卵4個とねぎ1本で作る、リュウジの2人前「ねぎ塩豚カルビ炒飯」

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概要

料理研究家のリュウジが、撮影の合間にスタッフ向けのまかないとして作った炒飯の動画である。この日はサトウの切り餅で雑煮を作っていたが、煮込みに時間がかかるため、空いた時間でもう一本撮ることにした。作るのは「ねぎ塩豚カルビ炒飯」。リュウジは「ジャンクであればあるほど美味しい」という立場で、油の多い肉、大量のねぎ、ダブルガーリック、たっぷりの胡椒を使う。チャンネルでこれまで扱っていなかった「2人前の炒飯」の作り方を見せることも、今回の目的の一つになっている。前夜は朝6時まで飲んでいたといい、ほろ酔いで撮影している。

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材料は先に全部そろえる

スタッフから「チャーハンは検証でよく作っているが、レシピとして出すのか」と聞かれ、リュウジは「俺がチャーハンレシピを出す時は死ぬほどうまい時です」と答えている。ねぎは別のスタッフ(エビちゃん)が買い出しに行っており、届くのを待ってから始めた。

分量は2人前で、長ねぎを丸々1本使う。肉は豚バラ160g。リュウジは豚バラを選ぶ理由として、ねぎ塩との相性がとても良いことと、炒飯はジャンクなほどうまいので脂身のある肉のほうがいいことを挙げている。

炒飯作りのコツとしてリュウジが最初に挙げたのは、材料を全部先に用意しておくことだ。にんにくは小さめを4片使い、みじん切りではなくすりおろす。すりおろしたほうが香りが強く来るからで、みじん切りにすると味が変わってしまうという。リュウジはここを「すっごいポイント」と強調した。スタッフに「昔っぽいレシピか」と聞かれると、最近の自分らしくはないが、家庭のめちゃくちゃうまいチャーハンという感じだと答えている。チャーハンはパスタと同じように納豆チャーハン、キムチチャーハンなど種類が多く、レシピはいくらでも作れるとも話した。

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ねぎと豚肉の切り方

長ねぎは先に縦に切り込みを入れ、端から刻む。こうすると後から勝手にバラバラになる。細かいところはあまり気にしなくてよく、最後のほうまで切っていけば形はそろってくる、とリュウジは言う。

豚肉はなるべく細く切る。米と一緒に食べた時に、どの一口にも必ず肉が入っているようにしたいからだ。できれば横向きにしてもう一度切り、粗みじんに近い状態にするとよいという。下味として豚肉に塩を2つまみ程度振っておく。完成した材料を見て、リュウジは「用意するのはこれだけ、超楽でしょ」と話した。

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脱線:市販チャーシューとベーコン、パックご飯の話

ねぎを切る間に、スタッフのえびすが最近「お家チャーハン」を研究していると話した。市販のチャーシューは甘いハムのようなもので、それより角切りのベーコンで作ったほうがうまい。ベーコンと胡椒を合わせるとチャーシューっぽくなることに気づいた、という内容だ。リュウジも「あるかも」と応じたが、えびすがそれを出すレシピにしてよいかと聞くと、中華から離れると言っていたのに、えびすの開発レシピはチャーハンとラーメンばかりだと笑って突っ込んでいる。

ご飯の話題では、以前スタッフがサトウのごはんではない謎のパックご飯を買ってきて、リュウジが怒ったという話が出た。スタッフは、それで現場の空気が一気に悪くなったと振り返る。リュウジは、仕事は真剣だから言ってしまう、美味しければ別のものでも使うが、そのパックご飯は美味しくなかったので弁当の撮影に使えなかった、と説明した。サトウ食品の人がいるから言っているのではなく、本当にそう思っているとも付け加え、分かる人には絶対分かる違いなので食べ比べてほしいと話している。

今回使うご飯は、事前に炊いておいた冷凍ご飯だ。冷凍ご飯はラップを先に外しておく。そうすると蒸気が抜けて米が乾くので、これもコツだという。

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2人前で卵を焼く時の極意

卵は1人前につき2個、合計4個使う。リュウジは卵多めが好きなので、「贅沢チャーハン」になるという。卵は溶かず、目玉焼きのように焼く方式だ。2人前の場合、フライパンに1個ずつ割り入れていると焼きムラが出る。そのため、溶かなくていいので、器に全部割っておくことが重要だとリュウジは説明した。

調味料も手元に全部置いておく。用意するのは味の素、中華味、黒胡椒、ごま油。黒胡椒は「絶対入れて」と念を押した。ごま油についても、使わないとねぎの美味しさが出ないので絶対に使うように、と強調している。

