30日間の断食に挑んだミスタービーストは、なぜ14日目で食べたのか
MrBeast ミスタービーストミスタービーストことジミーが「今日から30日間、何も食べない」と宣言して始めた企画の記録である。開始時の体重は約100キロ。口にしてよいのは水だけで、どんな理由であれ何かを食べたら友人のクリスに頭を剃られるという罰ゲームがつく。ジミーはこの企画を「今までの人生で一番自分の体を酷使した企画」と振り返り、視聴者には絶対に真似しないよう繰り返し呼びかけている。毎日医師に診てもらい、さまざまな項目を確認して心臓発作などが起きないようにしたうえでの挑戦だった。
動画は、断食そのものよりも、仕事の撮影を続けながら空腹と体力の低下にどう向き合ったか、そして周囲の友人がどれほど誘惑してきたかを中心に進む。結論を先に書くと、挑戦は30日に届かず14日目で終わっている。
家から食べ物を一掃して始まる
初日、ジミーは家中の食べ物を友人たちに持ち出させた。「1カロリーもこの家にはいらない」と言い切る。友人から「口を開けたときにハエが入って飲み込んだら食事になるか」と聞かれ、ジミーが「たぶん」と答える場面もあり、ルールを厳しく運用するつもりだったことがわかる。友人たちが帰った後のキッチンは空っぽになり、ついでにクリスが電子レンジを壊していた。寝る前にお菓子を食べないことが変な感じだ、とジミーは初日の夜を締めくくる。
翌朝、いつもなら真っ先に朝食をとるところを我慢し、体重計に乗ると99.3キロ。ジミー自身「正直変わってないと思う」と予想していたとおりで、大きな変化はまだない。
空腹のまま撮影を続ける負担
この日は別の動画「この人がこの円の中で100日過ごせるか」の撮影があった。ジミーはカメラに向かって、円の中で100日と食べずに30日のどちらが難しいかと問いかけている。空腹での撮影は実際にかなり大変で、4〜5時間撮った時点で「もう寝たい」と疲れを口にした。横では友人のチャンがマクドナルドを食べ、匂いをジミーのほうへ吹き付けてからかっている。2日目の終わりには、ジミーは「めっちゃお腹空いてる」と正直に認めている。
3〜6日目が一番きついと聞いていたが、ジミーの実感では「おおむね大丈夫」で、少し鈍感になって疲れを感じる程度だったという。断食開始後初めての排便があり、2日間で1.1キロ減った。ジミーは驚きつつも、排便を理由に納得している。
同じ時期に、自身のお菓子ブランドの撮影もあった。カメラマンはチョコをかじっている写真を撮りたがったが、ジミーが「吐き出すから」と確認すると、クリスは「やったとしたら坊主で撮影だね」と返す。結局その場面はカットし、「噛んでない」とジミーは念を押している。朝は大変ではないと思っていたが、この撮影の頃には食べ物に飢えていたと語る。
友人たちの「拷問」
友人たちからのサプライズは、ジミーの言葉を借りれば「拷問しに来る」ことだった。友人たちはアイスクリームトラックを借り、音楽を鳴らしながら家の前にやってきた。費用はジミーのカードで払っている。さらにアイスを窓に投げつけ、窓ガラスが割れた。その家は友人から借りている家だった。窓が開いた状態では安全ではないと考え、ジミーはその夜を友人の家で過ごしている。この時点でジミーは、チャレンジ中ずっとこの友人たちに誘惑され続けることになると気づいたと話している。
翌朝は頭痛があった。医師からは1〜2日で消える普通の症状だと言われたという。この日は何もせずベッドで過ごすことにしたが、体重計までは行き、さらに200グラム減っていた。
数値の記録と、断食の「証明」
5日目は病院、円の中の人の様子見、TikTokの撮影、島の買い方の調査と予定が詰まっていた。体重は96.2キロで、24時間で1.3キロ減った。本人も理由はわからないという。
