1年で45キロ減量すれば25万ドル：マジドの178日間の挑戦とコーチ・ウォールとの別れ

彼は友人のマジド。もし１年間で４５キロ痩せたら、２５万ドルをあげよう。

マジドの新しい家だ。ここには彼専用のジムがあり、ヘルシーな食事や、痩せるのに必要なものがすべてある。

マジで…スゲえな。

喜ぶのは早い。４５キロ痩せる前に、この赤い線を踏んだら、賞金ゼロでチャレンジ終了。

４５キロ痩せられたら、マジでスゴい変身になる。１年間ここに住む。ガチでヤバいな。見て！俺のジム！２５万ドル、待ってろ。

痩せるのに必要なものは揃ってる。過去イチ時間かかる、１番長いチャレンジかも。この動画の中で、マジドが経験したことは本当に特別なものになった。最後まで見てくれたら、みんなの記憶にも強く残ると思う。

ワクワクしてる。あと３６４日。それじゃあ、また明日。

おはよう、２日目だ。朝食どうしよう？オムレツかな。ピーナツバターとジャム、エナジードリンクと…これ！これが最初の朝食だ！

運動でもする。１…始めたばかりなのに寝ちゃったかな。

見ての通り大変そうだから、トレーナーをつける。紹介するよ。パーソナルトレーナーのコーチ・ウォールだ。

「細くなる？」「ああ」「この腹でも？」「ああ」。早く見たいよ、細マッチョになるの。行くぞ！

面白いのは、マジドがスクワットのやり方すら知らないってとこ。でも最後には、普通にできるだろうね。

お尻をおろして、のばす。力んだら漏れるかも。

痩せたら人生変わると思う？もっと幸せさ、長生きできる。家族と、甥や姪と、ずっと一緒にいたい。

今回のチャレンジ、マジドは素晴らしいスタートを切った。彼は毎日アクティブに過ごした。

５、そう、いいぞ。

ただ測定は月に一度だけ。どれだけ達成してるかは分からなかった。

４５キロだろ。全然わからないよ。

コーチから初めて、健康的な食べ方も教わった。

今日はコーチの料理だ。グリルのやり方を教えてくれる。「うまいか？」「ええ」。

トレーナーのプランだと、１日最大１万８千歩歩いてる。週５でトレーニングしてるのに、１日２千５百キロカロリーしか食べてない。健康的に痩せたい。今まではこういうので腹いっぱいにしてた。生まれ変わったマジドはこれ。前とは違う。

最初の１ヶ月は朝起きた瞬間から、毎日減量に全力を注いだ。健康的な食事を自分で作ったり、コーチが用意したメニューをこなしたり。正直、素晴らしかった。

これが望んでやってる顔だ。「いい感じだ」「ありがとう」。嬉しいよ。

マジドが減量を始めてから３０日が経った。どれくらい体重が減ったのかわからない。確認しよう。

１ヶ月経った！よっしゃー！元気か？汗だくだな。見たかったのはコレだ！頑張ってる証拠。

ここに来て１ヶ月。初めての月１測定の時間だ。４５キロ痩せるまで毎月測定を続けていく。マジド、準備ができたら体重計に乗って、どのくらい減ったか見せてくれ！

行くぞ！動画を始めた時は１４７キロあった。今は…「マジか…マジド」「スゲえ」。９キロ減った！イエーイ！ヤバすぎる！９キロだ！「スゴいぞ、おめでとう」「やったよ！」。

マジドがこの動画で減らすべき体重の２０パーセントだ。今日の予定は測定だけじゃない。

他に何を？

毎月、賞金を増やせるチャレンジに挑戦できるんだ。初日に腕立て伏せをしたけど、全然ダメだった。だから最初のチャレンジは、６０日目、２回目の測定の後、腕立て伏せ１回につき、１０００ドルを賞金に追加する。１００回できたら１０万ドルゲットできるってこと。

