Sara dan Tre, Tantangan Menurunkan 68 Kilo Bersama demi 250 Ribu Dolar

Buka di YouTube ↗
Ringkasan

Video MrBeast ini, dalam versi sulih suara bahasa Indonesia, mengikuti pasangan tunangan Sara dan Tre. Mereka ditantang menurunkan total 68 kilogram (150 pon) sebelum hari pernikahan. Jika berhasil, mereka mendapat 250 ribu dolar. Taruhannya bukan hanya uang. Menurut narasi video, pernikahan itu akan menjadi saat pertama seluruh keluarga melihat mereka setelah menjalani tantangan. Sepanjang lebih dari 160 hari, tantangan utama ini diselingi tantangan tambahan berhadiah uang, mobil, dan bulan madu. Hasil pemeriksaan kesehatan dari Function Health dipakai untuk menunjukkan perubahan di dalam tubuh mereka.

19 menit baca
0:30

Aturan Lingkaran Merah dan Hari Pertama yang Kacau

MrBeast (Jimmy) membangun sebuah gym lengkap untuk Sara dan Tre. Tujuannya, katanya, memberi semua yang mereka perlukan untuk mencapai "perubahan terbesar yang tayang di YouTube". Aturannya hanya satu. Rumah baru mereka dikelilingi lingkaran merah besar. Jika salah satu dari mereka menyentuh garis itu sebelum berhasil turun 68 kilo, video berakhir dan mereka tidak mendapat apa-apa.

Hari pertama memperlihatkan titik awal mereka. Sara mengaku bingung memakai alat-alat gym dan malu karena tidak tahu cara menggunakannya. Ketika ditanya apakah mau memasak, jawabannya adalah memesan makanan. Peralatan gym sama sekali tidak tersentuh hari itu, sehingga narasi menyimpulkan bahwa mereka jelas butuh bantuan.

1:11

Pelatih iFit dan Tes Kondisi Dasar

Pada hari kedua, tim menghadirkan pelatih dari iFit, Bree dan John. Mereka mulai dengan mengetes kondisi fisik dasar: push-up (salah satu peserta baru kuat satu kali), satu putaran lari di trek secepat mungkin, dan menggantung di palang. Menurut narasi, angka-angka awal ini sengaja dicatat supaya peningkatannya bisa dilihat dari hari ke hari, dan struktur latihan itulah yang memberi mereka motivasi melewati minggu pertama.

Sara dan Tre menjelaskan alasan mereka ikut, dan alasannya lebih dari sekadar penampilan di foto pernikahan. Mereka ingin berkeluarga suatu hari nanti. Melihat kondisi kesehatan mereka sekarang, mereka khawatir tidak bisa menjalani proses itu. Salah satu dari mereka ingin bisa berlari-larian bersama anak-anaknya kelak.

2:21

Pemeriksaan Darah Awal: Pra-Diabetes

Untuk memeriksa kondisi tubuh bagian dalam, tim mengundang Dr. Mark Hyman, yang diperkenalkan sebagai pelopor dan kepala medis Function Health. Ia menjelaskan bahwa mereka akan mengetes kadar insulin, hormon, dan kolesterol, lalu memantaunya setiap bulan.

Hasil awalnya buruk. Menurut Hyman, metabolisme keduanya buruk dan keduanya pra-diabetes. Insulin Tre berada di angka 100 pada skala 0 sampai 100, dengan 100 sebagai yang terparah. Ketika ditanya berapa lama mereka bisa hidup jika semuanya berjalan lancar, Hyman menjawab bahwa jika semua masalah itu disembuhkan, mereka mungkin bisa mencapai usia 90 atau 100 tahun.

