冷水で溶かすだけ:リュウジの「限界出汁そうめん」と鶏がら海苔きゅうり
料理研究家リュウジのバズレシピ料理研究家のリュウジが、味の素「丸鶏がらスープ」とのタイアップ動画で、夏向けの「限界出汁そうめん」を紹介している。スープは火を使わず冷水に調味料を溶かすだけで作り、具も薬味も使わない。その代わりに複数の出汁を重ねてスープの旨味を強くし、麺の茹で方と冷やし方を工夫する。リュウジの考えは、この2点がしっかりしていれば具がなくても十分うまい、というものだ。副菜として、鶏がらスープと海苔で和える「限界鶏がら海苔きゅうり」も作っている。
タイアップの経緯と「癒着そうめん」
今回の企画は、丸鶏がらスープの夏季パッケージに、リュウジのそうめんが表紙として載ったことに合わせたものだ。本人によると、表面の写真はようやく新しくなったが、裏面には昔の写真が残っていて「ちぐはぐなパッケージ」になっている。裏面のQRコードからは、これまでに同商品を使ったそうめんレシピを見られるという。
調味料はほんだし、昆布だし、ハイミーなど味の素の製品ばかりなので、リュウジは冗談まじりにこれを「癒着そうめん」と呼んだ。ただし、自分から媚びているわけではないとも説明している。リュウジとタイアップすると商品が売れるらしく、それで依頼が来ているのだという。そのうえで「若干媚びもある」と笑っていた。
3種の出汁と旨味調味料の役割
材料は、そうめん、ニンニク、丸鶏がらスープ、ほんだし、ほんだし こんぶだし、ハイミー、胡椒、塩、砂糖、オリーブオイルである。麺は手延べそうめんを勧めている。手延べでなくてもよいが、喉越しは手延べのほうがよいという。ニンニクは入れなくても成立するが、リュウジは入れたほうがうまいと感じたので入れている。
このそうめんの特徴は、出汁を3種類使うことだ。リュウジは、少なくとも丸鶏がらスープとほんだしは用意してほしいと話す。昆布だしはあれば味に深みが出るが、なくても「なんとかなる」。ハイミーは旨味を補うために入れているもので、これも省略できる。ただし「あった方がうまい」とも念を押している。4種類すべてそろっている人はフルで作り、そろっていない人は昆布だしをほんだしに置き換え、ハイミーなしでも美味しくできる、というのがリュウジの案内だ。
スープの作り方:沸かさず、冷水に溶かす
夏はそうめんをめんつゆで食べる人が多いが、リュウジは冷水で作るスープそうめんを覚えてほしいと勧める。器に冷水250ccを入れ、調味料をすべて加えていく。分量は次のとおりだ。
- 丸鶏がらスープ:小さじ1と1/3
- ほんだし こんぶだし:小さじ1/2(なければほんだしで代用)
- ほんだし:小さじ1/3
- ハイミー:3振り(味の素でも3振りでよい)
- 胡椒:5振り(できれば粉タイプ)
- おろしニンニク:5g(ガーリックパウダーなら8振りほど)
- 塩:2つまみ
- 砂糖:1つまみ
- オリーブオイル:大さじ1程度
丸鶏がらスープ、昆布だし、ほんだしの3つを合わせると、本当に出汁を取ったような美味しいスープになるとリュウジは言う。ハイミーは味の素で代用してもよいが、ハイミーのほうが旨味が強く、上品な味わいになるという。胡椒は5振りだと少し辛めなので、目分量で調整するよう勧めている。塩については、リュウジ自身は塩気の強い味が好きなので、普通の人は2つまみも入れなくてよいかもしれないと補足していた。
混ぜてみると、鶏がらスープは冷水でも全部溶けた。リュウジは、これが味の素の技術による「推しポイント」だと紹介する。水で溶けるのでスープを沸かす必要がなく、沸かすのは面倒なだけだという。オリーブオイルはほかの油でもよいが、グループ企業の製品だから、とJ-オイルミルズのオリーブオイルを使っていた。合わせたスープは冷蔵庫で「キンキン」に冷やしておく。
工程があまりに少ないので、リュウジは「もう終わる」と驚いてみせた。たまにはこれくらい「限界」でよく、物足りなければ蒸し鶏やサラダチキンなどを適当に入れれば何でもうまくなる、とも話している。