マジか。ヤバい、スゴい金額。それじゃあ、次の測定で。じゃあな、どうも。

次の１ヶ月はどんな感じ？徐々に摂取カロリーを減らして、有酸素運動を増やしていく。動画が進むほど苦しくなりそう。今も苦しいだろう、でももっとキツくなる。このあとも体重が９キロずつ減っていけば、見た目にもハッキリ変化が出てくるだろう。

９キロ痩せたのはスゴいけど、「９キロ痩せた」じゃなくて目標は「４５キロ減量」だ。コーチの力を借りてきっと成功できる。有言実行だ。

スゴいな！いいぞ！２２…２３…。

マジドの決意は固かった。

２５。

コーチだけじゃなくチャンドラーの助けもあった。

刺激しあっていいね。ジミーがチャンスをくれた。腕立て伏せで５０回できたら５万ドル貰える。予想外だった。

１…２…３…４…。

よし、人生初のスムージーだ。マジで初めて作るよ。プロテイン投入。これでいいと信じよう。これ結構いい感じ。これからはフルーツボウルにしよう。

腕立て伏せだけでは、体重を落とし続けるのは難しかった。だからこうやって毎日、コーチ・ウォールが支えてくれてたんだ。

「やってるか？」「どうだ？」。頑張ってる？調子はどう？なんて日だ、もうすぐ終わっちゃう。「もう少しだ」「マジ！」。悪いな。いや、いいよ。

毎日朝食を作って、トラックを歩いて、バスケをする。同じことの繰り返しだ。ホントに毎日同じ。こんな感じでね！楽しいし、感謝してる。

ズボンをあげてるのは、間違ってないって証拠だ。昨日は１万５千歩だった。「１万５千？」「やらなきゃだろ」。そうだな。

今日はステーキに卵、チーズ。いい感じだろ？ガチで毎日、驚くよ。

毎日限界まで追い込むのは健康的じゃない。そこで休養日を作って、毎週医師の診察を受けて経過を見守った。

状態は良好、スタミナもアップしてます。減量はこのまま続けましょう。スゴいな、ありがとうございます。

バスケのシュートを決めて、腕立て伏せ２０回、マシーンを２０分やるだけ。楽勝だよ。

休養日の後でも、マジドは集中力を維持していた。

毎朝起きて、向かうべき目標がある。毎朝、勝つことを選ぶ。自分を心から信じてる。思い描いたことを達成できないとは、微塵も思わない。

今週もよくやった。過去最高かも。進み具合、成長、あらゆる面で。腕立て伏せがかなり楽になった…とだけ言っておくよ。

５０日目、マジドにスペシャルプレゼントだ。

「マジド！」「何だ？」。頑張ってるね。食事制限を守って、トレーニングも欠かさず、１日８キロ歩いてる。お祝いにプレゼントを持ってきた。マジで！服だ！

かなり痩せたから、ワンサイズ小さい服を用意したんだ。ワンサイズ小さいの？合わせてみたら。いいね、いいね。どう？合うかい？イエーイ！いいね。次はＸＬ、Ｌ、Ｍに。ああ。「順調だ。やったね！」「やった！」。ちょっとやめて…。

