Bảy ngày trong phòng biệt giam: Jimmy mất dần cảm giác thời gian và sức chịu đựng tinh thần

Mở trên YouTube ↗
Tổng quan

Jimmy (MrBeast) tự nhốt mình 168 giờ trong một căn phòng trắng, cách âm hoàn toàn, không tiếp xúc với con người và gần như không có gì kích thích não bộ. Câu hỏi của video là một người có thể chịu đựng sự cô lập như vậy trong bao lâu, và cái giá về tinh thần là gì. Jimmy bước vào với tâm thế khá thoải mái. Đến cuối thử thách, Jimmy thừa nhận đã đánh giá thấp độ khó và nói rằng nếu biết trước thì sẽ không bao giờ làm.

13 phút đọc

Thiết lập thử thách và lời cảnh báo của bác sĩ

Đội ngũ coi việc này là nguy hiểm về mặt tâm lý, nên có một bác sĩ theo dõi từ bên ngoài. Vị bác sĩ cho biết mình đã làm việc ở bệnh viện tâm thần 23 năm và nhận xét rằng điều này tệ hơn bất cứ điều gì từng chứng kiến. Theo vị bác sĩ, bất kỳ sinh vật nào ở quá 50 giờ trong một căn phòng trắng như vậy đều có thể bị tổn thương tâm lý vĩnh viễn. Jimmy sắp ở trong đó 168 giờ. Lời giới thiệu nêu khả năng Jimmy sẽ bắt đầu mất trí và rơi vào trạng thái rối loạn tâm thần. Nếu điều đó xảy ra, đội ngũ sẽ phải kéo Jimmy ra ngay để tránh tổn thương lâu dài.

Vị bác sĩ giải thích lý do: nếu não không nhận được thông tin nào từ bên ngoài, nó sẽ tự sinh ra sự điên loạn, ảo giác và hoang tưởng. Một người khác nhắc rằng Jimmy từng trải qua thử thách "7 ngày bị chôn sống". Khi được hỏi lần này có khó hơn không, câu trả lời là "khó hơn nhiều", vì lần này Jimmy hoàn toàn bị cắt khỏi tiếp xúc xã hội.

Toàn bộ đồ đạc trong phòng gồm:

  • một cái giường;
  • một cuốn sổ và một cây bút;
  • một bình nước tái sử dụng;
  • bàn chải, kem đánh răng và một cục xà bông;
  • một bồn cầu và một bồn rửa.

Ngay từ đầu Jimmy đã thấy sẽ rất khó tìm cách tự giải trí.

Những giờ đầu: đếm gạch và chờ đồ ăn

Đến giờ thứ 9, Jimmy đã đếm số viên gạch trên tường: 1.900 viên, và 2.860 viên nếu tính cả trần lẫn sàn. Đồ ăn được chuyển vào bằng một băng chuyền dài hơn 30 mét, để Jimmy không phải tiếp xúc với ai.

Jimmy tin rằng mình đã ở trong phòng khoảng 14 tiếng, nhưng thực tế đã lệch khoảng 2 tiếng. Đội ngũ cố ý gửi bữa ăn vào thời điểm ngẫu nhiên để Jimmy không thể suy ra giờ giấc. Chẳng hạn, họ gửi bữa sáng lúc 6 giờ tối. Vì phòng cách âm, đồ ăn đến nơi mà Jimmy không hề biết, mãi hai tiếng sau đi ra kiểm tra mới thấy. Món ăn khi đó đã nguội ngắt và mềm nhũn, nhưng vì quá đói nên Jimmy thấy nó "ngon tuyệt vời".

Jimmy cũng để ý rằng cả khu biệt giam được quấn bằng xích kim loại, và nghĩ rằng nếu phòng bốc cháy thì có lẽ mình sẽ bị thiêu sống trước khi kịp mở cửa. Jimmy gạt suy nghĩ đó đi để nghĩ chuyện khác vui hơn.

Nhận định của bác sĩ về sự thiếu kích thích

Trong lúc Jimmy cố tự tìm niềm vui, vị bác sĩ nhận xét rằng trong phòng không có gì để làm cả. Nếu Jimmy chỉ dựa vào những kích thích cơ bản tự tạo ra, vị bác sĩ cho rằng Jimmy sẽ không trụ nổi bảy ngày. Theo vị bác sĩ, khi một người bị lấy đi mọi thứ, một vật đơn giản như tấm kim loại cũng có thể trở nên thú vị như một chiếc iPhone, và người đó sẽ dễ bị kích động vì quá buồn chán. Vị bác sĩ gọi đây là một trải nghiệm cực kỳ mất nhân tính.

