在隔音白色房間獨處 168 小時:MrBeast 的七日單獨監禁挑戰

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Jimmy(MrBeast)在一間隔音的白色房間裡待了七天。房間裡沒有任何人際接觸,也幾乎沒有任何刺激。影片要看的是:一個人被拿走幾乎所有外界輸入之後,能不能撐完 168 小時,心理狀態又會如何變化。房間外有一位醫生全程觀察。整支影片呈現的是 Jimmy 如何從起初自得其樂、數牆板,一路走到最後幾天的孤獨、時間錯亂與崩潰。

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挑戰規則與醫生的事前警告

Jimmy 必須在這個白色隔音房間裡生存七天,期間沒有人類接觸、刺激降到最低。製作方強調這項挑戰在心理上確實有危險,所以安排醫生在外面監看,確保 Jimmy 不會真的失去理智。

這位醫生自稱在精神醫院工作了 23 年,認為這個情境比過去見過的任何事都糟。醫生說,在這種白色房間待超過 50 小時,就可能造成永久的心理損害,而 Jimmy 預定要待 168 小時。Jimmy 也提到,自己有可能開始失去理智、進入精神病狀態。一旦出現這種情況,團隊必須把人拉出來,因為後果可能是永久性的。

Jimmy 先前做過被埋在地下七天的挑戰。被問到這次是否更難時,得到的回答是「難度更高」,理由是這次完全沒有社交接觸。醫生的解釋是:大腦一旦沒有資訊輸入,就會自己製造出瘋狂的感覺,包括幻覺和偏執。

房間裡的物品只有這些:一張床、一本附筆的筆記本、一個可補充的水瓶、牙刷牙膏和一塊肥皂、一個馬桶,以及一個可以取水的水槽。

第一天:數牆板與等不到的食物

Jimmy 很快發現,在這裡要娛樂自己會很困難。到了第九小時,他開始數牆上的牆板,算出四面牆共有 1900 塊,加上天花板和地板則是 2860 塊。

食物由一條約 100 英尺長的輸送帶送進來,好讓 Jimmy 在完全沒有人際互動的情況下進食。外面的團隊刻意隨機安排送餐時間,讓 Jimmy 無法藉此推算時間。例如晚上 6 點時,他們送去的是早餐。

Jimmy 當時以為自己已待了約 14 個小時,抱怨還沒有人送飯,也後悔進來前沒多吃一點。實際上食物早就送到了,只是房間隔音,他在送達約兩小時後才發現。拿到食物時,他說房間又冷又濕,自己對感官刺激已經非常渴求,所以這頓飯讓他覺得很好。

Jimmy 也提到,這個單獨監禁的佈景外面纏著金屬鏈。萬一起火,在團隊打開之前他可能會被燒死。他說完便決定改想別的事。

接下來幾個小時,Jimmy 想盡辦法刺激自己,例如玩弄金屬盤子。醫生對此不太樂觀:Jimmy 手邊什麼都沒有,如果現在就已經得這樣尋找基本刺激,醫生懷疑他撐不了七天。醫生的觀察是,當一個人的一切都被拿走後,金屬盤這麼簡單的東西也能變得跟 iPhone 一樣有趣。醫生預期 Jimmy 會因無聊而焦躁,並形容這是一種非常剝奪人性的經歷。

時間感失準與失眠

Jimmy 估計自己已經挑戰了約 40 小時,但團隊指出他的估計差了 6 小時,實際上是第二天下午 4 點左右。

失去時間感帶來了其他問題。Jimmy 說無論怎麼做都睡不著,房間裡的燈光擾亂了他的大腦,還說自己或許就這樣躺五天算了。醫生解讀為:Jimmy 失眠是因為身體其實不需要睡覺,他只是想把整段挑戰睡過去,讓它趕快結束。醫生認為更好的做法是在清醒時找些能吸引注意力的事來做。Jimmy 一度試著爬牆,醫生形容這是人類對自由的天然渴望,是回歸原始本能。

Jimmy 對時間的直覺也和現實脫節。他覺得現在應該是晚上 9 點,實際上卻是下午 4 點,他到下午 4:30 才開始吃第一頓飯。那頓飯看起來不錯,但已經冷透,他說寧願挨餓也不吃。第二頓飯送到時,他覺得才過了幾分鐘,因而困惑自己是否該吃兩頓,又猜團隊是不是因為他早餐沒吃多少才再送一次。他也不知道第一頓飯在輸送帶上放了多久。醫生指出 Jimmy 已經有點多疑,並預期隨著時間推移會更嚴重,而這時才第二天。

數數、想像與「屈服於瘋狂」

不知道該做什麼的 Jimmy 開始試著看自己能數到多高,一路數到 1000。醫生的評論是:處在無事可做的情境裡,真正瘋狂的是向它屈服。醫生也預期隨著挑戰進行,Jimmy 會連這類隨機的小事都想不出來。