次の測定は１０日後。そして腕立て伏せチャレンジ。「覚悟は？」「もちろん」「じゃあまた」「また」。腕立て伏せはほどほどで。お金を全部奪う気だけどね。

この時点で少なくとも２万ドルを勝ち取るペースだった。

よくやったな。ＸＸＬだなんてスゴい。「ありがとう」「ああ」。卒業だ。

服がワンサイズダウンしたのは、大きな自信となった。

「ＸＸＬはどう？」「いいよ」「スゴく似合ってる」「どうも」。ホントすごい大きな一歩だ。

これでちょっと調子にのっちゃったのか、数日たつと、マジドは目標へのやる気を無くしてしまったようだった。

全然楽しみじゃない。サイアク。

コーチがいないからなのか…。

コーチは今日のトレーニングには来ない。

天気のせいか…。

ガチで雪が降ってる！

とにかくマジドはやる気がなかった。

疲れたよ。

そして彼がこんなにも落ち込んでいる理由がはっきりした。

実は、１年前、父親が亡くなった。ちょうど１年前、人生が変わった。何キロか痩せて父とFaceTimeで話したんだ。喜んでくれた。「すごくいいよ、いい感じだ」って。親とか身近な人を亡くすのは本当にツラい。１２３キロに痩せたのが１４７キロまで戻った、数ヶ月で。ここまで来られたのを誇りに思うし、父のこと、がっかりさせない。一緒にいる、見守ってる。

有り難いことにコーチはフィットネス以外でも彼に寄り添って…。

大好きだよ、父さん…。

彼の人生に大きな影響を与え始めていた。

いい子だ、いい息子だ。ありがとう。ホントに。わかったよ。話してくれてありがとう。

マジドは前進していく力を見つけたようだ。

チャレンジを始めて２ヶ月経った。測定後にサプライズがある。

「ジミー！」「やあ」「ゲームの時間だね」「元気か？」「腕立て伏せの前に…」「やろう！」「体重は？」「さあな」「計ってみよう！」「よし！」。

２ヶ月が経った。前回は１３８キロだったけど、今回はどうかな…。マジか。何キロだ？俺も見たい。１３０キロだ！イエーイ！２回目で、目標の３８パーセントまでいった。

待って、どこ行くんだ？やった！すごく嬉しいってことだろうね。さあほら！腕立て伏せチャレンジ！腕立て伏せ！腕立て伏せ！

約束通り、腕立て伏せ１回につき賞金に１０００ドル追加していく。準備して。チャレンジ初日、君は腕立て伏せが苦手だった。今は何回できる？やってみよう。準備はいいか。

千ドル、２千ドル、３千ドル、４千ドル、５千ドル。大金持ちだ。１万１千、１万２千、ヤバいぞ！１万８千、１万９千…。「１万９千」「２万…」。２万ドルまでいった。

まだいける。よし、あと何回いける？まだいける、いけるよ…。まだいける？ねえこれ見てよ。賞金に追加される。行け！

２万５千、２万６千、２万７千、２万８千。２万９千。３万ドル！信じてるぞ！３万１千。３万２千いくか？

記録は３１回、つまり３万１千ドルが賞金に追加される。

目が真っ赤だ。よく頑張ったね。すごかったよ。体重は減り、腕立て伏せは前回の２倍以上できた。自分をほめて。ありがとう、本当に。

ついてきて。次のチャレンジに行こう。待って。「何で外に？」「すぐわかる」。

次のチャレンジは、お金を持って建物を一周し、運べた額を追加できる。オッケー、いけそうだ。それはどうかな。欲張って５０万ドル持ち歩こうとしたら、最後まで運べずに失敗する。悩ましいね。

今日の締めくくりに、素敵なサプライズがある。中に入って、家族に会ってきて。

ママ！ウソだろ！ママ、姉ちゃん、ダニーまで！

家族と楽しんで。好きなだけいてもらっていい。「ホントに？」「ああ」。ママ、よく来てくれた。

それから数日間、マジドの家族はできるかぎり彼をサポートしてくれた。ジムの掃除や食事の準備も、トレーニングに集中できるように。

今は握力と持久力に重点を置いてる。コーチが言ってくるんだ。「シミュレーションしよう、お金の詰まったカバンを持ったらどうなるのか」って。

覚えておいて。速く歩くほど早く終わるって。肩と背中も鍛えるんだ。このトレーニングで、チャレンジ成功のための体力をつける。

マジドが成長するにつれて、コーチはマジドの人生に影響を与え、家族同然となった。

（アラビア語）ハッピーバースデー、ディア・マジド。

本当にありがとう。よくやってくれてる。

家族との時間が終わったころ…。

じゃあね。

俺は地球の裏側で撮影してた。それから数週間、コーチとマジドの絆はさらに強くなっていった。

１件の新規メッセージ。相棒、一緒にゴールを目指せてうれしいよ。それに友情も深まって最高だ。ここ数か月で分かった。君はすごく親切で、優しくて、思いやりがある。きっと何百万人にいい影響を与えることになる。