この日、クリスたちに本当に食べていないことを証明するため、血液検査を受けた。検査担当者によれば、主にレプチンというホルモンに注目し、食べているかどうかがわかるが、結果が出るまで数日かかるとのことだった。
6日目、ジミーは「なぜかめちゃくちゃ体調がいい」と話す。あと24日残っているので控えめに言うが、達成できそうな気がする、とも。体重は95.3キロ、ちょうど210ポンドで、その急な下がり方をジミーは「ビットコインの景気みたい」とたとえた。円の中の男性を訪ねる撮影では長時間大声で話して疲れ、昼寝をしている。夜中に友人に誘われて外出すると、友人たちはナチョスを食べていた。ジミーは「髪を剃ってナチョスを食べようか悩んでいる」と漏らすが、「食べなよ」と勧められても水を選んだ。
1週間の節目と、体力の低下
7日目の朝、ジミーは「とっても元気」と答え、最後の食事から7日が過ぎたことを氷で「祝った」。1週間で減量はもうすぐ6キロに届く見込みだった。
この日も忙しかった。スタジオでの健康チェックでは、誰かが置いていった食べ物に手を伸ばしかけ、従業員に止められる。ジミーは代わりに従業員に食べてもらい、その様子を眺めた。その後は建設中のセットを見に行き、カールとQuackityとの動画も撮影した。その撮影では「どうやったらこれが才能と言えるんだ」という問いに「精神の強さは才能だ」と答え、7日間断食していることを明かしている。
建設中だったのはチョコレート工場のセットで、チョコの滝を満たすには大量のチョコが必要だという。お菓子を見ているとお腹が空いてきて、ジミーは「なんで撮影の時期が今なんだ」とこぼした。
同じ頃、友人たちとのバスケットボールにも参加した。行かないほうがいいと思いつつ行ってみると、最初のシュートはひどく、ノーランからは「力がいつもよりない」と指摘される。ジミーはこれほど体が弱っているとは知らなかったと言いながらも、得点は決めている。
9日目、1週間以上ぶりに排便があった。調べてみたら普通のことらしいが、とても変な感覚だったという。この日のリアクション動画の撮影ではかなり体力を奪われた。カロリーが足りずエネルギーがないうえ、前夜よく眠れなかったこともあり、スタジオのソファで何度も寝落ちしている。
ニューヨークでのスピーチと、食べ物で埋め尽くされた家
10日目、ジミーはマーク・ローバーに会うためニューヨークへ飛んだ。二人は多くの要人の前でスピーチをする予定だったが、ジミーは断食でヘトヘトだった。マークは、科学的にそんなに長く続けるのは不可能だと思っていたと話している。スピーチでは、1万4千トン以上のゴミを海から除去したこと、最近チョコレートの販売を始めたのでみんなにも配ろうと思ったことを語った。ジミーによればスピーチはうまくいったが、終わった後はすぐに寝ている。
その間、家では友人たちが計画を進めていた。ジミーの留守中に忍び込み、家を食べ物で埋め尽くすというものだ。11日目に帰宅したジミーは、部屋中に食べ物が置かれ、ベッドの上にまであることに気づく。タレクは「撮影しただけ」と言い訳した。ジミーは「どんだけ剃りたいんだ」とあきれている。それまで腹痛は感じていなかったが、このときは「今はやばい」と空腹の苦しさを訴えた。
「下り坂」と医師の判断
チョコレート工場の撮影は、周りのみんなが食べている中で行われた。最後の食事から12日か13日、本人ももう数えられなくなっていた。ジミーはここからを「下り坂だった」と振り返る。気分が悪く、休憩なしでは20分以上撮影を続けられなかった。吐き気があり、力が出なさすぎてチョコレート工場の動画をお蔵入りにしかけたという。最後には気絶するかと思い、そのまま医師のもとへ向かった。
