「承認」と「背景を聞くこと」から始める人間関係:柏野紗耶加さんが語る職場と家庭のコミュニケーション

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概要

職場でも家庭でも、指示を聞いてくれない人、空気を読まない人、すぐ不機嫌になる人とはどう付き合えばよいのか。女性経営者同士の対談シリーズで、MCの愛沢えみりさんがこの問いを投げかけたゲストは、株式会社ボーテ代表取締役の柏野紗耶加さんである。柏野さんは心理学をベースにコミュニケーションを学んできた経験から、相手を変えようとする前に「相手の背景を知ること」と「承認を言葉にすること」が出発点になると繰り返し語った。

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28歳での起業を20歳の時点で決めていた

柏野さんは歯科衛生士の専門学校で2年間学んだ後、地元・奈良の歯科医院で3年間働き、続いて大手のホワイトニング専門歯科のフランチャイズで5年間働いて売上の実績を作った。そして28歳で起業している。

28歳という年齢は、20歳のときに決めていたという。愛沢さんとも共通する勉強会で、20歳から80〜90歳まで続く人生を8年ごとくらいの区切りで捉え、学習の時期、挑戦の時期を逆算していった結果、起業の年が自然と28歳になったと柏野さんは説明する。フランチャイズでの5年間も、起業前に組織の中で実績を作っておかなければ起業したときに責任を取れない、という考えから「5年間で実績を作る」と決めて入社したものだった。

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歯科衛生士としては異例のクリニック開業

柏野さんによると、歯科医院は全国に6万8000件あり、日本では歯科医師が開業し、そこで歯科衛生士が働くという形が一般的だ。一方で海外では歯科衛生士も起業できる。歯科衛生士としてクリニックを起業したいというのが柏野さんの夢であり、歯科医師の力を借りて連携しながら28歳で実現した。柏野さんはこれを「日本で唯一という形だと思う」と話している。現在、クリニックは全国6院に広がっている。

また、Forbes WOMEN AWARD 2025では非上場企業で1位を獲得した。女性の働き方やダイバーシティについての調査を経た評価で、上場企業も含めると4位、上位にはソニー、三井物産などが並んだという。会社の格が上がったとメンバーがとても喜んでくれた、と柏野さんは振り返る。

愛沢さんは、歯科医師ではない立場で歯科医師をチームとしてまとめ、全国展開してきたことに注目し、その組織づくりや人間関係を円滑にするコミュニケーションを日常にも応用できる形で聞きたい、と対談の趣旨を示した。

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職場の悩みの多くは「女性メンバーのマネジメント」

柏野さんはクリニック事業に加え、研修・教育事業も手がけている。講師は約20人で、全国の歯科医院に年間600件ほど研修に入っている。その現場で歯科医師たちが最も悩んでいるのは、働くメンバーに主体性がない、指示を出しても受け入れてもらえない、何度伝えても聞いてもらえない、といった女性スタッフのマネジメントに関することだという。

これに対する柏野さんの考え方の基本は、一人ひとりが大事にしている価値観が違うという点にある。安心・安全を大事にする人もいれば、人間関係を大事にする人も、仕事での達成や貢献を大事にする人もいる。対話を通じてその人が何を大事にしているかが分かれば、そこを基盤にマネジメントしていく、というのが柏野さんのやり方だ。

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1対1で1〜2時間、相手の過去を聞く

価値観を知るために、柏野さんはメンバーの家庭環境、両親がどんな人か、部活をしていたかといった過去のことを丁寧に聞いていく。過去を聞けば価値観が分かり、相手の大事にしている価値観を大事にすれば、自分が大事にしている価値観も大事にしてもらえる、という考え方である。業務や数字の目標だけを聞くのではなく背景を理解することが「めちゃめちゃ大事」だと柏野さんは強調した。

時間の目安としては、1対1で食事やモーニングをしながら1〜2時間聞けば、その人のバックボーンは分かるという。上司と部下、歯科医師と歯科衛生士といった立場に関係なく、こちらも自分のことを話す必要がある。この時間を削ると、後々大きな溝や埋まらない壁ができ、どれだけ理解しようとしても理解できなくなる、と柏野さんは言う。

背景を知っていれば、フィードバックの際にも「こういうことで今回こうだったのね」と話せる。柏野さんは、関係性ができている人とできていない人から注意を受ける場合を比べてみてほしいと問いかけた。日頃あいさつ程度しかしていない人に注意されれば「なんであなたにそんなことを言われないといけないのか」と思ってしまう。愛沢さんもこれに強く同意し、誰に言われるかが大事だと応じた。柏野さん自身、7人で創業した当初は、メンバーとモーニング、昼、夜と多くの時間を共にし、まず自分のことを好きになってもらうところから始めたという。

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幼少期の家庭環境が人間関係に与える影響

柏野さんは自身の生い立ちについて、恵まれた環境ではなかったと語った。親の離婚や親の借金といった家庭環境で、経済的にも精神的にも苦しいことが多く、自分自身もうまく人間関係を築けないタイプだった。20歳以降にコミュニケーションを学んだのは、良くなりたいという気持ちが強かったからだという。

