Michelle Khare
14:36毫無訓練的人能降落波音737嗎？Michelle Khare 在全動態模擬機中親身挑戰
民調顯示，許多人相信自己能在緊急情況下讓客機降落。Michelle Khare 表示，約有三分之一的美國人認為，在航管協助下他們辦得到。她在自己的 Instagram 追蹤者中做了調查，48% 的人說自己在沒有任何事前訓練的情況下能讓飛機降落，84% 的人則說她能做到。她形容最後這個數字「簡直瘋了」。為了驗證這個問題，她在毫無任何航空訓練的情況下，坐進一台高擬真度的波音 737 NG 模擬機，由拉
30:56地震檢傷分類：Michelle Khare 的模擬大量傷患值班
在這一集《Challenge Accepted》中，Michelle Khare 嘗試在大量傷患事件（MCI）期間擔任急診部門的檢傷分類官。她不是醫生，醫院也不是真的。製作團隊打造了他們所說的「真人版醫院電玩遊戲」：一場長達一小時的模擬大量傷患事件，由超過 30 名演員扮演病患，再由真正的醫師和護理師擔任工作人員。Michelle 只受過一天訓練，卻必須在瞬間做出決定。這一集要探討的是，電視上的急
22:07七場馬拉松、七大洲、七天：卡塔赫納的悶熱夜晚與邁阿密的終點
這是 Michelle Khare 挑戰「世界大賽」（Great World Race）的最後一集：在一週之內，於全部七大洲完成七場馬拉松。Khare 已經跑完五場，只剩最後兩場：一場在哥倫比亞的卡塔赫納，老參賽者稱之為整週最艱難的一站；另一場則是終點站邁阿密。本集記錄了最後兩天裡，身體上的負荷、情緒上的壓力，以及其他跑者的支持如何交織呈現。
32:43七大洲七場馬拉松：第三至第五場的酷熱、傷痛，以及從陌生人變成團隊的跑者們
在《Great World Race》系列的第二集中，Michelle Khare 繼續挑戰在七天內於七大洲跑完七場馬拉松。她說，她接下這項挑戰，是想看看自己在嘗試一件她認為不可能的事情時，能夠成為什麼樣的人。第一集結束時，她已完成兩場馬拉松，第二場在南極洲，她在關門時間前不久完賽。這一集涵蓋第三至第五場：伯斯、阿布達比與葡萄牙。用她的話來說，這也是「一切都改變了」的時刻。身體的負擔越來越重，但這
40:52七場馬拉松，七大洲：Michelle Khare 的世界極地馬拉松（Great World Race）開賽首日
Michelle Khare 在本集開頭說，在頻道上挑戰各種極限多年之後，這是第一個讓 Khare 真心覺得可能不可能完成的挑戰。世界極地馬拉松要求跑者在七天內於七大洲完成七場馬拉松，各站之間就住在包機上。根據影片，至今完成全部七場的人不到 300 位。Khare 的核心問題是：自己能否做到？如果做到了，到了終點的另一端，自己又會成為什麼樣的人？這第一集涵蓋七個月的準備、一次臨時的賽程變更，以及前
38:30從麥當勞烤爐到米其林星級廚房：Michelle Khare 體驗餐飲光譜的兩端
在這一集中，Michelle Khare 想弄清楚在兩家截然不同的餐廳工作需要具備什麼條件：一家是麥當勞，她稱之為「一個 $ 符號」等級的餐廳；另一家則是 Manzke，一間榮獲米其林一星、提供品嚐菜單的餐廳，屬於「四個 $ 符號」等級的另一端。麥當勞這一半對她而言有著個人意義。她的父親剛移民到美國時，就做過同樣的工作。她希望能稍微體會父親當年經歷過的事。到了最後，她得出的結論是：這兩個廚房的共通
34:47在維也納薩赫飯店擔任禮賓員：「我們從不說不」