Ngày thứ hai: mất ngủ và mất phương hướng thời gian

Jimmy đoán mình đã ở trong phòng khoảng 40 giờ, nhưng thực ra đã tính thiếu 6 tiếng. Lúc đó là khoảng 4 giờ chiều ngày thứ hai. Việc mất khái niệm thời gian kéo theo các vấn đề khác. Jimmy không ngủ tiếp được, và nói rằng ánh sáng trong phòng làm mình rối trí. Jimmy còn nói có lẽ sẽ chỉ nằm đó suốt năm ngày còn lại.

Vị bác sĩ giải thích rằng Jimmy mất ngủ vì cơ thể không thực sự cần ngủ. Jimmy muốn ngủ để thời gian trôi nhanh, nhưng theo vị bác sĩ, điều nên làm là tìm việc gì đó thu hút sự chú ý khi còn thức. Khi Jimmy trèo lên tường, vị bác sĩ diễn giải đó là thôi thúc tự do tự nhiên của con người, một sự thoái lui về bản năng nguyên thủy.

Đồ ăn làm cảm giác thời gian rối thêm. Jimmy nhớ bữa đầu tiên bắt đầu lúc 4 giờ 30 chiều, nên không hiểu vì sao bây giờ lại nghĩ là 4 giờ chiều mà không phải 9 giờ tối. Một bữa ăn đông cứng đến mức Jimmy nói thà nhịn đói còn hơn ăn hết. Khi bữa thứ hai đến, Jimmy có cảm giác mới chỉ vài phút trôi qua và bắt đầu đoán xem đội ngũ có gửi thêm vì thấy mình bỏ bữa không. Lúc đó Jimmy không biết bữa đầu đã nằm trên băng chuyền bao lâu. Vị bác sĩ hỏi người xem có thấy Jimmy hơi hoang tưởng nhẹ không, và cảnh báo điều này có thể nặng hơn theo thời gian, trong khi mới chỉ là ngày thứ hai.

Không biết làm gì, Jimmy đếm số và đếm được đến 1.000. Vị bác sĩ bình luận rằng khi con người rơi vào tình huống không có gì để làm, phát điên là biểu hiện của việc không chịu nổi, và nếu cứ tiếp tục như vậy thì Jimmy cũng sẽ cạn việc để làm. Nhìn lại, Jimmy đồng ý rằng bác sĩ đã nói đúng, vì ở phần sau thử thách mình đã suýt phát điên.

Chiến lược ngủ cho qua ngày và cái giá của nó

Jimmy kể rằng chiến lược ngủ cho hết thử thách đã giúp vượt qua nhiều giờ, nhưng lại gây hại theo cách khác. Có lần đồ ăn nằm trên băng chuyền 7 tiếng trước khi Jimmy phát hiện, và lúc đó nó đã lạnh ngắt, sống nhăn. Jimmy nói sẵn sàng đánh đổi mọi thứ để có một cây kem.

Jimmy cũng mô tả một trạng thái cảm xúc lạ. Bình thường, vì phải xử lý rất nhiều video cùng lúc, Jimmy thường xuyên căng thẳng cao độ. Trong phòng, Jimmy không thấy căng thẳng nhưng lại vô cùng lo lắng vì nỗi sợ bỏ lỡ, sợ rằng có rất nhiều chuyện hay đang diễn ra bên ngoài. Jimmy nói cảm giác này rất khác những cảm xúc quen thuộc, và việc không làm gì lại khó đến không tưởng.

Giờ thứ 65: tự tạo thế giới trong đầu

Đến khoảng giờ thứ 65, Jimmy thử trồng cây chuối và tiếc rằng không ai dạy mình kỹ thuật cơ bản trước khi vào. Vị bác sĩ dự đoán Jimmy sẽ phải tự tạo ra những khái niệm chỉ tồn tại trong đầu để giữ mình khỏi rơi vào trầm cảm nặng. Đúng như vậy, Jimmy bắt đầu tưởng tượng mình đi dạo trong công viên, với cỏ xanh, người câu cá, trời nắng và tiếng chim. Một người trong đội nhận xét Jimmy đang phải vẽ ra viễn cảnh tươi đẹp trong đầu, và người khác cho rằng Jimmy đang rơi vào trạng thái điên loạn.

Khi nhận được bữa ngon nhất từ đầu thử thách, gồm cơm, khoai lang và bít tết, Jimmy không ăn ngay mà ngồi đếm từng hạt cơm: tổng cộng 447 hạt trên khay.

Ngày thứ tư: lệch cả một ngày và bức thông điệp trong SpaghettiOs

Jimmy thấy mệt và đoán đang là đêm ngày thứ năm. Thực tế mới là ngày thứ tư. Chưa đi được nửa chặng, Jimmy đã đoán lệch cả một ngày. Jimmy tìm được một chỗ trong phòng tắm không bị ánh sáng chói chiếu vào và ngủ ở đó suốt 12 tiếng. Jimmy gọi đây là nước đi thông minh nhất của mình.

