膝の手術から10ヶ月、9年ぶりのフィジーク大会で味わった悔しさと「伸びしろ」

2025年11月、膝の前十字靱帯の再建手術を行った。そこで発覚したのは、半月板と軟骨の損傷がかなり激しかったこと。ハムストリングから腱を採取し、手術も無事成功。ただ、この損傷が現在にまで続く後遺症になるとは。この手術から2ヶ月間、一切トレーニングができず、体も目を塞ぎたくなるような状態になった。もちろん、これまでのように激しくダンスを踊ることができなくなり、ジョギングができるまでに術後なんと5ヶ月もかかった。

膝の手術を終えた後、何もできない期間、筋トレができなくてもリハビリを経て体を戻し、今年の大会なら挑戦できるかもしれないと。体のコンディションとしては最悪。でも、人生ここで挑戦させてもらえるって、むしろ最高じゃない。だって健康だったら何か頑張るような……。ゆっくりするのは人生最後の時でいい。あえてここで挑戦するから人生面白くなるんだと。そして9年ぶりの復帰をしてやろうと、この瞬間に決めた。

それから長いリハビリ期間を経て、トレーニングや食事、これまで以上に力を入れて、6つの事業を回す中、気の抜けないこのボディメイクを徹底して、一切妥協することなく、この10ヶ月以上、全て両立させて今日までやってこれたこと。しかも、これまでの人生で最も過密スケジュールの中、会社全体の売上を前年比137％まで伸ばすことができた。もちろん、この短期間で体をコンテスト向けのボディに作り上げられたのも、様々なプロや友達のアドバイスを受け、これまでの人生で間違いなく自分の最も最高の体を作り上げることができた。

こんなこと言って、自分にうぬぼれてるって言われたら、ほんまにそうなんですけど。「お前最高やん」。本気になれば圧倒的な成長ができると信じて、この10ヶ月以上、体作りもビジネスの成長も、「言ってたこと以上やん。お前ってさ、やっぱ裏切れへんな」いう自分のインナーボイスがあった。でもね、実は体だけじゃない。メンタルもかなり強化された。この本気でトレーニングに向き合ってきた期間で学んだことは計り知れない。

正直、舞台にも立ってないのにこの動画作ってて、本当こう感じてる。舞台に立つ前のこの時間がどれだけ俺にとってかけがえのないものになってるか、正直言って言葉にすら変えて伝えられないほど得たものが多い。久しぶりに日常のこのワクワクと自分に対する期待が最高潮に上り詰めるなんて、最初の始め頃、想像すら本当にしてなかった。まだ舞台立つ前だけど、本当に出ると決めたこの何ヶ月も、頑張ってきてよかった。

改めて人生考えさせられる。大人になってからずっと俺は、ダンスをやっていた時のように強い目標が欲しかった。でも年を重ねるごとに、その強い目標を持つことが難しい期間、長かった。でも俺は知ってた。明確な目標を持てたら、人間はとてつもなく成長できると。目標を見つけて進み出した瞬間から、ここまで人生が変わるとは。これは何歳になっても成長できる。今のこの体とこの何ヶ月もの経験が俺に教えてくれてる。そして今日、その9年ぶりとなる舞台にこれから立つ。

おはようございます。お願いします。

いよいよ迎えました。この空気感、イベント当日のちょっとピリついた感じと、会場がなんていうか、ダンスユッドに来たような気分になりました。久々に本番に近づく感じの空気感になってきたなっていうのは自分でも感じていて、この日のためにやってきたって考えると、今日が終われば終わりだし。でも、ここで楽しめなかったら多分悔しいと思うから、緊張とかでいっぱいいっぱいになったら多分ね、台無しじゃないけど、何しにやってきたんだろうってなり得るんで、そうじゃなくて、楽しむことかな。

来たら、どっかジムで見たことある面々、喋ったことない人めっちゃ多いけど、そういう人たちもいてるし、やっぱり界隈の人が多いから、こういう機会にお話できたらいいなと思ってるし、そういう人たちともって感じで。今日は僕の怪我の復帰から1戦目、ダンスではなくフィジークでするというところなんで、楽しんでいきます。

