塩豚を自家製し、コンソメなしでポトフを作る:リュウジの「本気レシピ」

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概要

豚バラブロックを塩漬けにして冷蔵庫で乾燥させれば、ベーコンを買うよりうまい「塩豚(簡易パンチェッタ)」ができる。料理研究家のリュウジはこう話し、その塩豚を使ったポトフを作ってみせた。旨味調味料もコンソメも使わず、塩豚と焼いた野菜とソーセージだけで味を出すという。動画は、塩豚の仕込み、約2週間後の状態確認、ポトフの調理、試食の順に進む。リュウジ自身は「バズレシピ」ではなく「ガチレシピ」「本気シリーズ」と呼んでいる。

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塩は肉の3%、黒胡椒は好みでよい

最初は塩豚の仕込みである。リュウジは以前、カルボナーラの動画でパンチェッタを仕込んだことがある。今回は、カルボナーラ以外にもいろいろ使えることを見せるのが目的だという。

使うのは豚バラブロック2本で、どちらも約340g。塩は肉の重さの3%、つまり1本あたり約10gをすり込む。リュウジはふだん黒胡椒もすり込むが、黒胡椒はそれほど重要ではなく、後からかけても構わないと話す。重要なのは塩だという。ニンニクはすり込まない。

2本のうち1本は、スタッフが買ってきたもので、脂がかなり多かった。リュウジは「食うとこがない」と冗談を言いつつ、この肉の使い道を説明する。イタリアにはグアンチャーレという豚の塩漬けがあり、いちばん脂の多いトントロの部分で作る。脂の多いこのバラ肉を塩漬けにすれば、グアンチャーレに近いものになる。リュウジは、豚バラブロックを頼んだのに脂だらけの肉を買ってこられるのは「あるある」だとし、そういうときは塩漬けにすればいいと勧めた。

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網に載せ、ラップをせずに冷蔵庫で乾燥させる

塩をすり込んだ肉は網の上に置き、下に空気が通るようにする。網がなければ、割り箸を何本か並べてその上に置けばよい。そのまま冷蔵庫に入れる。ラップはかけない。

スタッフが、以前パンチェッタを作ったときは水分を取る専用シートで巻いたと話した。リュウジは、そのシート(ピチットシート)は値段が高いので、このやり方で放置すればいいと答えている。ラップをせずに乾燥させると水分が抜けて凝縮し、豚の旨味がとても強くなる、というのがリュウジの説明である。目安は3日ほどで食べられるようになり、何週間かもつという。

安全面については「自己責任で」と何度も念を押している。リュウジ自身はこの方法でお腹を壊したことは一度もないという。ただしそれは、ハムのように生で食べず、必ず火を通しているからだとしている。

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「仕込んで後日使う」動画を撮る理由

リュウジは、自分のレシピ動画には「仕込んでおいて後日使う」ものがこれまでなかったと振り返る。それでも今回この形式にしたのには理由がある。前回のカルボナーラ動画は「まずブロックベーコンを塩漬けして3日放置します」という手間のかかる作り方だったのに、再生数がよく伸び、評判もよかった。最近は手の込んだ料理も見られるようになり、視聴者の料理への意欲が上がってきているのではないか、とリュウジは感じている。自分が勧めれば意外とみんなやってくれるのではないか、という考えでこの動画を撮ったという。

保存食としての利点も挙げている。豚バラブロックは生のままでは腐ってしまうが、塩漬けにすれば長く使える。豚バラブロックが安いときにまとめて仕込めば、グラムあたりの値段もベーコンよりずっと安い、とリュウジは話している。

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約2週間後の塩豚:水分を拭き、目と鼻で確認する

場面は数日後に移る。塩豚は網の上で5〜6日ほど冷蔵庫に置き、その後ジップロックに移していた。袋に移してからもさらに1週間ほど経っており、塩漬けから数えると約2週間になる。肉はカチカチに締まっている。ただしリュウジは、乾燥させすぎるのもよくないと付け加えた。