4:46

Pertemanan dengan Pelatih dan Hasil Bulan Pertama

Sekitar hari ke-11, latihan terasa sangat berat bagi dua orang yang sebelumnya tidak rutin berolahraga. Namun hubungan mereka dengan Bree dan John berkembang, sampai narasi menyebut mereka datang untuk menurunkan berat badan tetapi malah seperti mendapat teman. Salah satu dari pasangan ini bercerita bahwa pengalamannya dengan orang-orang yang sehat selalu soal dihakimi. Ada anggota keluarga yang membuatnya merasa dihakimi, dan ia sudah sering mendengar komentar seperti "gendut" dan "gemuk". Biasanya ia hanya menanggapinya dengan "oke". Pelatih menanggapi bahwa tampaknya banyak pengalamannya dengan dunia kebugaran bersifat negatif. Ia menegaskan bahwa ia tidak merasa tidak nyaman dengan para pelatih ini.

Tanda-tanda kemajuan mulai terlihat. Salah satu dari mereka mencatat 15.600 langkah dalam sehari, celana mulai terasa longgar, dan Sara mengatakan sudah 20 hari tidak mengalami pusing atau migrain. Mereka juga saling memuji. Salah satu dari mereka mengatakan bahwa melihat pasangannya begitu konsisten dan bekerja keras membuatnya seperti mengenal versi baru pasangannya dan jatuh cinta lagi.

Pada penimbangan hari ke-30, penurunan berat mereka masing-masing 7,7 kg dan 11,7 kg, total 19 kilo di bulan pertama. Menurut pelatih, itu hampir sepertiga dari target.

6:20

Tantangan Angkat Besi 50 Ribu Dolar

Jimmy lalu menawarkan tantangan tambahan. Pada hari ke-60, mereka boleh memasukkan uang sebanyak yang mereka mau, hingga 50 ribu dolar, ke dalam dua tabung pada sebuah barbel. Jika mereka bisa mengangkat dan menahannya selama satu menit, uang itu menjadi milik mereka untuk biaya pernikahan. Mereka langsung memilih mengincar seluruh 50 ribu dolar, yang berarti total beban 145 kilo ditahan satu menit. Pelatih menetapkan tiga hari dalam seminggu untuk fokus berlatih angkat besi.

Bagi Sara, ini menakutkan. Sebelum datang, dumbel terberat yang pernah ia angkat hanya 2 kilo. Peningkatan latihan yang drastis membuatnya kewalahan, dan pada hari ke-35 moralnya menurun. Salah satu dari mereka bercanda bahwa orang yang merancang latihan ini layak dipenjara. Di tengah satu set latihan, Sara berhenti dan berkata ia menyerah. Ia merasa lelah dan payah. Ia menjelaskan bahwa ia sudah menjalani ini selama 39 hari setelah 27 tahun tidak pernah melakukan hal semacam itu. Tre menenangkannya dan menegaskan bahwa mereka akan melewatinya bersama. Sara kemudian mengatakan Tre membuatnya lebih percaya diri dan tekanan terasa lebih ringan karena ia tahu mereka menghadapinya berdua.

Mereka lalu berlatih dua kali sehari untuk mengejar ketertinggalan, memasak makanan sehat dan makan bersama, sambil membayangkan uangnya untuk fotografer, videografer, bunga, makanan, dan jas. Pada hari ke-49 mereka mencoba mengangkat beban penuh, dan percobaan itu gagal. Bebannya terasa sangat berat, tangan sakit, dan, seperti disebut belakangan, barbel jatuh pada detik ke-48. Sara mengaku kewalahan. Ia menjelaskan bahwa alasan utama ia tidak mau keluar dari zona nyaman, atau masuk ke situasi yang bisa berujung gagal, adalah karena ia merasa tidak akan bisa menghadapinya. Kegagalan ini menambah keraguannya.