回頭看,Jimmy 承認醫生是對的,因為到了挑戰後期,他幾乎瘋掉。他原本的策略是大部分時間都拿來睡覺。他說這確實有助於打發時間,卻在其他方面傷害了自己。例如他醒來後看到的食物已經又濕又冷,在那裡放了七個小時,他只能看著冰淇淋,餓著肚子等下一餐。

Jimmy 也描述了一種陌生的情緒。平時因為團隊同時製作很多影片,他通常壓力很大。在房間裡他完全沒有壓力,卻非常焦慮,因為有嚴重的錯失恐懼,怕外面正發生許多很酷的事而自己錯過了。他說什麼都不做真的很難,心理上越來越吃力,甚至對著鏡頭喊「我好無聊,幫幫我」。

到了第 65 小時,Jimmy 開始想倒立要怎麼做,並後悔進來前沒找人教自己。醫生認為,Jimmy 必須創造只存在於腦中的概念,才能避免陷入嚴重的憂鬱。之後 Jimmy 開始想像自己在公園散步,描述綠草地、釣魚的人、晴朗的天氣和鳥鳴。這段想像被打斷時,他抱怨「你毀了我在公園裡的散步」。外面的人則說,他們正在看著 Jimmy 陷入瘋狂。

447 粒米與浴室裡的 12 小時睡眠

之後送來的一餐有米飯、甜薯和牛排,Jimmy 說這是挑戰至今最好的一餐。他說一般人會直接把米飯吃掉,他卻一粒一粒數,算出金屬托盤上有 447 粒米。

Jimmy 覺得很疲憊,推測這時大概是第五天晚上。旁白隨即點出,實際上挑戰連一半都還沒到,他的估計已經多出一整天以上。為了避開強光,他跑到比較暗的浴室裡睡覺。他事後說這是目前最聰明的一步,因為他在浴室裡睡了 12 個小時。

SpaghettiOs 字母謎題

挑戰正式進行到一半,也就是 84 小時。團隊決定把這件事藏在下一餐裡告訴 Jimmy:他們把字母造型的義大利麵(SpaghettiOs)攪在一起,認為 Jimmy 仍然能拼出字。

結果 Jimmy 拿到食物時,連 SpaghettiOs 都認不出來,問「這是什麼」。他也一時叫不出麵包的名字,停頓後才說是「圓麵包」,還覺得醬太多、有點像番茄醬味。團隊在外面看著 Jimmy 一口口吃掉字母,還一度對他找到的 N 歡呼,因為 Jimmy 每找到一個字母就繼續吃下去。Jimmy 當時半開玩笑說,希望那些字母不是要拼成什麼字,又說自己總不可能「魔法般地」在吃之前就意識到要拼出一個詞來換更多食物。團隊則預料 Jimmy 出來看到這段時會覺得自己很笨。

刺激匱乏、飢餓感與用垃圾發明遊戲

這時強光開始讓 Jimmy 明顯不適,他說頭痛得厲害,也非常餓,問自己的身體到底怎麼了。醫生的解釋是,Jimmy 其實已經攝取了所需的所有卡路里,仍不斷要更多食物,是因為受到的刺激太少,讓他以為自己正在挨餓。Jimmy 也說,他一次又一次地去檢查食物,而這件事奇怪地讓他平靜。期間他還拿頭撞東西,問會不會因此腦震盪,被勸停後也同意自己該停下來。

一袋麥當勞送到時,Jimmy 先擔心袋子太輕、裡面沒有東西,打開確認後才鬆一口氣。他描述每次拿到一餐,都像是 20 分鐘的純粹快樂:他覺得自己又像個人,笑個不停。但一吃完,他就感到一陣沮喪,因為不知道接下來要做什麼。他說時間全混在一起,自己完全猜不出幾點,思考也慢慢變得遲鈍。

為了讓自己忙起來,Jimmy 把麥當勞起司漢堡的包裝紙揉成球,拿裝牙刷的杯子當籃框,邊投邊喊 LeBron、Stephen、Kobe,後來又覺得自己大概更擅長棒球。他還發現上方有一支叉子,又拿出第一餐留下的堅固盤子,把東西遠遠扔出去,覺得非常有趣。但最後他還是說:「我覺得無聊。」

第四天的請求與對攝影機的偏執

在第四天,Jimmy 預料自己總有一刻會想離開,於是事先對團隊交代:不管之後怎麼乞求、尖叫、懇求,都不要讓他提前離開房間。團隊答應了。

Jimmy 憑直覺認為自己已度過 113 小時、還剩 55 小時,並請剪輯人員告訴觀眾實際還剩多少,同時希望真的接近 55 小時。醫生則預期 Jimmy 可能會對自己的處境感到憤怒,甚至偏執。

接著 Jimmy 開始一台一台點出房間裡的攝影機,抱怨 24 小時被這麼多攝影機監視,質問人難道沒有隱私權,說自己要瘋了。他想過把攝影機丟進輸送帶,還說要拿它來打保齡球,結果不知怎麼撞到了手指。