医師の報告では、ホルモン検査の結果から、ちゃんと断食していることが確認された。ジミーは、1日に8回も寝ていたのだから信じてほしいと付け加えている。医師によれば、電解質の状態はよいが、エネルギーには少し不安がある。悪化するなら断食をやめても安全だ、という見解だった。ここでジミーは、長く断食するときにはこのように医療の力が必要であり、自分は素人なので医師に従う、と話している。
ゴードン・ラムゼイのスクランブルエッグ
13日目は出張のため、出発前に家で体重を測った。挑戦を始めて2週間で8キロ減っていた。行き先はラスベガスで、ゴードン・ラムゼイに会うためだ。飛行機はかなり疲れるといい、客室乗務員に勧められたピーナッツも断った。深夜0時50分、14日目に入り、最後の食事から2週間が経った。ホテルの部屋にはお菓子がたくさんあり、ノーランがずっと食べていた。
ラムゼイとの撮影中、ジミーは元気に振る舞おうとしたが、中身はもう死にそうだったと振り返る。自分たちのチャンネル用の撮影の後、ラムゼイがジミーに料理を振る舞いたいと言い出した。世界的に有名なシェフの料理を食べないのは最悪だが、カールが代わりに味見すればいい、とジミーは考えていた。
ラムゼイの「大好きなスクランブルエッグを作るコーナー」にゲストとして出演したジミーは、30日断食の動画を撮っていて、罰ゲームが断髪なので食べないように頑張ると説明する。ラムゼイは「サンドイッチを作るってのに食べないだと?」と苛立ち、かじればいいだろうと迫った。30日もどうやって続けるのかと聞かれると、ジミーは医者じゃないからわからないと答えている。料理の匂いに「泣きそう」になりながら、ラムゼイから「1口でいい」「作った料理を食べない人間は僕のキャリアで唯一だ」と頼み込まれる。
ジミーは最初、固形物に慣れていないので吐き出すが味わいたい、と1口だけ受け入れた。しかしその直後、「断食をやめる」と宣言する。食べた感想は「めちゃうまい」「今までの人生で食べた中で一番」。一方で、14日も断食した後にいきなり食べるのは良くない、とも付け加えている。食べた後は元気が出た気がすると話した。
約束どおりの断髪
「このおっさんのせいで坊主だ」「約束は約束だ」と言い、ジミーはクリスにバリカンを渡した。友人たちが交代で刈り、「ユニコーンみたいにする」といった悪ふざけも入る。刈った毛の量に驚き、サイドの薄さを嘆いたところで、ジミーは撮影を切り上げた。結局クリスは信用できず、仕上げは理容師に任せたという。
動画の最後にジミーは、こんな髪型の自分を見るのはこれが最後で、今後5か月は帽子を被ると述べている。30日を目標にした断食は14日目で終わり、約8キロの減量と坊主頭が結果として残った。
今日から30日何も食べない。
え? お腹空かない?
これが今の僕だ。体重は約100キロ。何も食べないってのは本当だよ。今までの人生で一番自分の体を酷使した企画だったよ。まじで絶対真似しないでね。医者に毎日診てもらいながらやったんだ。色んな項目を毎日見てもらって、心臓発作とかが起きないようにしたよ。お医者さんありがとう!
どんな理由でも僕が何か食べることがあれば、クリス、僕の髪を剃ってもいいよ。
まじか。本当だ。30日なんて無謀だよ。絶対剃るぞ。
チャレンジの始まりだ。
これはもういらないね。
そうだね。30日間何も食べないし、家中の食べ物を排除しようかな。
それとも食べるか? 食べないよ。食べるか? 食べない。捨てるの手伝ってくれる? 本当か?
まじで全部持ってってよ。1カロリーもこの家にはいらないからね。
質問! 口を開けたときにハエが口に入ってきて、飲み込んだら食事したことになる?