ジップロックに入れたあとも肉から少し水が出てくる。こうした水を拭き取っておくと長持ちするという。この時点で腐敗もカビも見られなかった。リュウジは、嫌な腐敗臭がしないか、カビが生えていないかを目と鼻で必ずチェックするよう繰り返し、ここでも自己責任だと強調した。腐ったりカビが生えたりしない限り大丈夫だと自分は考えているが、必ず火を通すように、とも念を押している。

2本の使い分けも決まった。赤身の多い1本はポトフに使う。脂の多い1本では、グアンチャーレで作る伝統的なパスタであるアマトリチャーナを作る予定だった。ただ、1本の動画に良い料理を2つ詰め込むのはもったいないとして、パスタは後日公開の別動画に回すことになった。

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野菜は皮付きのまま大きく切る

ポトフは煮込みに時間がかかるので先に作る。リュウジはポトフを「フランスのおでん」のような家庭料理だと説明し、具材を大きく切っていく。

ニンジンは1本を丸ごと使い、ゴロっと大きく切る。皮はむかない。皮をむかなくても煮ればおいしくなるという。玉ねぎも、煮込めばほろほろに崩れるので大きいままでよい。じゃがいもは芽が出ていれば取るが、今回は買ったばかりで芽がないので皮付きのまま使う。キャベツは1/4玉を芯付きのまま入れる。切り方が豪快なので作業は楽で、分量もわかりやすいとリュウジは話す。

スタッフが「ポトフはコンソメを入れるものしか知らない」と言うと、リュウジは、コンソメを使ってもいいが、野菜と豚から旨味がかなり出るので補強に使う程度でいい、使わなくても十分おいしいと答えた。

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焼き色がポトフの色をつくる

このポトフの要は、野菜を煮る前にオリーブオイルで焼くことである。リュウジは以前に公開した「至高のポトフ」でもこの手順をとっており、焼いたほうがうまいという。焼き色がポトフのスープの色を作るので、ニンジン、玉ねぎ、じゃがいも、キャベツの順に焦げ目をつけていく。

スタッフが全面を焼いたほうがいいかと聞くと、リュウジは全部でなくてよく、ある程度焦げ目がつけばいいと答えた。キャベツは「こんな程度でいいのか」と思うくらいの焼き加減でも、煮込めばトロトロになるという。「とにかく野菜は焦がす。これ重要です」とリュウジは言う。

好みで潰したニンニクを加えてもよい。潰すと香りが出て、スープにいい香りがつく。ポトフは繊細な料理ではなく家庭料理なので、決まりごとはない、というのがリュウジの立場である。

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塩豚は焼かずに煮るだけ、塩は後で調整する

塩豚は350gほどを切り分けて使う。味がよく出るように切ったほうがいいという。切ると、中まで凝縮した断面が見える。野菜とは逆に、塩豚は焼かない。焼くと脂が全部出てしまうので、煮るだけでよいとリュウジは説明する。

焼いた野菜の上に塩豚を並べ、水800mlを注ぐ。野菜には味付けをしていない。塩豚には約10gの塩が含まれており、煮るほどこの塩分がスープに溶け出すからだ。ただ、野菜がたっぷり入っているので塩豚の塩だけでは少し足りないだろう、とリュウジは予想していた。できれば塩豚の塩だけで仕上げたいが、無理なら少し塩を足す方針である。

ソーセージも1袋入れる。野菜が多いので具材としての食べごたえが出るうえ、出汁も出るという。キャベツが水に沈んでいないので、蓋はしたほうがよい。火加減は弱火で、常にポコポコと小さく沸いている状態を保つよう指示している。