Turun Satu Ukuran Pakaian

Untuk memberi suntikan semangat, pada hari ke-50 Jimmy mendatangkan Chandler dengan membawa pakaian baru. Di awal video, ukuran baju mereka 4XL dan 3XL. Baju yang dibawa berukuran 3XL dan 2XL, jadi jika muat, artinya mereka sudah turun satu ukuran. Ternyata muat, bahkan agak longgar di beberapa bagian. Jimmy mengajak mereka membayangkan jika bisa turun dua atau tiga ukuran lagi saat pernikahan, dan salah satu dari mereka membayangkan ibunya akan bertanya, "Anak aku ke mana?" Menurut narasi, baju baru memberi inspirasi baru, dan meskipun latihan masih berat, mereka mulai menikmati proses menjadi lebih sehat.

9:38

Hari ke-60: Setengah Jalan dan 50 Ribu Dolar

Pada hari ke-60, mereka berharap turun total 11 kilo bulan itu. Hasilnya 9,5 kg dan 5,4 kg, sehingga total penurunan sejauh ini 34 kilo, atau setengah dari target.

Dengan adrenalin dari hasil itu, mereka memutuskan "gaspol": seluruh 50 ribu dolar dimasukkan ke barbel. Selama satu menit, mereka saling menyemangati dan para pelatih menghitung mundur. Mereka melewati detik ke-48, titik ketika barbel jatuh pada percobaan sebelumnya. Tangan Sara terlihat mulai gemetar, dan di 20 detik terakhir Tre meneriakkan kalimat penyemangat mereka, "Ini rumah siapa?", yang dijawab Sara, "Aku!" Mereka berhasil menahan beban sampai satu menit penuh, dan seluruh 50 ribu dolar menjadi milik mereka untuk pernikahan.

12:09

Dinding Raksasa, Jaring Helikopter, dan Rasa Takut Ketinggian

Tantangan berikutnya adalah sebuah dinding jaring raksasa. Jika dalam 30 hari mereka bisa memanjat sampai ke puncak, Jimmy akan membayari bulan madu apa pun yang mereka mau. Ada satu kejutan yang belum mereka ketahui: pada hari ke-90 mereka harus memanjat jaring yang tergantung dari helikopter, 30 meter di udara.

Sara mengaku seumur hidup belum pernah memanjat apa pun, dan ia benci ketinggian. Dalam beberapa hari berikutnya, ketakutannya membuatnya kacau. Ia berhenti di tengah latihan, berkata tidak bisa, lalu masuk ke rumah. Ia menjelaskan bahwa ia takut menjadi penyebab mereka tidak menang. Tre mengatakan Sara sepuluh kali lebih kuat dari yang ia kira dan sudah membuktikannya.

Untuk mengangkat semangat, Jimmy memperlihatkan hasil tes darah terbaru dari Function. Kadar insulin Sara turun 82 persen, dan kadar insulin Tre turun 83 persen. Menurut Hyman, perubahan sebesar itu dalam waktu singkat berarti peluang hidup Tre menjadi lebih panjang. Masih ada yang bisa diperbaiki, tetapi jika dibandingkan dengan kondisi awal, ia menyebut angkanya luar biasa. Narasi menyebut hasil ini memotivasi Sara untuk terus melanjutkan.

Meski begitu, Sara tetap kesulitan. Ia merasa emosinya berantakan dan dirinya lemah, dan ia bertanya bagaimana jika ia sudah mencoba lalu gagal. Melihat keduanya tampak takut ketinggian, Jimmy memutuskan membuka kejutan hari ke-90 lebih awal agar mereka bisa menyiapkan mental. Ia juga menjelaskan bahwa akan ada jaring pengaman, sehingga mereka tidak akan cedera jika jatuh. Tre menanggapi bahwa hal semacam itu biasanya dilakukan Tom Cruise, dan ia bukan Tom Cruise. Sara mengaku garis merah itu kadang menggoda.