Michelle Khare 的構想很簡單。維也納的薩赫飯店（Hotel Sacher）以奢華與低調聞名。據說飯店最頂級的房間一晚要價一萬歐元，附有密門和專屬管家。飯店的禮賓員隸屬於一個協會，會員在西裝翻領上別著交叉的金鑰匙徽章，傳聞你可以向他們提出任何要求。Khare 決定親自到飯店工作一週，驗證這個傳聞。影片開頭一位員工講的故事奠定了基調：曾有一位紳士從非洲帶了一頭獅子來，想要一間房，「我們當
41:13懸掛在 C-130 機身上：Michelle Khare 挑戰重現湯姆·克魯斯《失控國度》飛機特技
在《不可能的任務：失控國度》（2015）中，湯姆·克魯斯在一架軍用運輸機起飛時懸掛於機身側面。系列節目《Challenge Accepted》的創作者 Michelle Khare 立志成為第二位完成這項特技的人。這次特技沒有任何常見的防護：沒有護目鏡、沒有安全帽、也沒有降落傘。她將被固定在一架價值 6,000 萬美元的飛機外側，在約 2,000 英尺的高空迎接她預估可達時速約 170 英里的強風
47:06像武士一樣修練：在日本的一週流鏑馬、禮法與武士刀之旅
Michelle Khare 決定學習武士曾經修習的各項技藝，並將其濃縮在日本日光附近山區的一週之內。這趟旅程背後的問題是：要成為歷史上最具紀律的戰士之一，究竟需要付出什麼。她的最終挑戰是一場接受評分的流鏑馬（即日本騎射）演練，由這項技藝傳承了數百年的流派宗家親自評判。過程中，她也接受了正式禮法與武士刀技法的訓練，並一再體會到同一個道理：姿態與沉著，比結果更重要。
16:39喬裝成75歲老翁接近湯姆·克魯斯：Michelle Khare 的《不可能的任務》首映會特技
在這一集《Challenge Accepted》中，Michelle Khare 的目標是在《不可能的任務：最終清算》倫敦全球首映會上引起湯姆·克魯斯的注意，並問他一個問題：要怎樣才能和他一起表演特技？Khare 把這一晚定位為一場「滲透行動」。計畫是喬裝混進僅限一線明星的紅毯區，並做出夠大膽的舉動，讓克魯斯本人注意到。影片記錄了籌備過程、排練、當晚險些失敗的經過，以及這一切最終促成的那段與克魯斯
32:00Michelle Khare 挑戰迪士尼幻想工程：岩石雕刻、HoloTile、電子動畫人偶，以及一台送往巴黎迪士尼樂園的機器人
Michelle Khare 小時候夢想成為迪士尼幻想工程師（Imagineer）。她畢業後曾向華特迪士尼幻想工程（Walt Disney Imagineering）投遞履歷，卻沒有獲得錄取。在這集由 Defunctland 的 Kevin Perjurer 擔任旁白的《Challenge Accepted》中，她在幻想工程內部待了一週，嘗試了那裡 100 多種專業領域中的幾項：立體設計、Holo
34:58主播台上的現場地方新聞：Michelle Khare 在聖地牙哥 CBS8 的一週
在本集《Challenge Accepted》中，Michelle Khare 加入聖地牙哥 CBS8 的新聞團隊，學習製作一檔約有 3 萬名觀眾即時收看的節目需要付出什麼。短短幾天內，她接受了主播台播報、綠幕氣象播報以及外勤採訪的訓練。這一週的最後，她要與人共同主持一檔現場直播的晨間節目，並在不能重來的情況下播報天氣預報。過程中，負責訓練她的記者們解釋了地方新聞為何重要，而她的外勤採訪任務也演變
56:57Michelle Khare 僅受訓一天便為模擬謀殺案出庭辯護
一個毫無法律背景的人，能否在短短一天內學到足夠的知識，在謀殺案審判中對抗經驗豐富的檢察官、為當事人辯護？在這一集《Challenge Accepted》中，Michelle Khare 在一場雖屬模擬、但架構嚴謹的審判中擔任辯護律師。法庭上有一位真正的高等法院法官、十二名陪審員、飾演被告與證人的演員，對手則是一位擁有數十年經驗的州檢察官。指導 Michelle 的是執業出庭律師、經營 YouTub