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炒飯を「振る」意味

火を入れる前に、鍋を振る話になった。リュウジは炒飯を振っている時はアドレナリンが出て楽しいと言う。スタッフが「振るのは意味がないと言う人もいる」と返すと、リュウジは「意味ないかもしんないけど楽しい」、雰囲気も出ると答えている。

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肉を炒め、2人前の限界を知る

フライパンは26cmのやや大きめのものを使う。温めたところにごま油を大さじ2(1人前大さじ1)入れ、強火で豚バラを炒める。カリカリにする必要はない。豚こま肉など脂の少ない肉を使う場合は、油を1人前あたり大さじ1.5くらいに増やす。豚バラは自分から脂が出るので、この量で足りるという。

リュウジによれば、1人前と2人前では炒飯の作り方が少し違い、2人前のほうが大変だ。3〜4人前を作りたいなら、2人前を2回に分けたほうがいい。量が多いと水分がうまく飛ばず、パラパラになりにくく、本当に味が変わるからだという。自分も3人前を一度に作ることは絶対にしない、美味しくなくなる、とまで言っている。

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卵の白身を焼いてからご飯を入れる

炒めた肉はフライパンの奥に寄せ、空いたところに卵を落とす。スタッフが「朝食を作っているみたい」と笑う見た目になる。混ぜないのは、白身を焼いて香ばしくするためだ。白身がパリッと焼けてきたらご飯を入れ、卵と絡めるように炒める。2人前だと重くて扱いが難しい、とリュウジは漏らしている。

ここで、すりおろしにんにくとガーリックパウダー8振りを入れる。リュウジはこれを「ダブルガーリック」と呼んだ。続けて中華味を入れようとしたところで中身が足りなくなり、別の容器から補充するハプニングがあった。味の素は10振り、中華味は小さじ2(1人前小さじ1)。

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ねぎは通常の4倍、胡椒は思った3倍

ご飯が黄金色になってきたらねぎを入れる。量は通常のチャーハンの4倍ほどだとリュウジは言う。無理に振るとこぼれるので、ヘラで崩すように炒めたほうがいい。最終的には振るにしても、それまではヘラを使う。

塩は4つまみ。黒胡椒は、リュウジの店で売っている粗挽きの黒胡椒を使うとめっちゃうまいという。なければ普通の粗挽きブラックペッパーで構わない。量は「思った3倍」入れる。胡椒の香りがとても大事だからだ。ねぎを入れた後は、その水分で焦げる心配がなくなるとも説明している。

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酒でしっとりさせ、ごま油で仕上げる

次に酒を大さじ2加える。目的はしっとりさせることだ。リュウジは、最終的にしっとりしたチャーハンが一番うまい、「パラっとしつつもしっとり」が理想だと述べている。仕上げにごま油小さじ2を回し入れ、香り付けに胡椒をもう一度がっつり振って完成となる。リュウジは「このチャーハンが世界で一番うまい」と言い切った。

盛り付けは、お椀で丸く型抜きせずにドカッと盛る。大食いの人の皿のような見た目になり、スタッフは2人前とは思えない量だと驚いていた。紅生姜を添えて、リュウジいわく「わんぱくボーイのためのネギチャーハン」の完成である。

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実食:ガツン系の味とレモン

食べたスタッフは「口に入れた瞬間うまい」と反応した。リュウジは、おろしにんにくでないとこの味にならないと改めて強調し、にんにく、ごま油、味の素の組み合わせだと説明している。スタッフはこの料理を酒のつまみにできると言い、リュウジも居酒屋でこれを出してほしいと応じた。店のチャーハンは上品にまとまったものが多く、こういうものはなかなか出てこないからだという。

途中からレモンをかけて味を変えた。リュウジは「レモンは絶対」合うと言い、ガツンとした味にはレモンのような酸味が合うと話している。そこから、単純に「ねぎ塩レモンチャーハン」にしても美味しいのではないか、という話にもなった。ねぎを大量に入れたので青臭くならないか心配したスタッフもいたが、実際には気にならず、爽やかだという感想だった。

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最近のレシピへの振り返り

食べながらリュウジは、こういうガツン系を最近やっていなかったので、離れた視聴者もいるだろうと振り返った。昔に比べると最近の味は変わってきており、こういうものもないとダメだという。一方で、毎日だと飽きるとも述べている。1週間に1回くらいこういう料理があったほうがうまいと感じる、というのがリュウジの考えだ。最後に、ほろ酔いの時にこれを作れば受けがいいと思う、と勧めて動画を締めている。