Karena Sara mulai berpikir untuk menyerah, Jimmy bertindak cepat. Sara sering bilang ingin berbicara dengan ibunya, jadi Jimmy menelepon ibu Sara. Ibunya mengingatkan betapa kuatnya Sara dan bahwa ia bisa menghadapi ketakutan apa pun. Sara mengatakan seharusnya ia menelepon ibunya lebih awal. Dengan dorongan itu, ia mulai memanjat. Jimmy juga mendatangkan Alison, peserta dari video lain tempat Jimmy merantai orang asing kepadanya setiap lima hari. Alison yang juga benci ketinggian menyarankan agar mereka berpura-pura suka ketinggian dan fokus pada tujuan, karena "itu cuma helikopter". Prinsip latihannya: jika bisa di bawah, di atas juga bisa.

17:23

Hari ke-90: Penimbangan dan Panjat di Udara

Pada hari ke-90, penurunan bulan itu 8 kg dan 5,9 kg, sehingga total menjadi 49 kilo dan target tersisa sekitar 20 kilo. Setelah itu tim keselamatan memasang jaring dan helikopter mengangkat jaring panjat ke udara. Keduanya mengaku sangat takut, dan Tre menyebutnya hal paling gila yang pernah ia lakukan.

Di udara, Sara sempat ketakutan. Pesan dari ibunya diputar: ia tahu Sara kuat dan harus mengalahkan semua ketakutannya. Sara berhasil masuk ke helikopter lebih dulu, lalu Tre menyusul. Bagian terakhir menjadi yang paling sulit, tetapi Tre juga berhasil. Sebagai hadiah, mereka dikirim berbulan madu ke Hawaii, dengan ucapan terima kasih kepada Polynesian Cultural Center. Jimmy merangkum inti video ini sebagai menjadi lebih sehat dan pribadi yang lebih baik, sekaligus memenangkan uang dan mengalahkan rasa takut.

20:44

Menarik Truk 300 Putaran

Belum sempat merayakan lama, Jimmy menawarkan Ford F-150 baru untuk Tre. Syaratnya, dalam 30 hari Tre dan Sara harus menarik mobil itu mengelilingi lingkaran sebanyak 150 kali, atau lima kali sehari. Hanya mereka berdua yang boleh menarik, dan garis merah tetap berlaku. Setelah satu putaran pertama, keduanya sudah lemas, dan masih tersisa 149 putaran.

Pada hari ke-100, mereka mendapat telepon dari Jimmy dan melaporkan sudah menyelesaikan 56 putaran dengan sisa 20 hari. Jimmy lalu menawarkan menggandakan target menjadi 300 putaran agar Sara juga mendapat mobil baru, dan mereka menerimanya. Mereka terus menarik di bawah hujan maupun terik matahari, dan mencapai putaran ke-150 sebagai titik tengah.

Pada hari ke-110, Jimmy datang membantu menarik dan diberi tahu triknya: kencangkan badan di awal, lalu gunakan berat tubuh untuk maju. Mereka mengaku kaki sudah sakit selama dua setengah minggu. Dalam wawancara terpisah, Sara mengatakan tidak bisa membayangkan melewati masa sulit ini tanpa Tre. Tre mengatakan tanpa Sara semuanya akan lebih berat dan membosankan, dan menjalani ini bersama Sara justru membuatnya makin cinta. Jimmy, yang baru ikut dua putaran sementara mereka 15, sempat menyinggung bahwa tantangan hari ke-120 "akan gampang banget" dan "tidak berpengaruh apa-apa". Pernyataan itu membuat mereka bingung dan gugup.

Panas membuat hari-hari berikutnya semakin berat. Pada hari ke-111, Sara menyebutnya hal paling bodoh yang pernah ia lakukan, mengatakan belum pernah merasakan sakit seperti itu, dan sempat berkata tidak sanggup lagi. Tre terus menyemangatinya. Pada hari ke-120, dengan dua putaran tersisa, mereka menarik sambil setengah berlari sampai garis finis. Kedua mobil menjadi milik mereka, termasuk Bronco yang disebut sebagai mobil Sara. Tre mengaku sudah beberapa bulan tidak menyetir.

