30 días sin comer: el ayuno de MrBeast que terminó en el día 14 con un sándwich de Gordon Ramsay

Abrir en YouTube ↗
Resumen

Jimmy, conocido como MrBeast, se propone no comer nada durante treinta días y solo beber agua. Al empezar pesa 99 kilos. La apuesta es simple: si come algo antes de tiempo, Chris le afeitará la cabeza. El video sigue el ayuno día a día, con pesajes, controles médicos, las trampas del equipo y las grabaciones que Jimmy sigue haciendo con el estómago vacío. El final llega antes de lo previsto.

10 min de lectura
0:34

Las reglas del desafío y la supervisión médica

Jimmy repite desde el principio que no hay que intentar esto en casa. Cuenta con un equipo de médicos que lo revisa a diario y sigue sus signos vitales para evitar un ataque al corazón "o algo peor". Más adelante, uno de los médicos explica por qué esa vigilancia es necesaria: en los ayunos largos hace falta supervisión médica.

Las reglas son estrictas. El primer día Jimmy pide al equipo que se lleve toda la comida de la casa, porque no quiere "una sola caloría" allí. Cuando le preguntan si tragarse sin querer una mosca contaría como comer, responde que "probablemente". En la cocina vacía queda además un microondas roto, que Chris rompió por accidente. Esa primera noche Jimmy comenta lo raro que se siente acostarse sin comer algo antes.

1:44

Primeros días: trabajo con el estómago vacío

En el segundo día, Jimmy no puede desayunar como suele hacer y decide ponerse a filmar. Ese día empieza la grabación de otro video, en el que un hombre intenta pasar cien días dentro de un círculo, y Jimmy pide al público que comente qué parece más difícil. Grabar en ayunas resulta "mucho más difícil de lo que parece", según cuenta. Tras cuatro o cinco horas de filmación termina sin energía. Para colmo, Chandler aparece con comida de McDonald's y le sopla el olor a la cara. Al final del día Jimmy admite tener mucha hambre.

En el tercer día recuerda que mucha gente dice que los días tres a seis son los más difíciles. Aun así, dice sentirse bien, aunque algo lento y con sueño. La báscula marca casi un kilo menos que el día anterior, y Jimmy lo atribuye en parte a que ese día fue al baño por primera vez desde que empezó el ayuno.

Ese mismo día hay una sesión de fotos para Feastables, su marca de bocadillos. Jimmy dice que es horrible estar rodeado de producto sin poder probarlo. Le piden una foto mordiendo una barra, y pide permiso prometiendo escupirla. Le responden que sí, pero que entonces tendrá que salir en la imagen con la cabeza rapada. Al final se limita a fingir el mordisco. Por la mañana había dicho que no tenía tanta hambre y que el reto no parecía tan difícil. Por la tarde ya dice que necesita comer.

3:08

La ofensiva del equipo: helados, ventanas rotas y pizza

El equipo anuncia una "sorpresa", que Jimmy traduce como que van a torturarlo. Alquilan un camión de helados con la tarjeta de crédito de Jimmy, se plantan frente a su casa con música, gritan su nombre y lanzan helado contra la ventana hasta romperla. Ahí Jimmy entiende que van a intentar tentarlo durante todo el desafío. Después llega otra trampa más, una pizza. Como no le parece seguro dormir con la ventana rota, pasa la noche en casa de alguien conocido.

4:36

Días cuatro a seis: dolor de cabeza, pesajes y análisis de sangre

En el cuarto día Jimmy despierta con dolor de cabeza. Según el médico, es bastante normal y debería pasar en uno o dos días. Pasa casi todo el día en la cama, aunque va al set para pesarse: casi otro kilo menos.

El quinto día la báscula marca 96 kilos, un kilo y medio menos en 24 horas. Ese día también se hace un análisis de sangre para demostrar al público y a Chris que no está comiendo. Según el médico, el análisis mide una hormona llamada leptina, que indicaría si está comiendo o no. Los resultados tardan unos días en llegar.

El sexto día Jimmy dice sentirse muy bien "por la razón que sea". No quiere confiarse, porque aún le quedan 24 días, pero empieza a creer que el reto es posible. Pesa exactamente 95 kilos. Después vuelve al video del círculo, y tras hablar en voz alta mucho rato termina con tanto sueño que se echa una siesta en casa del participante. Esa medianoche el equipo sale a comer y lo invita. Jimmy admite que está pensando en dejarse rapar a cambio de unos nachos, pero se queda con su agua.

5:55

La primera semana: seis kilos menos y menos energía

Al cumplir una semana, Jimmy dice estar "increíble" y lo celebra metiéndose en un baño de hielo, aunque reconoce que en su cabeza la idea sonaba más divertida. Según cuenta, ha bajado casi seis kilos en una semana.

El séptimo día está lleno de compromisos: un chequeo en el estudio (donde se encuentra una galleta Oreo y pide a otra persona que se la coma delante de Jimmy), la revisión de los decorados del próximo video y una grabación con Karl y Quackity. En esa grabación Jimmy presenta su ayuno de siete días como prueba de resistencia mental. Admite que el desafío empieza a desgastarlo.