そこまで考えてなかった。

考えたんだけど、あそこに飛び込むのってどんな感じ？

コーチの番だ。

ここから出たくない。どうした？こちらコーチ、君は？

２人の絆が深いからこそ、この後のことは、すごく悲しい出来事になった。俺は国外にいたから、プロデューサーが伝えることになった。

やあ。「調子はどう？」「ウィルだよな」。ああ、元気か？

元気か？ 俺はクビだって？ いや。マズいな。いや、そう言えたらいいなと思うけど、ほんとに。でも、とても残念なニュースがあるんだ。こんなことを伝えることになるなんて…。コーチ・ウォールが昨日自宅で亡くなった。

まさか…。ウソだ。信じるもんか。ウソって言ってくれよ。そんな冗談言わない。

なんでだ…。ウソだウソだウソだウソだウソだ。頼むから冗談だって言ってくれ、ありえないよ。こんなことって…。

それから数日間、マジドは続けるかどうか悩んでいた。ただ、一緒に悲しみを乗り越えようとたくさんの人が訪れた。最終的に、この撮影を続けるかどうかは彼次第だ。

愛する人を亡くす時はいつも、雪が降ってる。

相棒、一緒にゴールを目指せてうれしいよ。一緒にゴールを目指せてうれしいよ。

コーチ？ ドアを見た、コーチが…。来てくれたらいいのに。

コーチは隣にいてくれた。今はもういない。いい人だった。君のことを褒めてたし、君を信じてた。

アメリカに戻ってすぐマジドに会いに行った。その時の会話は流さない。でも彼には伝えたかった。深く悲しんでいて、もし撮影を続けたくないなら、すぐに終わらせてもいいって。

撮影は中止しない。ああ。ガッカリさせたくない。自分のためでもコーチのためでもある。

指導者であり友人でもあるコーチに敬意を表し、マジドは他のトレーナーを雇わなかった。そして次のチャレンジに向け、持てる力のすべてを振り絞って、１つ１つのトレーニングに向き合った。だからこそ次のチャレンジでマジドに、大切な友人を称えるものを贈ろうと思った。

１００日目のチャレンジの前に、特別なプレゼントを渡すよ。壁に飾ってほしい。

コーチ…。すばらしい人だった。一緒に過ごせたことを心から感謝してる。

写真はどこに飾る？ 入口のすぐそばに。コーチ、元気か？ これを見るだけでモチベーションになるよ。ありがとう。いいんだ。

どれだけ痩せたか確認しよう。１００日前、マジドの体重は１４７キロだった。今は…量ってみよう。２３キロ以上痩せたぞ。イエー！ つまりマジドはチャレンジの半分をクリアした。

次はもう分かってるね。お金を運んでもらおう。ここに１０万ドルを用意した。運べるかな。落ちちゃった。お金は好きなだけ持っていっていいけど、１つでも落としたら、すべてパーになる。分かった。

どうだい？ いい感じ、軽く感じる。１万５千ドルだ。もっと？ じゃあもう１つ。腕にかけたな。これで４万ドル、５万ドル目指す？ いや。４万ドルで挑戦。コーチに捧げる。いくぞ。準備できたら、スタートラインを越えて。

いい感じ。スタートした。君ならできる。うまくいってるね。この状態で走ってる。４万ドルだ。気絶するなよ。フー！ チャンドラー、赤い線を踏ませるな。そうなる前に押し返す。コーチ・ウォールのため！ ４分の１まで来た。