27:16在紅牛賽道乘坐、測試與駕駛：Michelle Khare 挑戰一級方程式
在這一集《Challenge Accepted》中，Michelle Khare 想要了解一級方程式車手實際上是如何訓練的，以及一位前競技運動員與他們相比表現如何。經過六個月的電子郵件往來，紅牛邀請 Khare 前往奧地利的紅牛賽道。整個行程分為四個部分：乘坐一輛真正的一級方程式賽車、在車隊的運動員表現中心（Athlete Performance Center）接受紅牛車手所做的體能測試、由 Kh
1:17:49Michelle Khare 的 90 天挑戰：從白帶到跆拳道黑帶考試
根據影片，一般學員平均需要三到五年才能取得跆拳道黑帶。Michelle Khare 想知道，合適的學生跟著合適的師父，能否在 90 天內從白帶走到黑帶考試。她說從來沒有人這麼快做到過。影片記錄了她經歷約十幾次升級考試、一次徹底的失敗、與奧運冠軍及世界冠軍的對打練習，以及由一群資深武術家組成的評審團主持的最終考試。一路走來，她對這項挑戰意義的理解也有了很大的轉變。
27:58以對話促和平：Michelle Khare 學習 FBI 危機談判的一週
在本集《Challenge Accepted》中，Michelle Khare 在 FBI 聖地牙哥外勤辦公室與聖地牙哥警察局度過一週，學習危機談判人員用來化解危險情勢的各種技巧。在這一週的尾聲，Michelle 將在一場模擬的銀行搶案人質事件中擔任首席談判員。Michelle 一開始希望學到「幾句能讓任何人照我意思做事的魔法咒語」。然而訓練指向的卻是另一個方向：核心技能原來是傾聽，而不是具有說服
18:33走進 FAA 學院：Michelle Khare 挑戰避免飛機相撞
航空管制常被形容為世上壓力最大的工作之一。在本集《Challenge Accepted》中，Michelle Khare 前往位於奧克拉荷馬市的美國聯邦航空總署（FAA）學院，一探這份工作的內容。Khare 坦言，儘管經常搭飛機，卻從未認真想過機場塔台裡發生了什麼事。在這一集裡，Khare 參觀了一座運作中的塔台、進行桌面模擬訓練、走訪雷達室，並挑戰一場包含空中緊急狀況的最終模擬機情境。兩次演練都
19:30十分鐘做出決定：蜜雪兒·卡雷參與核戰模擬
蜜雪兒·卡雷走進一座仿照白宮戰情室搭建的片場。她扮演美國總統，並且被告知核子飛彈正朝美國飛來。她沒看過劇本，也不知道情境會如何發展。這場演練要問的問題很簡單：既然常有人隨口說自己也能勝任總統的工作，那麼一個沒有任何政治或政府背景的普通公民，能否應付這份工作可能面臨的最糟糕的一天？
33:08拆彈小組學院探秘：Michelle Khare 穿著 65 磅防爆衣學習拆彈的一週
在這一集《Challenge Accepted》中，Michelle Khare 花了一週時間，跟著阿拉帕霍郡警長辦公室的拆彈小組受訓。她的目標是最後一場測驗：穿著 65 磅重的防爆衣，獨自接近一個可疑裝置，判斷其狀況，並在它「引爆」之前將其安全處置。過程中，拆彈技術人員一一拆解了電影裡對這份工作的想像。他們幾乎從不剪紅線，幾乎從不親手碰觸裝置，而且大部分心力都花在研究如何完全不去碰它。
34:24六週內逃出胡迪尼的水牢：Michelle Khare 的挑戰
Michelle Khare 決定挑戰逃出「中國水牢」。這是哈利·胡迪尼成名的特技，她稱之為魔術界最致命的表演之一。她將被倒吊著浸入水中，雙手上銬，只有一口氣的時間可以脫身。她並不是魔術師。她給自己六週時間，向脫逃藝術家學習開鎖，向自由潛水員學習閉氣，然後在觀眾面前完成脫逃。這支影片探討的是：一個魔術圈以外的人，能否在這麼短的時間內做到？而她在影片中大部分時候都不確定自己辦得到。