やっぱりステージだけで言うと、多分僕よりステージの数こなしてる人いないと思うんすよ。ステージという広い意味で言ったら。だから、そこはちょっとブランクあるんですけど、過去の経験は消えないものだとして、いいもの見せたいなと思ってます。

呼ばれたら、精神的なしんどいとか、結構絞り切れた時、みんな情緒不安定っていうのあると思って。俺、逆ですね。もうくそ上がりましたね。もう覚醒して、本当に。この話長すぎるからここではせえへんけど、体は疲れてはいるけど、枯渇してるこの状態が本当に瞑想みたいな感じで、すごい能力発揮されて、この期間連日ずっと本当に。それがすごすぎて、それを経験したくて大会出る関係なくやりたいなっていう、この減量。でも普通には減量頑張られへんから、やっぱ大会出るっていうこの目的と、日の結果次第でやっぱね、悔しいも嬉しいもあると思うんで、火つけられたらいいなと思ってます、自分に。

いや、今回焼いてはない。焼いてはないですね。日焼けはアンチ日焼けなんでやっていなくて、スプレーでどうにかなるかなと思って。スプレー1回で種類が選べて、濃さの。一番濃いやつがあって、濃いやつ行っとこうと思ったら、マジガングロになった。すっげえ色。しかも俺シャワー浴びに来たから、ちょっとまだライブでこのまま顔やったから、昨日はマジで冗談みたいな顔になってしまって。「誰これ？」。これはちょっと、これで人前に出られへんなってなったんで、洗ってちょっと落としていい感じになったんで、揃いましたよ、パーツは。ドラゴンボールの、あの何、ボールが全部揃った的な感じ。

1つのパーツはまだ揃ってないっす。メダルという金色のものは揃ってないんで、そこを揃えて今日帰るかなと思ってます。朝5時半ちゃう、5時過ぎぐらいに起きてよ。今日はだからこれだけ。

来たね。ありがとう。いえ、いい。ありがとうございます。ありがとうございます。今日はありがとね。いえいえ。今日はさんの番なんでね。はい。そうですよ。本気でサポーターが、最強のサポーターが。はい、最強すぎ。お願いします。直近大会だったんで、そのまま。はい。そっか、その経験を、ノウハウをちょっと伝授してもらいます。今日一緒に頑張るし。はい、よろしくお願いします。

今日はせっかくアクトに来てくれるし、とりあえずわざわざ持ってきた理由が1つで、うますぎて、この美味しさを誰かに味わってもらいたい。じゃ、フレーとかも当てる感じで言ってます。おお、確かにめっちゃオーツの、やっぱね、匂いが。

プロテインオーツというのは、僕のマザーブレンズの目玉商品で、オートミールとプロテインの調合がある。食べて飲めるっていう。だから、パンケーキがめっちゃうまくて、俺やんねんけど、パンケーキにしても美味しいし、飲んでもめちゃめちゃうまいから。

それはそうです。待って、これでも分かりましたよ。早いな。匂いで分かる。なるほどね。第一印象ね、匂いで分かる。これはうまいし、これやっていいんすか？ ない。はい。かもしれんけど。なるほどね。キャラメル。はいはいはい。じゃないですか。はいはいはい。これ、キャラメルマキアートでした。でもキャラメル、確かに。そうそうそう。めっちゃ美味しい。めっちゃ美味しい。

俺、こんなプロテイン飲んだことないなと思って。ホエイとかソイとはちょっとまた違う。そうなんですよ。この口、なんていう、口当たり。口当たり、そう。他のプロテインとはちょっと違うよね。うん。しかもここまで自分でオーツを細かく砕こうと思っても、なかなか砕けないじゃないですか。そう、結構大変で、作る時に時間かかった1つの工程ではある。オーツの良さは残しつつも、なんていうの、オーツのクリーミーさがあんねんな。そう、オートミール、クリーミーや。めっちゃうまない、これ。これめちゃくちゃうまいっすね。これはうまいっすね。いや、嬉しい。