湯を沸かす間の副菜:古いきゅうりと海苔
湯を沸かしている間に、腐りかけのきゅうりで副菜を作った。リュウジは、膨らんでいる部分や白くなっている部分が古くなったきゅうりの特徴で、水分が抜けて形がいびつになると説明する。それでも食べるには問題ないという。
きゅうりは乱切りにする。手で砕いてもよいが、リュウジは包丁を使った。そこに揉み海苔をひとつまみ(3g程度)と丸鶏がらスープ小さじ半分ほどを加えて揉み込む。きゅうりは揉むと水が出て、普通ならその水っぽさで味がぼやける。しかし海苔が入っていると、海苔がその水分を吸ってくれる。海苔はしんなりして風味を加えるので、鶏がら味の和え物が「合理的」にできる、というのがリュウジの説明だ。仕上げにごま油を少し回す。タンパク質を補いたい人は何か足してもよく、味が足りなければ塩をひとつまみ入れる。
そうめんの茹で方:沸騰、40〜45秒、氷水
リュウジはそうめんを茹でる際のポイントを2つ挙げる。1つ目は、湯を必ず沸騰させること。沸騰していない湯で茹でるとベタベタのそうめんになる。これは初心者がよくやる失敗だという。2つ目は、必ず氷水を用意すること。家で作るそうめんが美味しくないと感じる人は、たいてい氷で締めていないとリュウジは見ている。麺類は氷で締めたほうが「絶対的にうまい」ので、ここだけは面倒がらずに氷を作っておくか、買っておくよう勧めている。
茹で時間は、料理家の東山さんに教わった方法で、リュウジは去年からずっとこれで作っているという。沸騰した湯にそうめんを入れ、40〜45秒ほどで上げる。袋には通常2分と書いてあるが、1分も待たなくてよいとのことだ。この時点では麺はまだ「バリバリ」だが、その固い食感がスープに浸したときによく映える、とリュウジは強調する。
ただしそのままでは硬すぎるので、氷水に1分間浸けておく。その間に先ほどのきゅうりを確認すると、器の底に水がたまっていなかった。海苔が水分を吸ったためだと説明している。1分後、麺をぎゅっと絞って冷やしたスープに入れる。最後に麺を軽く整え、オリーブオイルを少し足すとキラキラして「やった感」が出るという。リュウジは、料理は最終的に自分の好みにどこまで寄せられるかが勝負だとも話していた。
実食:店のようなスープと、きゅうりを合わせる理由
食べてみたリュウジは「バズにうめえな」と評価した。異なる出汁を重ねると飲食店のようなスープになることを、みんなに知らせたいという。暑い夏はこればかり食べてしまいそうなほどさっぱりしている、とも話した。
海苔きゅうりについては、海苔の味が入るのがとても良く、1人で1本いける、と感想を述べた。さらにリュウジは、きゅうりに含まれるカリウムが塩分を体から出すのを助けるので、塩の入ったそうめんと合わせるのに向いている、という見方も示した。最近のチャンネルは凝った料理が多いので、たまにこういう料理を食べると沁みる、とも語っている。
味変とレシピの由来
途中でレモン汁を少し垂らすと、さっぱりしたそうめんになり、冷麺のような味わいになるという。ニンニクは好みで入れても入れなくてもよい程度のもので、入れない場合はレモンのような果実の風味を加えたほうが美味しい、とリュウジは勧める。
この出汁の組み合わせは、リュウジがもともと店レベルの塩ラーメンを作ろうとして開発したものだという。それをそうめんにしたらうまいだろうと考えて試し、実際に「めちゃくちゃうまい」と感じたと語る。調味料の数はそれなりに多いが、省略できるところは省略できる。夏にめんつゆだけでは飽きるだろうから、絶対に作れるようになっておいたほうがよい、というのがリュウジの結論だ。
丸鶏がらスープについての説明
最後にリュウジは商品の特徴を説明した。丸鶏がらスープは野菜にも水にも溶けやすい。他社の鶏がらスープも使ったことがあるが、粒子がいちばん細かいのはこの商品だ、とリュウジは述べる。熱を使わなくても溶けるので夏場の料理に向いている、という評価である。今回の動画は無駄話が少なく工程も少ないことから、リュウジは「4年前の動画ぐらいのスピード」と振り返り、こういう動画もいいと締めくくった。