27:19

Lima Koper dan Perpisahan 30 Hari

Penimbangan hari ke-120 menunjukkan total penurunan 59 kilo, tersisa 9 kilo. Jimmy lalu mengungkap tantangan terakhir: lima koper berisi tantangan kebugaran. Masing-masing dari mereka berkesempatan memenangkan 25 ribu dolar dengan menyelesaikan satu tantangan dalam 30 hari. Mereka boleh menolak isi sebuah koper, tetapi koper itu langsung dibuang dan koper berikutnya dibuka tanpa mereka tahu isinya. Kalau gagal, mereka tidak mendapat apa-apa.

Koper pertama berisi 10 push-up dan ditolak. Koper kedua berisi menggantung di palang selama satu menit (dead hang). Sara mengambilnya karena yakin dalam 30 hari ia bisa bertahan semenit. Untuk Tre, tantangan lompat tinggi 36 inci ditolak, lalu lari 2 kilometer dalam 8 menit dinilai terlalu sulit. Tre memilih mengambil risiko pada koper terakhir, yang ternyata berisi 30 push-up.

Setelah itu muncul kejutan berikutnya: Jimmy sudah membangun gym baru agar Tre berlatih sendiri selama 30 hari ke depan, lengkap dengan lapangan basket, peralatan kebugaran, kamar, dan kamar mandi. Jimmy menjelaskan alasannya. Selama ini mereka saling memotivasi, dan ia ingin melihat apakah mereka bisa menaklukkan tantangan saat sendirian. Tre mengatakan ia tidak pernah lebih dari 16 jam tanpa berbicara dengan Sara, sehingga 28 hari terpisah akan menjadi hal tersulit baginya.

Meski kedua gym itu berdekatan, mereka tidak boleh berkomunikasi. Tre duduk menunggu Sara keluar, sementara Sara terus mengintip pintu garasi dengan teropong, berharap Tre membukanya. Waktu mereka selalu tidak pas. Pada hari ke-125, mereka akhirnya bisa saling melihat, tetapi tidak bisa mendengar satu sama lain. Mereka sama-sama merasa terisolasi dan frustrasi. Salah satu dari mereka mengaku kehilangan motivasi dalam dua hari terakhir dan merasa waktu berjalan sangat lambat. Jimmy lalu mengingatkan mereka pada tujuan awal, dan menurut narasi tekad mereka pulih. Mereka berlatih push-up dan menggantung setiap hari. Tre mengatakan ia ingin memenangkan tantangan, menyelesaikannya bersama Sara, lalu menikah.

Selama berpisah, persiapan pernikahan tetap berjalan. Sara memilih gaun pengantin ditemani ibunya, yang kehadirannya menjadi kejutan, dan Tre memilih tuksedo bersama ayahnya. Narasi menyebut bahwa dengan pernikahan di pikiran, mereka sangat menginginkan tambahan 50 ribu dolar itu dan berlatih lebih keras dari sebelumnya dalam 10 hari terakhir.

Hari ke-150: Bertemu Kembali dan Dua Kali 25 Ribu Dolar

Pada hari ke-150, Tre dibebaskan dan kembali kepada Sara. Tre lebih dulu melakukan 30 push-up dan menyelesaikannya, sehingga mendapat 25 ribu dolar. Sara kemudian melakukan dead hang satu menit. Narasi mencatat bahwa saat pertama datang, ia bahkan tidak bisa bertahan satu detik. Sara mengatakan akhirnya ia merasa percaya diri, dan ia berhasil menyelesaikan satu menit penuh untuk 25 ribu dolar berikutnya.

Penimbangan menunjukkan masing-masing turun 3 kg, sehingga total menjadi 65 kilo dan tinggal 2 kilo lagi. Ditanya apakah mereka bisa menyelesaikannya dalam 15 hari, mereka menjawab "100 persen".