多分。そんくらいガチだ。
美味しく食べてね。またね。チートス忘れてる。痛っ! 明日は……。ドアに喋っとけ。
さて本格的にチャレンジ開始だ。友達も帰ってキッチンも空っぽ。あとクリスが電子レンジ壊した。
レンジ壊れた。やれやれだ。
今から寝るところだけど、寝る前にお菓子食べないのって変な感じだ。頑張るよ。また明日。
大体朝起きてまずすることは朝食を食べることだけど、今はもちろんダメだから、動画でも撮るか。これから口にするものは水だけだ。
どれだけ体重減ったかな。正直変わってないと思うよ。やっぱりね。99.3キロ。
これから別の動画を撮るから、大変な1日になりそう。撮る動画は「この人がこの円の中で100日過ごせるか」だ。どっちの方が難しいと思う? 円の中で100日か、食べずに30日。
空腹での動画撮影は実はかなり大変だ。最後はもうヘトヘトだったよ。
4〜5時間撮影してるけど、正直もう寝たい。疲れたよ。
チャンチャン、それ何? マックだよ。匂いを吹き飛ばしてあげる。やってんな。ジミーは僕を食べたいはずだ。
今は2日目の終わりだ。ぶっちゃけるとめっちゃお腹空いてる。また明日。
3〜6日目が一番キツいって聞いたけど、おおむね僕は大丈夫そうだよ。ちょっと鈍感になってて、疲れを感じるくらいかな。断食を始めてからはじめての大便だ。
今日の体重は? この2日で1.1キロ減ったよ。びっくりだな。でも納得だ。巨大なう●こが出たからね。
今から僕のお菓子ブランドのための撮影だ。食べられないのが残念。しかもお腹空いてきた。苦しみをバネに笑う僕の姿だ。
噛んで欲しいって? うん。チョコをかじってる写真が撮りたいらしいんだ。これはOK? 吐き出すから。
やったとしたら坊主で撮影だね。
最低だな。切るからね。噛んでないからね。
今朝は大変じゃないとかって思ってたけど、今は食べ物に飢えてるよ。友達からサプライズがあるらしい。オブラートをはがすと、拷問しに来るってことだ。
アイストラックを借りたんだ。ジミーの髪を剃りたいからね。ごめんよ!
よっしゃ行こう! イイェェェェァァア! 待ってろよ。
音楽が聞こえる。ジミー! 名前を呼んでるね。ジミー! まじか。ヨゥ。アイスだよ。
僕のカード使った? 当たり前だ。自腹でやるわけ。だよね。くたばれ。
今思ったけどチャレンジ中はずっとこいつらが誘惑してくることになるんだね。アイスを窓にぶつけてるよ。
おいおい。誰か窓割った? ジミー! ガラスの破片には気をつけて食べてね。友達から借りてる家って知ってるよね? ほら!
楽しんだ? まだ終わってないよ。だよね。あと1つ。ピザでも頼んだ?
ほら出てけ。みんなさらばだ。メリクリ! ハッピーハヌカー!
みんなが窓を割って、窓が開いた状態じゃ安全じゃないと思うんだ。だから友達の家で泊まることにしたよ。
朝だ。頭痛があるよ。1〜2日でなくなるって医者に言われたよ。普通だって。今日は何もしないでおこうかな。でも頑張って体重計まで辿り着いたよ。また200グラム減ってた。いい進歩だ。残りはベッドで過ごすよ。
今日は5日目。病院に行ってから円の中の人を見に行って、TikTokを撮影して、島をどうやって買うのかを調べる予定だよ。
今の体重は96.2キロだ。24時間で1.3キロも痩せた。どうやって? さぁね。深追いしなきゃ。
クリスとみんなに証明するために血液検査をやってもらったよ。
主にレプチンというホルモンに注目します。食べてるかがわかりますが、数日かかります。
結果まで待とう。
今日は6日目。なぜかめちゃくちゃ体調がいいよ。あと24日残ってるから控えめに言うけど、達成できそうな気がする。
またやって来たよ。95.3キロ。ちょうど210パウンドだ。ビットコインの景気みたいだね。今からは円の中にいる男の人を見に行こう。
今撮影をしてるよ。長い間大声で話をしたから、すごく疲れた。昼寝でもしようかな。ということでこの家で昼寝したよ。で、撮影も終わった。
何かいる? いや大丈夫。また来週ね。おっけー。
真夜中に出かけないか誘われたんだ。モリモリ食べてるね。ぶっちゃけ髪を剃ってナチョスを食べようか悩んでるところだよ。美味しそう。
食べなよ。いや水にする。損してるぞ。
おはよう。気分はどう?