Khi thử thách chạm mốc 84 giờ, đúng một nửa, đội ngũ quyết định báo cho Jimmy bằng cách giấu thông điệp "BẠN ĐÃ Ở TÙ ĐƯỢC 84 TIẾNG" trong món SpaghettiOs, với các chữ cái bị trộn lẫn. Jimmy không nhận ra món ăn, thậm chí quên tên của nó và cả tên một món cuộn khác. Đến khi phát hiện chữ N, Jimmy nghĩ đội ngũ quên lấy chữ ra, rồi cứ tìm thấy chữ nào là ăn luôn chữ đó. Đội ngũ ở ngoài kêu lên thất vọng. Sau này Jimmy thừa nhận lẽ ra phải ghép các chữ lại thành từ để được thưởng thêm đồ ăn.

Ánh sáng, cơn đói giả và 20 phút hạnh phúc

Ánh sáng chói bắt đầu gây đau đầu dữ dội, và Jimmy liên tục thấy đói. Vị bác sĩ giải thích rằng Jimmy đã nhận đủ calo. Cảm giác đói đến từ việc thiếu kích thích, khiến Jimmy nghĩ mình đang đói. Jimmy đi kiểm tra băng chuyền hết lần này đến lần khác, và có lúc đập đầu nhẹ vào vật gì đó rồi tự hỏi liệu có bị chấn động não không.

Khi nhận được túi McDonald's, Jimmy mô tả rằng mỗi bữa ăn mang lại khoảng 20 phút hạnh phúc thuần khiết, cảm thấy mình lại là con người và không thể ngừng cười. Nhưng ngay khi ăn xong, một làn sóng chán nản ập đến vì Jimmy lại phải tự hỏi bây giờ làm gì. Thời gian trong đầu bắt đầu lẫn lộn, chồng lên nhau, và Jimmy nói tâm trí mình đang dần biến thành "một kẻ ngu ngốc".

Để bận rộn hơn, Jimmy dùng giấy gói bánh mì phô mai và cái ly đựng bàn chải để chơi bóng rổ, rồi chuyển sang "bóng chày" và ném văng chiếc đĩa không thể phá hủy từ bữa đầu tiên. Jimmy vẫn kết luận là chán. Trước đó Jimmy dặn đội ngũ rằng dù sau này có năn nỉ, la hét hay van xin thì cũng đừng cho ra sớm.

Giờ thứ 113: máy quay, sự riêng tư và cảm giác bị mất nhân tính

Jimmy ước tính đã qua 113 giờ, tức còn 55 giờ, và nhờ người biên tập hiện số giờ thực tế lên màn hình. Vị bác sĩ dự đoán Jimmy sẽ bắt đầu tức giận và có thể hoang tưởng về những gì đang xảy ra. Jimmy bắt đầu đếm từng chiếc máy quay theo dõi mình 24/7 và than rằng mình là người không được phép có sự riêng tư. Jimmy còn ném một máy quay qua băng chuyền như chơi bowling và bị trúng ngón tay.

Ở giai đoạn này giọng điệu chuyển hẳn. Jimmy thừa nhận đã đánh giá thấp độ khó của video, và chỉ nghĩ đến thôi đã ứa nước mắt. Jimmy nói cảm thấy như đã biến thành động vật và mất hết quyền lợi của một con người. Jimmy đoán đây là ngày thứ năm, nói rằng rất nhớ bạn gái, nhớ cả nhóm, "kể cả Nolan", và cho rằng tinh thần mình đang ở đáy vực. Jimmy gọi trải nghiệm này là cực kỳ vô nhân đạo. Jimmy kể đã ở trong phòng lâu đến mức mơ thấy mình đang ở chính căn phòng này vào ngày thứ sáu hay thứ bảy, rồi tỉnh dậy mới biết đó chỉ là mơ.

Đoán giờ bằng dấu hiệu cơ thể

Không có đồng hồ, Jimmy dựa vào cơ thể để suy luận rằng còn khoảng 33 giờ. Jimmy đưa ra ba lý do:

  1. Đã ngủ năm lần.
  2. Bình thường đi nặng mỗi ngày một lần, và đã đi năm lần kể từ khi vào phòng.
  3. Lông ở cổ mọc nhiều, việc thường mất khoảng một tuần.

Jimmy nói nếu đây vẫn là ngày thứ năm, hay tệ hơn là ngày thứ tư, thì chắc chắn sẽ mất trí. Sau một giấc mơ thấy mình đếm đến 100.000, Jimmy quyết định đi 1.000 vòng quanh phòng. Khi xem lại đoạn này, Jimmy thấy mình "đúng điên luôn": Jimmy phải dựa vào việc đi vòng tròn để giữ tỉnh táo, cho đến khi bắt đầu chóng mặt.