煮込みのあいだ、リュウジは旨味の出どころを説明した。生ハムと同じ原理で、豚は熟成させると旨味が出てくる。その旨味がスープに全部溶け出し、ソーセージの旨味も加わるので、塩だけの味付けでも十分おいしいかもしれないという。季節の食材についても触れた。春キャベツは柔らかいので長く煮込まなくてよいが、使ってもおいしい。新玉ねぎもいいかもしれないという。リュウジは昔から煮込み料理が好きで、鍋を眺めながら酒を飲むのが好きだと話し、白ワインを用意させていた。

煮込みの途中で、豚の塩味だけでは足りないという見立てを改めて示した。4人前として、塩を小さじ2/3ほど足すとよさそうだと見積もっている。

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75分煮込んで完成、すべてスプーンで崩れる

当初は1時間の予定だったが、実際には1時間15分ほど煮込んだ。リュウジはこれくらいがいちばんいいと思うと話している。スープを味見し、やはり塩が必要だとして小さじ2/3ほどを加えた。グツグツと煮立たせれば全体に行き渡るという。

仕上がりは、キャベツがしんなりし、野菜はすべてスプーンで崩れるほど柔らかい。塩豚もプルプルで、押すだけでほぐれる。ニンジンやじゃがいもはスッと切れ、リュウジはおでんの大根のようだと例えた。旨味調味料は使っていないが、塩豚と野菜とソーセージから十分な出汁が出ているとリュウジは評価し、「お店で出せるような」ポトフだと述べている。スープの色が濃いのは、旨味調味料ではなく野菜を焦がしたためである。

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試食:主役になったのは野菜だった

試食では、まず塩豚を食べたスタッフが「うますぎる」と反応した。リュウジは「生の肉じゃ味は出ない」と、塩漬けと熟成の効果を強調する。

続けて野菜を食べると、玉ねぎやキャベツへの反応がさらに大きかった。リュウジは、野菜がおいしい理由は塩豚の旨味が全部入っているからだと説明する。スタッフが塩だけで味付けしたのかと驚き、二人は「野菜ばかり食べてしまう」「なかなか肉にいかない」と言い合った。このポトフでは野菜が主役になっている、というのが二人の一致した感想だった。スタッフは「ポトフがこんなにおいしいものだと思わなかった」と話している。

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熟成が浅いときの補い方

リュウジは、このレシピの限界についても触れた。塩豚は乾燥させて3日ほどで食べられるが、熟成させるほど旨味は強くなる。そのため、3日目の塩豚で作って味が物足りない場合は、旨味調味料を足しても全然構わないという。もう一つの方法は、豚の量を増やすことだ。たとえば500gの塩豚を仕込んで全部使えば、旨味の総量が増える。今回は豚の量がそれほど多くなかったので塩で補ったが、それでもこの旨味が出た、とリュウジは説明している。

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コンソメなしでコンソメのような味になる理由

このポトフは、以前の「至高のポトフ」を塩豚で作り、さらにコンソメを使わないようにしたバージョンだとリュウジは位置づける。試食した二人は、コンソメを入れていないのにコンソメのような味がすると話した。

リュウジの説明はこうである。コンソメはもともと肉の旨味と野菜の旨味でできている。だから、焼いた野菜と肉を煮込むとコンソメに近い味になる。スタッフが「これを煮詰めたらコンソメになるということか」と尋ねると、リュウジは、かなり凝縮させればコンソメのような旨味のかたまりになると答えた。

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手間がかかっても「人生で一度は」

締めくくりにリュウジは、作るのに時間はかかると認めている。これまで本気のレシピをあまり出さなかったのは、出しても誰も作ってくれないのではないかと思っていたからだという。それでも、人生に一度はこういう味を体験してみてもいいと考えており、このクオリティのポトフを出す店はないと思う、とまで述べた。

リュウジは視聴者に、塩豚を仕込み、野菜を丸ごと味わえるこのポトフを人生で一度は作ってほしいと呼びかけて動画を終えた。脂の多いほうの塩豚で作るアマトリチャーナは、後日の別動画に持ち越しとなっている。