Perubahan Kesehatan Menurut Dr. Mark Hyman

Hyman kembali memaparkan hasil pemeriksaan. Ia menyebut kesehatan keduanya di awal buruk, bahkan termasuk salah satu yang terburuk. Testosteron Tre setara pria berusia 90 tahun, yang menurutnya bisa membuat Tre sulit punya anak, dan kini kadarnya naik dua kali lipat. Pada Sara, angka celiac kembali normal, insulin turun dari sangat tinggi ke normal, dan ia mengidap PCOS yang menurut Hyman menyebabkan kemandulan sehingga Sara mungkin tidak bisa punya anak. Hyman mengatakan semuanya kini sudah normal, dan mereka punya banyak energi dan semangat hidup.

38:16

Hari-Hari Terakhir dan Surat untuk Diri Sendiri

Pada hari ke-152, pelatih mengatakan mereka bahkan tidak lagi butuh daftar latihan karena keduanya sudah mahir. Sara dan Tre mengaku perasaan mereka campur aduk, senang tetapi juga sedih, hampir seperti terlahir kembali. Salah satu dari mereka mengatakan tidak tahu lagi seperti apa kehidupan di luar karena yang ia kenal hanya olahraga, bangun, dan olahraga lagi. Seorang pelatih bercerita pernah bertanya kepada Sara berapa uang terbanyak yang pernah ada di tabungannya. Jawabannya 8 ribu dolar.

Pada hari ke-162, mereka menyelesaikan latihan terakhir. Mereka lalu membaca surat yang mereka tulis untuk diri sendiri lima bulan sebelumnya. Salah satu surat menulis bahwa kesehatan mentalnya terganggu berat karena gaya hidup, ia sering membenci diri sendiri, dan ia tidak memprioritaskan kesehatan karena tidak percaya diri. Ia berharap hal itu berubah dengan membuktikan diri, dan ingin hidup yang kuat, panjang, dan sehat bersama pasangannya. Surat lainnya menyapa "gemuk aku" dan mengaku tidak ingat kapan terakhir kali bercermin tanpa merasa jijik. Surat itu juga menyebut hidup memang tak terduga, "kayak tiba-tiba ikut MrBeast", dan menutup dengan rasa bangga.

41:50

Penimbangan Final dan Pernikahan

Pada hari ke-163, mereka menyebut berat awal masing-masing: Tre 156 kilo dan Sara 113 kilo. Penimbangan terakhir menunjukkan penurunan 2,7 kg dan 4,5 kg, sehingga total menjadi tepat 68 kilo. Tantangan selesai. Mereka mendapat 250 ribu dolar ditambah 100 ribu dolar dari dua tantangan tambahan, total 350 ribu dolar, yang dibagi 175 ribu dolar untuk masing-masing dan disetor ke rekening Step mereka.

Garis merah yang selama ini, kata Jimmy, menandai kekalahan kini menjadi simbol kemenangan saat mereka melangkahinya menuju pernikahan. Ibu Tre melihat anaknya untuk pertama kali sejak sebelum tantangan dan mengatakan sangat merindukannya. Dalam janji pernikahannya, Tre mengatakan cinta yang mereka jalani selama enam tahun adalah pengalaman terbaik dalam hidupnya, perjalanan ini membuka matanya, dan ia berjanji akan selalu menemani Sara bahkan di masa tersulit. Sara mengatakan selama 163 hari ia melihat Tre berubah menjadi pria baru yang berkomitmen pada setiap proses. Tanpa sadar Tre mendorongnya berusaha lebih keras, menjadi pegangannya di setiap tantangan, dan menjaganya setiap kali ia hampir menyerah. "Ini baru awal," ucap Sara. Video ditutup dengan ciuman pengantin dan komentar bahwa tidak ada akhir yang lebih baik dari ini.