ちょっと息さない、しんどい。はい。はい。はい。

110。

口。

はい。

石。

後ろ入りましょう。

ファーストコール、勝ってほしい選手のゼッケン番号、大きな声で。はい、選手でお願いします。58番、74番、80番、114番、115番、121番、114。

どっちが面でどし。それがね、結構連続したけど、確かにめっちゃ良かった。サインが良くて1位。

フィニッシュ。終わりました。結果、正直呼ばれると思ってました、ファーストコール。ただ呼ばれない時点で、ノービスというカテゴリーにおいて、今そのレベルということが言い渡されて。逆に言えば、それはまだまだそのレベルなんだなっていうのも思ったし、真っ先に感じるのは「伸びしろしかないや」っていう、もうそれがめっちゃある。だから思ったようにファーストコール入って、想像通り行ってたらそこはそう思わない感情なんで。だからここは逆に呼ばれなくて、これがフィジークという舞台なんだなっていうことに、改めて感じさせられた。言い方をもう1つ別で言うならば、痛感した。

今終わってそんな時間経ってないけど、今回すごいね、肌にしみて感じるのは、やっぱこのフィジークの舞台にずっと向けてやってきた人に対して、俺はまだ1年経ってないのよ、フィジーク出るって言って。そのカテゴリーで筋量だけ見たら多分ね、ファーストコール呼ばれてもおかしくないし。直野さんっていうね、もうフィジークで顔の知られた方いてるんですけど、最後舞台終わってからアドバイスいただいて、「正直言わせてもらっていいですか」っていう形で、「ポージングです」って言われて、すごい率直ないい意見もらいまして。

僕ね、それを聞いて、簡単なポージング教えてもらったんですよ。そしたらそれだけで一瞬で見栄え変わったんですね。プロの方なら一瞬で見抜けるっていうぐらい、そこっていう。彼からしたら、「行けるのにそこだけがね」っていうふうな感じでお伝えいただき、自分でもそう思った。僕なりにやってきたポージングがあるんですけど、本当決定的なミスじゃないけど、やり方、そこが抜けてたっていうのが今回、あさだって。それを教えてもらった一瞬ですごく見た目変わったから、これは何かあるなってことを思いましたし。

さっきの続きになるんですけど、やっぱり準備してきてる人に対して俺はまだ1年弱なんですよ。1回出てると言っても9年前で、もう記憶にもないような昔のことで。だから、そこの差は大きい。筋肉の大きな差というよりも、やっぱこれに向けてずっとトレーニングをしてる人と、ただ筋トレをしてる人はもう全然違う。唯一、今回そこの差を埋められたところは、フィジークの体、プロポーションを作るトレーニングをやって、それに近づけられたことは、今回の成長に最も俺が自分で褒められる部分かな。この短期間で伸ばせるところを結構伸ばせた気がしてるし。

でもやっぱり、ポージングしてなんぼっていう世界なんで、そこの自分の良さが出るポージングを知らずに舞台に立ってしまったっていうのが、点かな。悔やむとしたらそこかな。それ以外のとこ、全く悔やむとこないし、やれること全部やったし、泣いて悔しいってことは全くないです。むしろ負けたってことは、何回も言うけどね、伸びしろしかないやんって。めっちゃ成長できるやんって、これ。逆に本当に。だからもう期待しかないっす、自分に対してね。

っていうことで、再来週、大阪出ます。24日、大阪ナチュラル出ます。ゼニックス、同じ。はい、ということで出るんです、また。これで負けてあかんやろということで、地元大阪で24日出ます。ぜひ見に来てください、大阪の地元の方。チケットがあれば。今回オープン、オープンっていう形で出たんですけど、そこでリベンジという形で行かせてもらいます。

ポージングに関しては、この短期間でも穴埋めがまだ可能なとこかと思うんで。筋量に関してはちょっと分かんないんですけど、一旦ここ、ちょっと強化して、もう一度舞台に上がってリベンジという形を取りつつ。色々それ以外に学んだことたくさんあるんですけど、もう話すと長くなるんで終わります。応援してくれた方、たくさんいてると思いますが、本当にありがとうございました。皆さんの応援もあってこそ、僕がこうやって頑張れてるところもあります。なので引き続きもう1つ今年あるので、頑張りつつ、できることをやっていきます。ご視聴ありがとうございました。また次の動画で会いましょう。さよなら。はい。