とっても元気だよ。最後に食べてから7日が過ぎたんだ! この記念すべきお祝いには氷がぴったりだ。痛っ。7日間も何も食べなかったから変な感覚に陥ったよ。
横からの撮影でごめんね。撮影開始ボタンを忘れてたらしい。まじか、たった1週間でもう6キロの減量に到達しそうだ。
7日目は忙しかった。まずはスタジオで健康チェック。
だめ、悪い子。誰が置いてった? めっちゃ食べたい。やめとけ。代わりに食べて。食べる様子を見るよ。面白い。
その後は建設中のセットを見に行って、最後にカールとQuackityと動画を撮影したよ。
どうやったらこれが才能と言えるんだ? 精神の強さは才能だ。7日も断食してるよ。は?
段々とやばくなってきたかもしれない。予定してる動画で……。トラックね。何かと言うと、チョコレート工場のセットをみんなに見せたかったんだ。これはチョコの滝だ。満たすにはあれだけのチョコが必要らしい。お菓子とか見てるとお腹空いてくるよ。なんで撮影の時期が今なんだ。
友達がバスケをしてるって連絡してきた。行かない方がいいと思うけど、まあいっか。最初のシュートはひどかった。
力がいつもよりないね。シュートも少ない。
こんなに体が弱まってるとは知らなかったけど、でもちゃんと得点したよ。
9日目。今う●こをしたところだ。大事な報告だよ。1週間以上出てなかったからね。調べてみたら普通のことらしいね。なんかすごく変な感覚だったよ。
リアクション動画を撮ってたんだけど、かなり体力をもってかれたよ。
昼寝の時間だね。カロリーが足りてない。
エネルギーがない。あと昨日はよく眠れなくて、目も開けてられないよ。今はスタジオのソファにいるけど、寝落ちしまくってる。
10日目にはニューヨークへ飛んだよ。マーク・ローバーに会いに。マークと僕は今からたくさんの偉い人の前でスピーチをするんだけど、断食してるからヘトヘトだ。
科学的にそんなに続けるなんて不可能だと思ってたよ。
家では計画が進行していたようだ。
ジミーが家にいない間に忍び込んで、家を食べ物で埋め尽くすよ。僕は食べてる。止めて。オッケー。
1万4千トン以上のゴミを海から除去しました。綺麗な世界への1歩です。
おぅ。やめろ! 流すな!
最近チョコレートの販売を始めたので、みなさんにもあげようかと思ったんです。
うまくいったよ。もうヘトヘトだ。寝るね。
ジミーが帰ってきたら誰がやったのかと驚くだろう、僕らだったのだ。絶対食べるよ。髪を剃ろうね。ファイティン!
断食して11日目。誰か? ジミー、説明ならできるよ。お前もか。撮影だけしたよ。
めっちゃいい匂いする。ここだけだよね? ベッドも? まじか。どんだけ剃りたいんだ? チャンドラーに連絡するよ。何これ?
お腹空いた? うん。腹痛は感じてなかったのに今はやばい。トイレも確認した? いや、絶対見に行かないよ。
チョコレート工場だよ。みんなが食べてる。最後に食べてから12日経ったよ。12? 13? もうわからん。
そこからは下り坂だった。気持ちが悪くて休憩せずには20分以上も撮影が続けられなかった。やばい吐きそう。力がなさすぎて、チョコレート工場の動画をお蔵入りにするところだったよ。
座る?