Bailey và Suzie đến "trả thù"

Karl đưa đến hai người chơi từ video "100 Ngày Bị Mắc Kẹt Cùng Nhau", Bailey và Suzie. Khi được hỏi thử thách này dễ hay khó hơn thử thách của họ, một người cho rằng có người ở cùng thì tốt hơn ở một mình. Giờ tình thế đảo ngược, và hai người lên kế hoạch trả thù: gửi cho Jimmy một khay trống qua băng chuyền. Họ nói không thấy có lỗi gì và cho rằng Jimmy đáng bị vậy. Jimmy đoán ngay là Karl bày trò, và hét lên rằng không ai được làm việc này nữa. Một người ngoài phòng nhận xét đây là lần não Jimmy được kích thích nhiều nhất trong mấy ngày. Sau đó Jimmy thừa nhận họ làm vậy cũng đúng, có lẽ mình đáng bị vậy.

Những ngày cuối: ngủ để thoát, khóc và mong cửa mở

Jimmy hình dung sẽ khốn khổ thế nào nếu sau khi chết con người phải ở mãi trong một căn phòng trắng như vậy. Khi ngủ, Jimmy mơ thấy thế giới bên ngoài, rồi tỉnh dậy thấy chán nản, cô đơn và đau khổ. Vì vậy Jimmy càng ngủ nhiều thì càng thấy vui. Jimmy so sánh với các thử thách trước: bảy ngày trên bè, bảy ngày bị chôn sống, và giờ là bảy ngày biệt giam. Jimmy nói nếu biết trước khó đến vậy thì sẽ không bao giờ làm. Jimmy gọi trải nghiệm này là tra tấn và bật khóc vì cô đơn, nhớ bạn gái.

Vị bác sĩ mô tả hành vi của Jimmy lúc này, gồm ngủ trên sàn, ném đồ, nổi cơn thịnh nộ và vui mừng khi được đồ ăn nhẹ, là giống như một đứa trẻ.

Jimmy nghĩ chỉ còn 8 tiếng, rồi rút xuống còn hai, ba tiếng. Jimmy nói sẽ thưởng thức "bữa ăn cuối cùng" rồi rời đi. Thực tế lúc đó còn đúng 24 tiếng. Jimmy dọn phòng và tự thú rằng đó chỉ là cái cớ vì quá chán. Jimmy cũng nói đã nghĩ thí nghiệm này sẽ giúp mình minh mẫn hơn và hiểu thêm về bản thân, nhưng tất cả những gì học được là "kỹ năng" ném đồ ra khỏi băng chuyền, mà cũng không chắc đã làm được. Jimmy nói không thể ở thêm 24 tiếng nữa, đã đến giới hạn, và từ chối tin rằng còn chừng đó thời gian.

Để giết thời gian, Jimmy lại đếm, lần này đến 5.425, và có lúc thề rằng nghe thấy gì đó bên ngoài. Rồi Jimmy hát một bài tự chế: "Tôi buồn… Tôi không muốn ở đây nữa… Đưa tôi ra khỏi đây đi."

Đánh giá cuối và lúc bước ra

Một người ngoài phòng nhận xét Jimmy "hầu như không còn là con người": nằm trên giường, bịt mắt, không có chút hưng phấn nào. Vị bác sĩ nói Jimmy vừa rơi vào tình trạng rối loạn chức năng, và lo rằng Jimmy sẽ không còn như trước. Đội ngũ nói họ chưa bao giờ đẩy Jimmy đến cực hạn như trong video này, vì lần này Jimmy bị tước đoạt hoàn toàn mọi tiếp xúc với con người. Vị bác sĩ dặn mọi người hãy nhẹ nhàng, vì Jimmy sẽ như một đứa trẻ vừa thức dậy sau giấc ngủ ngắn.

Khi còn 10 phút, đội ngũ đếm ngược. Jimmy xin chờ vì chưa kịp mặc quần, rồi bước ra, cảm thấy hơi choáng. Jimmy nói đã gần như quên cách tương tác với con người, và thấy nhẹ nhõm vì không phải nhìn chằm chằm vào ánh đèn chói, thậm chí thấy được trần nhà cũng là điều tuyệt vời. Một người trong nhóm nói lâu rồi mới thấy Jimmy hạnh phúc như vậy. Jimmy kể đã nghĩ 24 tiếng cuối sẽ không bao giờ kết thúc. Jimmy muốn ra ngoài nhìn mặt trời, nhưng khi bước ra thì trời đã tối thui. Dù vậy, Jimmy nói thật tuyệt khi lại được thấy thế giới bên ngoài.