ということで、限界案件の時間です。何の案件かと言いますと、丸鶏がらスープ。
ということで、今回やっと宣材写真変わったね、俺のね。5、6年ずっと同じだった宣材写真が、こっちは変わってるんですけど、裏は5、6年前の俺っていう、ちぐはぐなパッケージですけども。丸鶏がらスープのタイアップということで、僕の夏場の限界、見るからに限界ですよね。限界だしそうめんというのを私、作成しました。これがパッケージになってます。なんと、丸鶏がらスープ。夏の間はこれでいくんですよね。これでいくらしいので。
なんと裏側にQRコードついててね、過去の僕が使った丸鶏がらスープの、味の素とタイアップしたそうめんのレシピ、いっぱい載ってますので、そちらもチェックしてみてください。
ということで、このタイアップの表紙になったそうめん、ちょっと作っていきたい。限界とは言いつつ、そこそこ調味料使うんだけども、限界的にうまいんで。なんと、これなくてもうまいの、具が。ということで、やっていきたい。ということで、スタートします。
ランラランラン。
材料ですけども、揖保乃糸。そうめんね。手延べそうめんがいいかな。手延べじゃないそうめんでもいいんですけども、喉越しはこういうものがいいですね。あと、ニンニクです。生ニンニク。
ニンニク入れなくてもいいんだけど、入れた方が俺はうまいなと思ったんで、それ入れてください。だし、今回いっぱい使います。ほんだし、鶏がら、こんぶだし、これね。今回のそうめんは、なんとだし3種類使うそうめんでございます。
最悪、用意してほしいのは丸鶏とほんだし。昆布は、あれば味わい深くなるんですけども、なくてもなんとかなる。ハイミーも旨味の補強で入れてるんですけども、これもなくてもなんとかなる。あった方がうまいけどね、絶対ね。
だから家にあるバズレシピフリークの方、これ4つあったら絶対バズレシピ見てるからね。バズレシピフリークの方、フルで作ってください。ない方、こんぶだしをほんだしに変えて、ハイミーレスで作っても美味しいです。でもね、これ4つのだしが加わるとめちゃくちゃうまいけどね。
あとはオリーブオイルとかね、そこら辺でございます。もう味の素づくし。もう癒着です、これは。だから今回はもう癒着そうめんです。もう癒着してるから、アジシオとかもここら辺に、これ見せてあるからね。Jミル撮れ、ここにな。
これは1つ言っとくんですけども、俺が媚びてるというよりは、俺とタイアップすると売れるらしくて、それで頼んでもらってます。ということで、僕が媚びてるわけではないんですけども、若干媚びもありますね。
じゃあやっていきますよ。もうめちゃくちゃ簡単だわ、これ。まず、これね、上振りしちゃうのよ。ちょうどいい味噌の器があった。味噌の器使いましょう。まず冷水を250cc入れるね。
だいたいみんな夏場はめんつゆで食べると思うんですけども、これ、スープそうめん。めちゃめちゃ冷水で作るスープそうめんうまいんで、これ覚えてください。
まずここに調味料、もう全部入れてく。粉もんから入れた方がいいね。まずタイアップ元の丸鶏がらスープ。これ、水にすんげえ溶けやすいのよ、味の素の技術で。これを小さじ1と1/3入れます。こんぶだし、小さじ半分。なければここ、ほんだしにしてください。
この丸鶏がらスープと、この味の素のこんぶだし、あとほんだしが加わる。3つのだしが加わることによって、めちゃくちゃうまいスープになる。本当にだし取ったぐらい美味しいスープなんで、ぜひぜひこれ、やってみてください。ほんだしが今度1/3。1/3。さらなる旨味、1、2、3。これなくてもいい。
なんなら味の素とかでもいいです。でもハイミーの方が旨味が強いんで、使うと上品な味わいになってきます。
味の素でも3振りですか?