最後には気絶するかと思ったよ。医者に直行だ。エネルギーが足りてない。医者に何かできるか相談してみるよ。
髪を剃ろう。そしたら食べれるよ。確かに、聞こえはいいね。お腹は空いてる。
ホルモンの結果が出ました。ちゃんと断食していますね。
信じるよ。1日に8回も寝てたしね。
かなり影響を感じます。
電解質の状態はいいですが、エネルギーは少し不安です。悪化するなら断食をやめても……安全だし。
髪の毛にバイバイしてもいいんだぜ。
長く断食をするときはこうやって医療の力が必要だよ。僕は素人だ。医者に従うよ。
おやすみ。またチョコレート工場でね。
13日目は出張だったから家で体重を測ったよ。チャレンジを始めて2週間で8キロも減ったよ。ゴードン・ラムゼイに会いにベガスに行くよ。飛行機はかなり疲れるね。
ピーナッツはいかがですか? 大丈夫です。いりません。
0時50分だ。14日目になるね。最後に食べてから2週間も経ったよ。ホテルの部屋にお菓子がいっぱいあって、ノーランがずっと食べてるんだ。
ポテチ食うことしか知らねぇ。
明日はラムゼイに料理を振る舞うよ。いや今日か。腹減った、もう寝るよ。
ラムゼイとの撮影中、元気に振る舞おうとしたけど、中身はもう死にそうだった。今僕らのチャンネルの動画を撮ったけど、ラムゼイは僕に料理を振る舞いたいらしい。
食べれないじゃん。うんうん。カールが代わりに毒見すればいい。世界でも超有名なシェフの手料理を食べないなんて最悪だけれど。
僕の大好きなスクランブルエッグを作るコーナーへようこそ。今日のゲストはミスタービーストです。
どうも。元気だね。30日間断食する動画を撮ってるんだ。断髪が罰ゲームでね。食べないように頑張るよ。
サンドイッチを作るってのに、貴様はそれを食べないだと?
食べる可能性もある。イラつかせちゃった。
かじればいいだろ? 30日もどうやって?
医者じゃないからわからないよ。
医者じゃないからわからないよ。
最後にう●こしたのは?
いい匂いだ。でも……泣きそうだ。
特別なメニューだ。
やっべぇ。
美しいだろう。
まじか。
朝食にぴったり。ほらおいで。1口でいいよ。僕のキャリアで唯一の人間だ、作った料理を食べないなんて。頼むよ。ほら……。
わかった、1口だけ。吐き出すけどね。固形物に慣れてないから。でも味わいたいんだ。
断食やめるの?
断食をやめるよ。
とろっとして濃厚で美味しいはずだ。
めちゃうまい。今までの人生で食べた中で一番だ。でも14日も断食したら、すぐ食べるのは良くない。
満足か?
かなりね。ありがとう。
元気が出た気がする。14日だよ。さて、このおっさんのせいで坊主だ。さっさとやろうぜ。約束は約束だ。クリス、剃ってくれ。
バリカン多くないか?
ラムゼイめ!
ラムゼイ大好きだお。いい?
やりな。
失敗しそうだよ。どうやったら……。
一思いに行くね。
心地いいかも。タレクのリアクションが……。
貸して。
さっさと済ませてよ。
ユニコーンみたいにするね。
今の毛の量ハンパなかった。
まーじか。サイドを見てもいい? なんだこの薄さは。よし、もういい。ここで動画は終わりだ。
クリスは信用できなくて、理容師に仕上げてもらったよ。こんな髪型の僕をみるのはこれで最後だよ。今後5ヶ月は帽子を被るよ。バイバイ。
<チャンネル登録よろしく>
もうこれは要らないね。
いいお皿だね。
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