漬け物は丸1日漬けるレシピが多いが、「せっかち」な自分には向かないとリュウジは言う。今回は蛇腹切りにすることで10〜20分ほどで食べられる漬け物にし、ご飯にも酒にも合うと勧めている。味付けは鶏ガラスープと醤油に、ごま油ではなくオリーブオイルを合わせるのが特徴だ。
34:36
板倉俊之が佐竹桃華を「操縦」し、三四郎・小宮浩信がタクシーチケットとミリオネアに振り回される
NOBROCK TVの「ツッコまれたい女たち」は、ボケてみたいけれどまだ面白いことを言えない女性タレントに、インパルス板倉俊之が指示を出して「操る」企画だ。今回はシリーズの延長として、操られる適性が高い人物を試す回になった。迎え撃つツッコミ役は三四郎の小宮浩信である。小宮には「アイドルにバラエティを教える企画」とだけ伝えてあり、本人は事情を知らないまま、床のマグマ、AIフェイク動画、タクシーチケッ
21:06
田中渓の血糖値・ホルモン・腸内フローラ徹底解析：極端な生活習慣が可視化した課題
元ゴールドマン・サックスの田中渓をゲストに迎え、2週間にわたるCGM（持続血糖測定器）による血糖値と栄養解析、唾液ホルモン検査、そして腸内フローラ検査のデータをもとに、下川および大阪医師がその身体状況を分析した。極端な食事量や高強度の運動を続ける生活が、どのような数値として現れるのかが具体的に検証された。
26:42小田切ヒロが解説する「水彩メイク」：肌を薄いキャンバスに仕上げ、色を境目なく染めるメイク
ヘア＆メイクアップアーティストの小田切ヒロが、最新トレンドとして「水彩メイク」を紹介する動画である。小田切は水彩メイクを「透明感の向こう側」にある、肌が透けたような軽やかなベースメイクと位置づける。モデルに松木育未（いくみ）を迎え、SHISEIDOのアイテムで下地からリップ、ウェットハイライターまでを実演した。SHISEIDOのプロモーション動画であり、製品の特徴に関する説明は小田切によるものであ
2:31予期不安に惑わされず行動するための3つのコツ
「予期不安」とは、まだ起きていない事態に対して勝手に失敗やトラブルを想像し、ネガティブな感情に囚われてしまう状態を指します。旅行先でのトラブルやパスワードの紛失・ロックなどを過剰に恐れると、安全圏から抜け出せなくなり、新しい挑戦への腰が重くなってしまいます。
16:34
スリダール・ラマスワミが語る研究、Google広告、Neevaの失敗、そしてSnowflakeの経営
スリダール・ラマスワミは、自ら「AIデータクラウド」と表現するSnowflakeのCEOである。このインタビューでラマスワミは、米国での博士課程からソフトウェアエンジニアへ、Googleでの広告・コマース部門の統括、検索スタートアップNeevaの創業、そしてSnowflakeを率いるに至るまでの道のりをたどる。繰り返し語られるテーマは、仕事に意味をもたらすものは何か、優れたリーダーシップには何が求
53:50
トー横で16歳の娘を亡くした父親が、歌舞伎町に通い続ける理由
2023年3月27日、16歳の長女あき子さんが、交際相手の男性とともに横浜のホテルから飛び降りて亡くなった。父親の浩三さんは、娘がトー横に通っていたことを、亡くなるまで知らなかった。遺体と対面したとき、なぜこうなったのかを必ず突き止めると決め、それから約3年、仕事を終えた後に歌舞伎町へ通い続けている。
6:14
スマホの利用時間がポイントになる新アプリ「ンポポ」を試してみた
ポイ活情報チャンネル「ポイントゲット」が、リリースされたばかりのポイ活アプリ「ンポポ」を紹介した動画である。LINE、X、Instagram、YouTube、TikTok、ゲームなど、普段スマホを使っている時間がそのままポイントになる「スクリーンタイムポイ活アプリ」で、話者は実際に試した結果をもとに「激強かも」と評価している。
10:22
パリス・ジャクソンの毎日のルーティン:カール、短いスキンケアの習慣、そして中心にある音楽
Vogueの「ビューティー・シークレット」のこの回では、パリス・ジャクソンが毎日のヘアケア、スキンケア、メイクを紹介する。ルーティンはあえて短く、手間のかからないものになっており、それが自分に合っている理由をジャクソンが説明する。その合間には、つらい時期に支えとなった活動、断酒・断薬に音楽が果たした役割、新しいシングルがどのように書かれたか、そして父親を思い出させる香りについても語っている。
18:54
キャンメイク新作「クリアヴェールセッティングパウダー」解説
キャンメイクから登場した「クリアヴェールセッティングパウダー」は、NARSの名作「ライトリフレクティングセッティングパウダー（通称：リフ粉）」に酷似しているとSNS等で話題のフェイスパウダーです。本動画では、成分分析と実際の使用感の比較から、両者の共通点や相違点を詳しく解説しています。