たった１袋、たった１ドルでも、道に落ちたら…。１ドル？ すべて失う。カバンは閉まってる？ 多分。うわー！

休憩してもいいんだぞ。休むな。もちろん。そのまま歩いて。４分の３まできた。マジで疲れたよ。もう無理って？ あと少しだ、１０歩もないよ。越えて。やったぞ。

成功したから、賞金が３２万１千ドルにまで増えた。よっしゃー！ 一儲けしてやった。上乗せだ。イエー！

初日のこと覚えてる？ １．６キロのタイムは？ １７分１秒。ヤバい。次のチャレンジで、１．６キロのタイムが８分３０秒以内、つまり初日の半分で走れたら、賞金に２万５千ドル追加する。３０日後に会おう。まだまだ縮められるな。

８分３０秒って結構厳しい。でも乗り越える。全力を尽くすよ。

すぐにトレーニングを開始した。今のタイムを計る。１．６キロのタイムを調べるんだ。チャレンジのタイムは８分３０秒。とりあえず目標は１０分か１１分台に設定しようと思う。よし、１周。ヤバい。

１．６キロ走った。１２分５０秒だ。足が痛い。５分もタイムを縮めなきゃ、大変だよ。有酸素運動は週に２回しかやってない。しかも今やってるのは、こんなんじゃない。

マジドが苦戦していたから、役立つものをシェアするため会いに行った。Shopifyが君の減量チャレンジを知って、協力したいと言ってくれた。中身はトレーニングに役立つものだ。目標のクリアを手助けしてくれる。

ランニングシューズ、サプリメントにトラックスーツ。いい服、いいギア。これはボール、分かってくれた？ 君のタイムを縮めるのに役立つものがたくさん詰まってる。すべてShopifyで立ち上げたブランドだ。ありがとう。

レースまで２０日。Shopify、俺、世界中が応援してるよ。行くぞー！ ８分３０秒以内だぞ。

マジドは新しいギアでトレーニングを始め、新しいアイデアも思いついた。行っけ～！ がんばれよ、君ならできる。俺に負けるな。勝負はもらった。

役に立ったか微妙だけど、マジドはかなりはりきっていた。俺たちも彼の変化に気づいてた。

マジェローニ。よう、ジミー。気づいたんだけど、服がゆるくなってる。おい、いいのか？ ああ、バナナをおろして。開けてみて。ワンサイズ小さい服だ。動画の最初では３XLだったけど、これが合えば、XLまで痩せたってことだ。わー！ おめでとう。１０日後、１．６キロ走ってもらう。

マジドはまたすぐに取り掛かった。時には警官と犯罪者を一緒に閉じ込めたセットに向かって叫んだりもしたけど…。なあ、おーい！ おーいー！ しっかり集中してた。でも結果はまだわからない。

ついに１３０日目だ。いいぞいいぞ。準備はいいか～？ イエー！ 着替えよう。白シャツを着てない姿を見たの１３０日ぶりだ。

この撮影を始めたころ…１．６キロに１７分かかってた。あれから１３０日が経って、８分３０秒以内で走らなければならない。準備はいいか？ こい！ 3, 2, 1…ゴー！

２万５千ドルの勝負だ。ゲットできるかな。いいぞ。７周のうち１周が終わった。マジドは２周目をすごいスピードで走ってる。たった１３０日でここまで成長するなんて。

マジドが減量をどう始めるか悩んでた時、手助けした。新規事業の始め方に悩む起業家をShopifyが支援するようにね。どう減量すればいいか分からなかった時のこと覚えてる？ もちろん。まさに起業家が感じる感情だ。だからこそShopifyは企業を支援するために存在してる。

あきらめるな。いいぞ！

Shopifyはフィースタブルズの立ち上げも支援してくれた。店の立ち上げ方や受注法なんて、知らなかった。でも、何百万本も販売できた。

水、水、水、水。どうも。急げマジド、時間がない。もう２分しかないよ。走るペースがかなり落ちてる。時間が足りない。一緒に走ろう。あと１周、力を振り絞れ！ 俺たちも。