味の素でも3振りで大丈夫。コショウなんですけども、できれば粉がいいかな。1、2、3、4、5。ここら辺も好みで調整してください。ちょっと辛めです。
ここ、ニンニク5gね。ここもなければガーリックパウダーでいいんですけども。
ガーリックパウダーだと何振りくらいですか?
8振りぐらいした方がいい。ここに塩2つまみぐらい。俺、酒飲みだから、ちょっと濃いから、普通の人は塩2つまみ入れなくてもいいぐらいかな。あとは砂糖、ちょっとコクつけます。ちょっと混ぜます。
混ぜると、なんとなんと、これ味の素の顆粒だし。これいっぱい入ってんだけど、見てください。全部溶けます。水で全部溶ける。水で全部溶ける。これ、味の素の顆粒だしがすんごいから、水に溶けるっていう味の素的な推しポイントだね。
これやっぱスープ沸かさなくていいな。
ですね。沸かさない。もう絶対めんどくさいし、沸かす必要がないんで。あと、これオリーブオイルね。油とかでもいいけど、Jミルのね。グループ企業だからさ。こういう感じの、だいたい大さじ1。こいつを冷蔵庫に入れて冷やします。
こんな感じで、キンキンに冷やしとくっていうあれですね。やばい、もう終わる。あと茹でるだけ。
限界すぎてもう終わるよ。いい、たまにはこれぐらい限界でいいよね。冷凍ほうれん草とか、蒸した鶏肉とかサラダチキンとか、適当にぶち込めばなんでもうまいんで。じゃ、お湯沸かす。
もうこれ、今お湯沸かしてるから、お湯沸かしてる間の時間ちょっとあれだから、腐りかけのキュウリがあったからキュウリやるわ。
何が腐りかけって、見て、ここがめちゃくちゃ膨らんでるでしょ。これ古いキュウリなんだよ。古いキュウリって、水分がいびつになる。へえ。見て、ここ白いでしょ。これ白いのは古いでしょ、ここ。へえ。もう水分抜けてくから。でも全然食えるんだけどね。
これちょっと乱切りする。手でガシガシに砕いてもいいんだけど、俺なんかもう包丁を使えないから。こんな感じ。こんな感じ。適当にね、つまみ、つまみというか副菜作ります。もみ海苔ね。だいたいひとつかみぐらいだね。3gとかかな。
ここに丸鶏がらスープ。小さじ半分ぐらいで。丸鶏とキュウリを揉み込むとどうなるかっていうと、キュウリから水が出てくるんだけど、キュウリから水が出ると、だいたいボタボタになるよね。でもこれ海苔が入ってるじゃん。海苔が吸ってくれるんよね。
だからめちゃくちゃ合理的に鶏がらの和え物ができる。ほら、もう海苔がしなっとしてきたでしょ。これが海苔の風味加えてくれるんだ。また軽くごま油。こんなんで一品できちゃいました。欲しい人、ツナとか入れるとタンパク質も補えるんで、いいと思います。
こんな感じね。これめっちゃうまいから。あと、もうちょっと味が欲しい人は塩ひとつまみとか入れて、こんなんもうすぐできちゃいます。
次、そうめんね。そうめん、ポイントがあります。まず必ずお湯沸騰させること。これ沸騰しないお湯でやると、ベタベタのそうめんになっちゃうんで。これがだいたい初心者がよく失敗する茹で方ですね。
あともう1つ、必ずやってもらいたいことあります。氷水準備してください。ここに氷水で、ここに水張って。だいたい家でのそうめん美味しくないなっていう人は、氷で締めてねえんだよね。必ず氷で締めて。麺物は氷で締めた方が絶対的にうまいです。ここだけめんどくさがらずにやるっていうのは重要なんで、家に氷作っといてください。買ってもいいよ。
俺のそうめんの茹で方なんだけど、これ去年からずっとやってるんだけど、東山さんっていう料理の方に教えていただいたんですけども。沸騰したお湯にこいつを入れて、だいたい40秒ぐらい。40秒ぐらい、45ぐらい。通常は2分間茹でろって書いてあるんだけどね、1分待たずでいいです。