そのうえで柏野さんは、人間関係も、何もなくても自分を素晴らしいと思える自己肯定感も、大人になってから育むことは十分にできると述べた。

愛沢さんが挙げた「よくある困った人」――指示を聞かない人、空気を読まずに和を乱す人、同じミスを繰り返す人、やる気が見えない人、すぐ不機嫌になる人、自分の正しさを強く主張する人――について、柏野さんは「自分もそうだったんじゃないか」と話す。こうした傾向は幼少期の両親との関係に強く結びついており、愛情豊かに育てられた人は人を攻撃しない、子どもの頃の寂しさや満たされない心が大人になっても残っている状態だった、と自分の経験として語った。

愛沢さんの母親は「ノー」を一切言わなかったという話を柏野さんは以前聞いており、だから愛沢さんは自己肯定感が高いのだと納得したという。愛沢さんも、どんなときも肯定してくれた母の記憶が今も残っていると応じた。柏野さんは、親もまたその親から受けた教育しか知らず、子どもに立派になってほしいからこそ批判したり責めたりするが、それが大人になってからの人間関係に表れてしまう、と付け加えた。

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指示を聞かない人、正しさを主張する人には「まず理由を聞く」

指示を出しても聞かない人や、自分の正しさを強く主張する人に対しては、なぜその行動をしているのか背景を聞くことが先だと柏野さんは言う。共感はしなくても、まずは聞く。聞かないのには本人なりの理由があるからだ。正しい部分は正しいと承認し、交渉もする。頭ごなしに「指示を聞くのが正しい」と言うより、背景を聞いて対話することが必要だという。

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話し合いを面倒がられるなら:承認の3つのレベル

愛沢さんは夫婦や親子に置き換えて、職場なら聞いてくれるふりはしてもらえても、プライベートでは話し合いの場すら面倒がられる場合があると指摘した。

柏野さんの答えは「とにかく承認する」である。人には注意を引くための「試し行動」があり、承認や感謝を伝えていくと、小さな問題行動はなくなり、話し合いもできるようになるという。承認は言葉に出してきちんと伝える。そして承認には3つのレベルがあると説明した。

レベル1は、そのままの感謝である。夫婦の例でいえば「ご飯を作ってくれてありがとう」。愛沢さんは、これすらできていない人が多く、むしろ「これあまり好きじゃない」「美味しくない」と言う人もいると指摘し、柏野さんも、そういうことを言っているから自分が何かを頼んだときにやってもらえないのだ、と応じた。

レベル2はプロセスの承認である。「働きながら毎日レシピを考えたり買い物に行ったりするのは大変だよね。そんな中でも作ってくれてありがとう」と、背景や過程を認める。愛沢さんは、ここまでは伝えられていなかったかもしれないと振り返り、見えない努力を分かってもらえていると感じるだろうと話した。

最上級のレベル3は存在承認である。「あなたがいるから仕事を頑張れる」という、条件付きではない感謝や承認だ。柏野さんは、創業から10〜12年ずっといてくれるメンバーがいるのは、これを伝え続けてきたからだと語る。数多くのクリニックの中から自分のクリニックを選び、毎日働き、患者さんに向き合ってくれていることへの感謝を感じている、という。

柏野さんは、メンバーに怒りや葛藤を感じることがあっても、たくさんある会社の中からボーテを選んでくれたことを思えば感謝でき、許せるし、自分を立て直せると話す。夫婦についても「結婚してもらった」と夫に対して思っており、最初のスタートに立ち返ると謙虚になれるという。愛沢さんは、話し合ってくれないと嘆く前に、まず日頃からレベル3を実践して向き合える環境を作ることが前提であり、そこを飛ばすと話し合えないのだ、と整理した。

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1日3回、人を承認するトレーニング

柏野さん自身、もともと褒められても褒められなくてもいいと思うタイプで、承認には苦労したという。そこで25歳から5年間ほど、「1日3回人を承認する」と決めて毎日トレーニングした。朝家を出たら、目の前の人の良いところを必ず声に出して言う習慣である。日本人は承認が苦手で、褒められても「そんなそんな」と受け取らないが、言われて嬉しくない人は一人もいない、と柏野さんは言う。

さらに柏野さんは、脳は人を承認しているのか自分を承認しているのか区別がつかないと説明する。人を承認するほどセルフフィードバックとして返ってきて自己承認になり、結果として自信がつく。逆に人を批判し悪いところばかり見ていると、その言葉を最初に聞くのは自分なので自信が落ちていく。だから言葉の管理がとても大事だという。

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空気を読まない人は「OSがない」と受け入れる

空気を読まずに和を乱す人について、柏野さんは、そもそも人の意図をくみ取る、空気を読むという「OS」が備わっていない人もいて、最近は多いかもしれないと話す。何回かフィードバックしても変わらないなら、OSがない人であり、それも個性、ユニークさだと思って受け入れたほうが付き合いやすい。相談を受ける中で、見えにくい発達特性を持っているように見える人も多いと感じるという。「空気を読んで」と言われても本人には分からない。むしろ自分の修行だと思って受け入れる、変えられない人もいると考える、というのが柏野さんの姿勢である。