見てくれてるみんな、思い描いてたビジネスを始めてみないか？ Shopify.com/MrBeastだ。オンラインビジネスの立ち上げは、想像より簡単だよ。

もう少し。行け！ やったー！ やったよ。マジド、君のタイムは８分４秒だ。おめでとうマジド。ありがとう、励ましに応えたくて。誰のため？ コーチ・ウォールだ。彼は今も支えてくれる、だからがんばるんだ。おめでとう、２万５千ドルだ。

もっと大事なのは…体重はどうなったか。行くぞー！ 電気を消して。初日の体重は１４７キロだった。３０日目は、１０キロ減で１３７キロ。６０日目は、７キロだけ減って１３０キロ。１００日目も、そこから７キロ減って１２３キロ。そして今日、果たして体重は？！ なんと３２キロも減っていた！

はいはい、分かった。おい、押すなよ。胴上げは最後にしよう。

６秒しかぶら下がれなかった。今日から３０日後、ぶら下がりチャレンジをやる。一秒ごとに一千ドルだ。ウソだろ。だけど、前回のタイムはかなり…ひどかった。そこで、ボディビルダーを受け持つトレーナーを連れてきた。彼は生化学の学位を持っていて、俺が知る限り最もスマートなスポーツ系インフルエンサーだ。よく来てくれたな、ジェフ。いくぜーーー！

走ったからアドレナリンが出てる。見た感じ、懸垂もできるようになるよ。懸垂やってみたかったんだ、たった一回でもいいから。成功すれば、俺から１万ドルだ。本気か？ ああ。３０日後に？ 大金だぞ、頑張らないと。ああ、重要だ。

ランニングチャレンジ成功を祝って、マジドとジェフは特別なものを分かち合うことにした。フィースタブルズのチョコ！ いいね。ずっとこれが食べたかったんだ。頑張ったかいがあったな。夢に見た瞬間だよ。じゃあ乾杯。最高。本物のピーナッツバターみたいだ。だよな。

懸垂どころか、マジドが一分間ぶら下がっていられるようになるためには、上半身に重点を置いたトレーニングに変更しなければならなかった。

グリップはこう。なるほど。こうすれば簡単に懸垂できる。分かるかい？ マシンが手伝ってくれる。分かった。ジェフ！ マジでごめん！

俺の目標はやり遂げること、４５キロ痩せること、コーチの影響力を世界中に知ってもらうこと。成功させてみせる！

わずか３日で、ジェフはマジドに変化をもたらした。俺の財布的にはピンチになったけど。すごい、まるで野獣だ。何秒だと思う？ ３７秒くらい。４５秒？ ウソみたいだ。一週間も経ってないのに。いけるぞ！

残り２７日間となった日、ジェフはマジドにすべてを託して去っていった。ここからが本当のチャレンジ。一人きりだ。

マジドは、自分の体の変化を実感していた。ここ、線が入ってきた。そして本気でトレーニングに集中し始めた。見たか？

一日の食事は１８００キロカロリー。今日から１８００キロカロリーにするぞ。さらに睡眠も厳しく管理した。１０時までに食べて、１２時に寝る。

マジドはチャレンジ成功を目指して、黙々とトレーニングに励んだ。準備完了。３セットずつ、数十秒ぶら下がる。来る日も来る日も、記録を伸ばしていったんだ。

チャレンジ当日は、いざとなったら、親指が取れるまで踏ん張るつもりだ。あと少しだった！

彼の頑張りと変化は、人が本気で打ち込めば不可能はないことを示していた。懸垂したり、時間内に１．６キロ走ったり、大金を持って歩いたり、腕立てを４０回やったり、信じられないよな。いよいよ明日だ！

１６１日目だ。マジドはどうしてるかな？ 走れー！ 動かない、アクセル全開なのに。マジドー！ 測定するぞ！ なんだ！ ドア壊したぞ。なんだよ！

さあやるぞ！ 準備はいい？ ああ、準備万端、ばっちりだ。こいつは楽しみだ。まず始めに、体重を測定しよう。予想だと、もうチャレンジ終了目前みたいだけど。俺もそう思う。そのあと、上空３０メートルで宙づりにする。はあ？！