もうさっと湯通ししてやると、そうめんがゴリゴリの硬めになってうまいのよ、また。これが、こいつがね、さっきのだしと混ぜ合わせるとめちゃくちゃうまい。ぼちぼち、45。もう本当一瞬。やべ、やばい。みんながね、ザ。
本当にこれもう1分もやってないからバリバリなんだけども、このバリカタ食感がスープに浸した時にすごい映えるのよ。だからこれ絶対やってね。このままだとちょっと硬すぎるから、この氷水に1分間入れておく。
1分間入れてるうちに、さっきのキュウリね。キュウリです。海苔も柔らかくなってます。海苔の風味、生きたやつになりますよ。こんな感じでね。見てください。水出てないでしょ。ほら、下しゃぶしゃぶになってないでしょ? ほら、見て。ないねえ。これなんでかっていったら、海苔が水分吸ったんで。これで副菜、オッケー。
こんな感じで1分間経ちましたんで、これぎゅーっと絞って。具なしのそうめんとしゃれ込みましょう。いいですか? 料理っていうのは、最終的に自分の好みにどれだけ持っていけるかが焦点なんでね。バン。バン。
これでうめえんだけど、ちょっと整えてあげると、なんかやった感出るよね。やった感が。オイル少し足そうかな。少し足す。キラキラ感が出る。ということで、限界だしそうめんと、限界鶏がら海苔キュウリ、両方の完成です。食べていきましょう。
じゃあ、こんなもん人に食わすもんじゃないので、全部俺が食べます。じゃあ、いただきます。
これ抜群にうめえな。異なるだしを重ねることによって、飲食店のようなスープができるっていうのは知らせたいんでね、みんなにね。暑い夏はもうこれしか食えてこないぐらい、さっぱりしていいね。あとこのキュウリね、これ一瞬でできましたが。うまい。海苔の味が入るとめちゃめちゃいいね。1人で1本いけちゃうわ。
キュウリって、カリウムっていう栄養成分が塩分を体から放出させてくれる。だからこういうお塩が入ったそうめんとかに合わせるとすごくいいね。
結構最近俺のチャンネル、凝った料理多いからさ、たまにこういう飯食うとさ、めっちゃうまいよね。ここで味変。レモン汁ね。ちょろっと垂らすと、さっぱりそうめんになるのよ、これ。冷麺っぽい感じになる。
これね、好みでニンニクは入れても入れなくてもいいぐらいですね。入れない場合はレモン入れた方がいい、絶対的に。果実なんかの風味が入った方が美味しいから。スープも、やっぱスープがね、旨味の調味料4種類今回使ってるから、うますぎる。
この分量はね、俺、お店レベルの塩ラーメンを作ろうと思った時に開発した、このだしの組み合わせで、こいつをそうめんにしたらうまいと思ったんだけど、めちゃくちゃうまいわ。調味料こそそこそこ多いんだけども、省略できるとこは省略できるし。この夏、めんつゆだけだと飽きると思うんでね。これ塩そうめん、さっぱりしそう。絶対に作れるようになっといた方がいいと思うな。
ということで、今回めっちゃ早く終わったな。たまにこういうさっぱりとした、無駄話もなくて工程も少ないっていう動画、いいなと思った皆さん、高評価くださいね。4年前にやる動画ぐらいのスピードなんだ。
今回、味の素の丸鶏がらスープ。こちら、さっき使ってたからわかると思うんですけども、これ野菜にも水にも溶けやすいっていうのが特徴なんですよ。他の鶏がらスープとかも俺使ったことあるんだけど、一番粒子が細かいのが、この味の素の丸鶏がらスープなんですよ。だから夏場の料理にもってこいなんですね。熱を使わずにも溶けるから。
俺が普段から使ってるから、これみんなも買っていただいてるんじゃないかと思うんですけども。ぜひこの丸鶏がらスープで、具なしでも最高に美味しい限界だしそうめん、そして海苔キュウリね、ぜひ作っていただきたいと思います。ということで、これで今日のお仕事は完了です。ありがとうございました。
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