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やる気が見えない人には「どうなりたくないか」を聞く

モチベーションが低い人については、柏野さん自身はモチベーションが下がったことが一度もないという。将来のビジョンが決まっていたからだ。ビジョンがない状態は、目的地をセットしないまま運転し続けているような感覚だと柏野さんはたとえる。そのため、モチベーションが下がっている人には5年後、10年後どうなりたいかを改めて聞き、目標を決める。

ただし女性の場合、「どうなりたいか」は出てこないことが多いという。そこで柏野さんはメンバーに「どうなりたくないか」を聞く。こちらは答えが出てきやすく、話しているうちに本人が「自分は今そうなっているかも」と自己評価し、自分で整えていくという。

もう一つの工夫が、役割別に細かく聞くことだ。たとえば「どういうお母さんになりたいか」と聞くと、「子どもに何でもチャレンジさせてあげられる母親になりたい」と答える。そこで「今のあなたはどう?」と聞くと、「自分がチャレンジしていなかった」と気づく。どういう先輩、どういう姉、どういう歯科衛生士でありたいかも同様に聞ける。気づいた後は一緒に目標を考え、今何をすればよいかを逆算する。柏野さんは、人間関係に悩みながら向き合わないことを選んでいる人の例を挙げた。子どもが学生時代に悩んで親に相談してきたとき、親である自分が向き合っていなければアドバイスできない。だとしたら今向き合う必要がある、という逆算である。

柏野さんは、皆が時計を見て休憩や休みまでの時間を数えながら働いているが、良くなりたいと思っていない人は一人もおらず、方法が分からないだけだと言う。愛沢さんはこれを、気持ちの問題や弱さではなく、身につけられるスキルに近いものだと受け止めた。目標は紙に書くのが一番よく、そういう人と会う機会を作るのもよいと柏野さんは補足した。

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感情的な人と、自分が感情的になるとき

すぐ不機嫌になる人を見ると、柏野さんは「愛しい」と思うという。セルフコントロールができていない状態であり、不機嫌になることで周りが構ってくれた、声をかけてくれたという成功体験を持っているからだ。そうした人には、その行動は効果的ではないと伝えることもあれば、良い意味で放置することも大事だという。「別れる」と言って出ていき、追いかけてきてくれるかを見る、というのがその典型で、追いかければそれが「うまくいったパターン」として強化されてしまう。これではうまくいかないと分かってもらう必要がある、と柏野さんは述べた。

自分が感情的になりやすい場合については、怒りは二次感情であり、一次感情は悲しさや寂しさだと柏野さんは説明する。夫に強い怒りが湧いたとき、その奥には「これだけ育児をしているのに分かってもらえない悲しさ」がある。それを自分で掘り起こし、怒りをぶつけるのではなく「私はこういうことが悲しかった」と一次感情を伝えることが大事だという。

怒ること自体は生理反応なので仕方ないが、その後に言葉を発するかどうかは自分で決められる。柏野さんは、その言葉が相手との距離を遠ざけるのか近づけるのかを考えるよう勧め、手帳などに書いて見ることにも触れた。恋人同士なら「もう嫌い」「別れる」「出会わなければよかった」と言ってしまったり、無視したりすることもある。人間は不完全なので、落ち着いたときに「あのときはこう言ってごめんね」ときちんと言えればよい、と柏野さんは話した。

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最も難しいのは本音を話してくれない相手

愛沢さんが最も難しいコミュニケーションは何かと尋ねると、柏野さんは、本音を話してくれず一人で抱え込んでしまう相手には、どうしてあげればよいか分からなくなると答えた。その答えは「待つこと」だという。リーダーになる人、人をきちんと包み込める人は待つことができる。待つのは修行だと柏野さんは言う。

愛沢さんは、友人ならそういう関係は自然に会わなくなっていくが、子どもや夫の本音が見えない、冷戦が続くといった状況は家族に多いのではないかと指摘した。柏野さんも、家族は形があるがゆえに話し込まなくても関係が続き、ぶつかることがストレスで諦めてしまうのだろうと応じた。

そのうえで柏野さんは、待つことに加えて、どちらかが一次感情をきちんと伝えていくことが大事だと述べた。「なんで話してくれないの」ではなく「私はあなたとしっかり向き合っていきたい」という気持ちを伝え続けるしかない。「なんで話してくれないのか」「何を考えているか分からない」という二次感情をぶつければ、距離はさらに遠くなる。信念の強いほうが現実を決めていくので、関係を良くしたいと思うならどちらかがスタートを切る必要があり、どちらも背を向けていれば一緒にはいられない、と柏野さんは語った。

最後に柏野さんは、指示を聞かない、何度伝えてもミスをする、自分の正しさを主張する――過去の自分はまさにそういう人間だったと振り返った。そういう人を見ても「昔の自分もそうだった」「自分よりましかもしれない」と思えば許せる、という言葉で、相手を変えることよりも、自分の見方と言葉を選ぶことから関係が変わっていくという対談全体の姿勢が締めくくられた。愛沢さんは、組織の人間関係や起業のエピソードについては改めて詳しく聞きたいと述べている。