Muestra también el decorado de una fábrica de chocolate en construcción, con una fuente de chocolate y la cantidad necesaria para llenarla, y se pregunta por qué tuvieron que grabar eso durante el ayuno. Después acepta jugar al baloncesto, aun sabiendo que probablemente es mala idea. Su primer tiro no toca ni el aro. Alguien del equipo comenta que se le ve con mucha menos energía y que tira menos. Jimmy dice que no se había dado cuenta de lo débil que estaba, aunque consigue anotar algo.

Ese día va al baño por primera vez en más de una semana. Lo buscó en Google y, según leyó, es algo normal. Tras grabar videos para el canal de reacciones, dice estar sin calorías y sin energía, haber dormido mal y apenas poder mantener los ojos abiertos en un sofá del estudio.

7:59

Nueva York y la casa llena de comida

El día 10, Jimmy viaja a Nueva York para hablar en un escenario, junto a Mark Rober (así aparece el nombre en la transcripción), ante un público de personas que describe como muy importantes. Durante la charla se menciona que han sacado 14.741.000 kilos de basura, y Jimmy reparte barras de su nueva marca de chocolate. Dice que la charla fue genial, pero termina agotado.

Mientras tanto, en casa, Tareq deja entrar al equipo, que pasa el día llenándola de comida con la intención de que Jimmy coma al volver y así poder raparle la cabeza. El día 11, en una videollamada con Chandler, Jimmy encuentra la comida incluso en su cama. Dice que el dolor de estómago se le había pasado casi del todo, pero que ahora le late.

9:05

Día 12: náuseas y el punto más bajo

En la fábrica de chocolate, viendo a otras personas comer chocolate, Jimmy ya no sabe si va por el día 12 o el 13. Según cuenta, el día solo empeoró: las náuseas no le dejaban grabar más de 20 minutos seguidos sin sentarse a descansar, y estuvo a punto de descartar el video de la fábrica por falta de energía. Al final del día siente que va a desmayarse y va al médico.

Los resultados hormonales confirman que está cumpliendo el ayuno. El médico dice que los electrolitos siguen bien, pero que le preocupa un poco su nivel de energía, y le recuerda que pueden romper el ayuno en cualquier momento por seguridad si empieza a sentirse peor. Chris apunta que ese día lo vio dormirse ocho veces. Jimmy reconoce que el ayuno empieza a pasarle factura y que la idea de raparse y comer le resulta tentadora en ese momento.

10:15

Días 13 y 14: Las Vegas y Gordon Ramsay

El día 13, Jimmy se pesa en casa antes de volar: 8 kilos menos en dos semanas. Va a Las Vegas a grabar un clip con Gordon Ramsay y dice que tanto vuelo lo está agotando. En el avión rechaza unos cacahuetes. Pasada la medianoche, ya en el día 14, cuenta que la habitación del hotel está llena de bocadillos y que Nolan no deja de comérselos delante de Jimmy.

Durante la grabación con Ramsay, Jimmy intenta mantenerse optimista, aunque dice que por dentro se estaba muriendo. Después Ramsay quiere cocinarle algo para su propio canal. La idea inicial es que Karl pruebe la comida, pero Jimmy reconoce que no comer lo que prepara "uno de los mejores chefs de la historia" sería desaprovechar una oportunidad de oro.

En el programa Scrambled, Ramsay prepara un sándwich de desayuno con huevos revueltos. Jimmy explica el reto y avisa de que intentará no comer, salvo que el plato se vea muy bien. Ramsay insiste en que pruebe al menos un bocado y le dice que sería la primera persona en toda su carrera a la que cocina algo de principio a fin y no lo come. Jimmy acepta y dice que técnicamente tendría que escupirlo por el síndrome de realimentación, pero que quiere probarlo. Cuando le preguntan si romperá el ayuno, responde que sí.

Tras 14 días sin comer, prueba el sándwich y dice que es lo mejor que ha probado en su vida. Ramsay advierte que no se puede meter una carga de carbohidratos después de 14 días sin comer. Jimmy dice sentirse con energía solo por tener ese bocado dentro.

12:18

El precio de la apuesta

"Un trato es un trato", dice Jimmy, y deja que Chris le afeite la cabeza, mientras alterna entre "te odio, Gordon" y "te amo, Gordon, gracias". Chris le deja primero un mechón tipo "unicornio", y Jimmy, al ver lo fino que ha quedado un lado, deja de confiar en Chris con la navaja y pide a su barbero que termine el trabajo. Asegura que esa es la única vez que se le verá así y que durante los próximos cinco meses llevará sombrero.

El reto de 30 días queda en 14 días de ayuno. En ese tiempo Jimmy reporta una pérdida de unos 8 kilos, con cansancio, dolor de cabeza, náuseas y una caída de energía que preocupó a su médico. No lo rompieron las trampas del equipo, sino un sándwich de Gordon Ramsay.