一秒耐えるごとに、１千ドルだ。分かった、ちょっと待てよ。クレーンにぶら下がる？ 心配するな、ほら来て。マジか…。

何キロって出ると思う？ １１２キロ。マジドは一日一万歩歩いてる。食事管理は完璧で、トレーニングはここまで一日も休んでない。乗って。さあ来ーい！ 3, 2, 1…体重は？！

結果１０６キロだ！ マジか？！ やったぜ～！ うわ！ ちょっと！ あと４キロ減量すれば、この動画は終了だ。このままいけば、あと３０日で終わる。ありがとう。ああ、本気でやれよ？ やるぞー！ 外に行こう。

ついに挑戦だ、どれだけぶら下がっていられるか。ジミーが何を用意しているか見当もつかない。分かっているのはクレーンと、足場と、ぶら下がるバーがあることだけ。上空３０メートルに吊るされ、一秒耐えるごとに、一千ドルが追加される。

マジド、準備はできてるか？ 3, 2, 1…。始まったぞ。さあ、チャレンジスタートだ。４秒経過、５秒経過。

４秒経過、５秒経過。下を見て、ほら下だ。なあ、ビビった？ 全然。ヤバいな、足元映して、すごい光景だ。

スタートから１５秒経過。すでに初日の倍のタイムだ。もう２万ドル獲得したことになる。君なら余裕のはず。諦めるな！ まだいけるぞマジド。もうちょっと頑張れ。

俺はやり遂げる！ ３０秒経過！ 呼吸に集中して、ジミーは無視だ。疲れてきただろ、顔が真っ赤だ。絶対、後悔するなよ！

おい、見てないと思ったか？ ４０秒経過！ いつでも見てるからな。踏ん張れ！ 諦めるな！ ５０秒経過！

食事制限をやめてもいい、赤い線の外に出てもいい。こんなことしなくていいのに、君がやると決めたんだ。

いいぞマジド！ すでに賞金は４０万ドル。腕が震えてる。頑張れ。見てられない。６０秒経過！

一番つらかったのは、コーチとのつながりがなくなったことだ。キツかった、すごく親しかったのに…。

ついに落ちた。記録は一分だ！ すげえ揺れてる。６秒から、６０秒まで伸びた。１０倍だ！ もしもし？ ６０万ドルだ！ 頑張ったな。やってやったぜ！

挑戦の結果、記録は一分一秒。よっしゃー！ でも、これで終わりじゃない。前回の話で…懸垂できたら、１万ドル渡すよ。やろうぜ。

準備は？ できてる。息を吸って。そしたら思いきり、持てる力を込めて、引き上げる。

いけるぞー！ おお～！ そうだー！ おお～！ まだ行く気か？！ ３回目！ いいぞ！ いけ、いけ！ いけ！ おいマジか。

賞金のところに持っていこう。あんなにうれしそうなの初めてだ。よしやってやったぞ。さあこれで賞金総額に７万１千ドルが追加されたぞ。どうなってんだ？

この上なく幸せで、人生最高の日だろ？ でもお知らせがある。さっきのが、最後のチャレンジだ。

減量チャレンジが残ってる。そうだけど、それは、おまけみたいなもんだ。そうだな。だから…ここからは毎日測定する。よしきた！ 君があと４キロ減量すれば、終了だ。それじゃ頑張って。ありがとう。

マジドの減量が成功するまで、残り４キロ。このままいけば、一カ月以内には目標に到達する見込みがあると明らかになった。

２５万ドルが４１万７千ドルになった、ウソみたいだ。残るはたった４キロだけ。ゴールが目前に迫ってる。最後の数週間になると思うと、半年足らずでここまで来たなんてどうかしてる。