情緒谷底:「感覺自己像一隻動物」

Jimmy 說自己嚴重低估了這支影片的難度。他一想到就快哭出來,覺得自己有點像一隻動物,好像失去了作為人的所有權利。他猜自己已過了第五天的一半,說非常想念女朋友和團隊,甚至想念 Nolan。他形容自己此刻在精神上處於真正的谷底,這種經歷非常不人道。

他也說自己在房間裡待得太久,連夢境都發生在這個房間。他曾夢到已經是第六或第七天,醒來才發現只是夢。他說願意付很多錢,只為知道現在幾點。

推算時間的三個理由與一千圈

Jimmy 列出三個理由,說明為什麼他認為挑戰只剩 33 小時:第一,他已經睡了五次;第二,他平常一天上一次廁所,進來後已經上了五次;第三,他脖子上長了很多毛,平常要一週才會長成這樣。他說如果實際上還是第五天,甚至第四天,自己會瘋掉。

他還夢到自己數到了 100,000。醒來後,他決定在房間裡走一千圈,說是「為了往事的回憶」。事後回看這段影片,Jimmy 自己也覺得瘋狂:他竟然靠繞圈來保持理智。一千圈實在太多,他走到開始頭暈。

Bailey 與 Suzie 的「報復」

Karl 帶來了兩位曾被 Jimmy 困在房間裡 100 天的參與者 Bailey 和 Suzie,讓兩人看著監視畫面。被問到這次挑戰和她們當時相比是更容易還是更難時,其中一人表示,她寧願有另一個人陪在身邊。

如今角色互換,被困在白色房間的是 Jimmy,兩人便開始策劃報復。她們示範輸送帶怎麼運作,送進一個空盤子。看到 Jimmy 快發狂,她們表示一點都不覺得過意不去,認為這是 Jimmy 應得的。Jimmy 在房裡則賭上銀行帳戶裡的每一塊錢,認定 Karl 剛剛出現了。之後外面還傳出「你餓了嗎,吉米?吃這個!」以及「我們不能這樣」的對話。醫生形容,這是 Jimmy 好幾天來受到的最大刺激。Jimmy 事後則說,要給她們一些讚揚,自己大概也活該。

第七天:誤判的「最後八小時」

Jimmy 想像,如果死後就是永遠被困在這樣的白色房間,那會非常痛苦。他說睡覺時會夢到外面的世界,醒著時只覺得沮喪、孤獨、痛苦,所以睡得越多就越快樂。他喊著「放我出去」,說感覺自己快死了。

Jimmy 回顧自己做過的長時間挑戰:在筏上待七天、埋在地下七天,現在是單獨監禁的第七天。他說,如果早知道這有多難,自己絕不會做。他預告如果畫面左上角的剩餘時數顯示超過 20,他會發瘋。他說自己極度孤獨、想念女朋友,形容這是一種折磨。外面的人問他是不是在哭,形容他像個小孩:躺在地上打盹、扔東西、發脾氣,拿到零食就開心起來。

Jimmy 認為只剩 8 小時,接著門就會打開,並祈禱真是如此。外面的人指出,他以為自己正在睡最後幾個小時,醒來時恐怕會受到驚嚇,並說這令人擔憂。後來 Jimmy 估計只剩 2 到 3 小時,準備享用「最後一餐」,旁觀者卻說這很諷刺,因為實際上正好還剩 24 小時。

Jimmy 開始收拾房間,又坦承收拾只是藉口,其實就是太無聊。他說進來前以為能更清楚地認識自己、學到一點東西,結果唯一學會的技能,只是能把東西扔出輸送帶的門外。之後他又開始懷疑:不可能還有超過 24 小時,他沒辦法再待 24 小時,自己已經到極限了。他說他不相信、也拒絕相信,然後重新開始數數,一路數到 5425,還說自己發誓聽到外面有聲音。

最後幾個小時,Jimmy 一遍又一遍地重複「我難過」,說不想待在這裡、讓他離開這個房間。外面的觀察者看著他躺在床上、遮住眼睛、毫無反應,形容這幾乎不像人類,絕對不是想看到的樣子。他們擔心 Jimmy 出來後會變成一個全新的人,認為 Jimmy 已經崩潰到功能失調的程度,因為完全缺乏人類接觸,這支影片把 Jimmy 推到了前所未有的極限。

開門之後

開門前十分鐘,團隊叮嚀進去時要溫柔一點,像對待剛睡完午覺的小孩。Jimmy 在房內說「我要死了」,接著倒數十、九、八……倒數到一半,他發現自己還沒穿褲子。

門打開後,Jimmy 第一個反應是外面不像裡面那麼亮。被問到感覺如何時,他說有點頭暈,還說挑戰之後自己有點忘了怎麼和人互動。他說不用再盯著刺眼的燈光,連普通的天花板都讓人覺得很棒。在場的人說,這是很久以來看過他最快樂的樣子。Jimmy 坦言,他原本以為自己會永遠被困在裡面。

最後他要求到外面看看太陽,走出去才發現天已經黑了。他說:能看到外面的世界真好。