鏡に映るのが別人みたいだ。昔の俺が今の俺を見たら、誰って言うだろうな。季節もすっかり変わった。おい！ 見ろよ！

今日までずっと赤い線の中にいて、全てから遮断されていた。だけど、感謝してる、こんな経験ができたことに。コーチのことは衝撃だった。安らかに眠って、見守っていてほしい。彼は言ってくれた。一緒に取り組めて本当にうれしいって。

コーチはマジドに、４５キロ痩せるのに必要なことを全て与えた。でもマジドがここを去ったあと、学んだことを日常生活に応用できるかは彼次第だ。

いよいよだ。もう終わりが見えてるけど、本当のチャレンジはここを出てからだ。初めてここに来た日の服を取っておいたんだ、今から着てみよう。ちょっとは…痩せたみたいだな。見ろよ、ブカブカ。

マジドが昔の服を着ているのを見て思いついた。昔の体を着てみるってのはどうだ？ このボディスーツは、チャレンジ一日目のマジドの体型と同じものだ。君の体をスキャンして、落とした脂肪を正確に再現して作った。

おいウソだろ。こんな姿だったなんて。完全に別の人間だ。じゃあ着てみよう。着るのか？！ １７５日前、君は毎日着てた。なんてこった。鏡で見てみないと。ウソだろ？！ なんだこれ！

このボディスーツは、４４キロの重さで作ってある。初日の体重に戻ったんだ。当時の感覚は忘れてるだろ？ 外を歩こう、そしたらどれだけ自分が変わったのか実感するはず。よし、一周しよう。

これが初日にここを走った時の映像だ。大げさに見えると言うなら、実際に４４キロ戻して、走ってみればそのキツさが分かる。

お疲れ。初日と１７５日目、どっちの体がいい？ そりゃ１７５日目に決まってる。

毎日体重を測るようになって、彼は日に日に体重を減らしていき、ついに、目標の１０２キロ達成まで、あと０．２キロとなった。

すごいな。驚くと思うよ。どうかな、見ていい？

今までのマジドの変化を見ていれば、これが最後の体重測定になるのは明らかだった。

今日が最後かもな。信じられない。６カ月、半年だぜ。苦労がついに、報われる。でも数グラムオーバーかも。

マジドは半年間、一日の摂取カロリーを６００キロカロリー減らし、体脂肪を５０％以上減らした。さらに腕立て伏せを３，９５０回、バスケのシュートを１万７，６００本決めた。医者によると、このまま体型を保てば、寿命が５年ほど伸びるらしい。

運命の体重測定の前に、マジド本人からのメッセージがあった。初日に録った映像だよ。流して。

マジド、初日のマジド。ずいぶん痩せた。健康そうだ。ハゲちゃいるけど、ステキじゃないか。何よりもうこの時の自分には、戻りたくないだろ。この状態は、二度と味わいたくないはずだ。

一度壁を乗り越えたなら、そのまま前進して突き進め。この姿はもうごめんだろ。これからも一生かけて取り組むことなんだ。俺は、絶対君を諦めさせない。絶対にだ。

あれから１７８日。ヤバい、ほんとすげえよ。

マジド、さあ時間だ。君の親友たちにも来てもらった。デヴィッド・レターマンもいる。デヴィッド・レターマン！ すげえ！ 彼の番組のファンだって言うから、来てもらった。幸運を祈るよ。

最後の体重測定となるか。これが最後だ。

果たして結果は？！

やったぞー！

家族と再会する前に、ちょっと趣向を変えて、マジドが大変身する様子を紹介しよう。

いいぞ。これが半年後の君の姿だ。おお～！ すげえ！ これ結婚もできるかも！

半年ぶりの外の世界だ。さあもう見ていいよ。みんなに来てもらった！

母さん愛してるよ。コーチ・ウォール抜きには達成できなかった。彼は一緒に取り組めてうれしいと言ってくれた。そして今日俺達は、２人でやり遂げた。

ご視聴ありがとう！