諏内えみが教える、育ちがいい人に見えるテーブルマナー:ナプキンからミルフィーユまで

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概要

マナースクール「EMI SUNAI」代表の諏内えみが、MCの愛沢えみりを相手に、フレンチのコースとイタリアンのロングパスタを実際に食べながらテーブルマナーを解説した回である。ビジネスマナー講座に続く第2弾で、収録は愛沢の自宅にシェフを招いて行われた。諏内の立場ははっきりしている。テーブルマナーは堅苦しい決まりごとというより、不安なく会話を楽しみ、同席者にも不快な思いをさせないための基本だという考えである。

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なぜテーブルマナーが必要なのか

諏内によれば、レストランでは多くの人が「このフォークで合っているか」と迷い、隣の人の手元を盗み見ながら不安なまま食事をしている。間違えたらどうしよう、相手に恥をかかせたらどうしよう、と気にしているあいだは会話に集中できない。美味しければいいというものではなく、自分が楽しむためには周りの人も楽しめなければならない。そのために基本のマナーを知っておく必要がある、というのが諏内の説明である。

諏内が特に重視するのは婚活の場面だ。婚活では食事やお茶の機会が必ずあり、この先一生一緒にいるかもしれない相手の食べ方はとても気になる。諏内のスクールの「婚活戦略講座」でも、食べ方は男女ともに本当によく話題にのぼるという。育った環境が違えば食べ方も違い、そこが合えばこの先ずっと心地よく食事ができる。だから基本は覚えておいてほしい、と諏内は話す。

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カトラリーは外側から、パン皿は左、グラスは右

テーブルにナイフ、フォーク、スプーンがずらりと並んでいると身構えてしまうが、諏内は「外側から使っていけば大丈夫」と言う。この日のセッティングでは、両端がオードブル用、右側にスープ用のスプーン、その内側に魚料理用のナイフとフォーク、いちばん内側が最後の肉料理用という標準的な並びだった。

もう一つ覚えておくべきなのが左右の区別である。パン皿は必ず左、飲み物は右手で取るので右側にある。グラスはやや中央寄りに置かれることもある。晩餐会のように大勢が並ぶ席で隣の人のパンを取ってしまうとかなり恥ずかしいし、左手で隣のグラスを取るのもよくない。諏内は「グラスが右」と覚えておけば、パン皿は自然に左だと分かると勧めた。

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ナプキンは席に着いてすぐ広げない

愛沢は、いつも着席するとすぐにナプキンを膝に広げていると話した。諏内はこれを「子供っぽい」と言い、間違いやすいポイントとして挙げた。厳密な決まりはないが、メニューを選んで注文し、食前酒や飲み物が来て乾杯し、ひと息ついてから、最初のオードブルが来る前に広げるのがいちばんよいという。

かけ方にも厳密なルールはなく、全部広げてもかまわない。諏内が勧めるのは二つ折りにして輪(折り目)をお腹側に向けるかけ方で、これも絶対ではないと断っている。そのうえで口は折り込んだ内側で拭く。愛沢はふだんナプキンの表の端で拭いていたが、それでは膝に戻したときに汚れが丸見えになる。内側で拭けば人に汚れが見えず、下にもう一枚あるのでスカートも汚れない。拭くときにナプキンを持ち上げる必要はなく、膝の上のままさっと拭けばよい。

愛沢は、さらっと口を拭いて戻したナプキンに汚れが見えない人を見ると「すごく上品な方だ」と感じると話し、自分は36年間間違えていたと笑った。諏内は、こうしたことに迷わなくなると会話に集中でき、相手のことをきちんと知ることができると付け加えた。

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乾杯はグラスを合わせず、目を見て少し持ち上げる

この日はシャンパングラスで乾杯した。ステム(脚)を持つかボウルを持つかについて、諏内は「特にマナーはない」と言う。国によって違い、日本では冷えたまま保ちたいという理由でステムを持つ人が多いが、外国ではボウルをしっかり持つ人も少なくない。周りに合わせるのもマナーだろう、というのが諏内の考えである。

一方、ある程度改まった店ではグラスを当てて鳴らさない。良いグラスは割れやすく、居酒屋とは違うからだ。相手の目を見てグラスを少し持ち上げ、「いただきます」「頂戴します」など一言添えて飲む。飲んだあとのグラスは必ず右側に戻す。ワイングラスも同じである。

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途中で席を立つとき、ナプキンは椅子の座面に

諏内は、基本的に食事が終わるまではあまり席を立たないほうがよく、化粧室は先に済ませておくのも一つのマナーだと言う。それでも電話がかかってくるなど、どうしても立つ場合はどうするか。愛沢は、ナプキンを適当に畳んで椅子の座面に置いていると答え、諏内はそれを正解とした。

理由は、使ったナプキンをテーブルの上に置いておくと周りの人があまり気持ちよくないからである。椅子の背にかける人もいるが、それも人に見せることになる。座面に置くのがよいと諏内は話した。愛沢は、テーブルに置くのは失礼だと何となく感じていたことが、正解だと言われて安心したと述べている。

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葉物のサラダは折り重ねて厚みを出す

オードブルで食べにくいものとして愛沢が挙げたのはサラダ類だった。小さなオードブルなら手で食べるものもあるが、レタスのような葉物はフォークに刺さらない。

まず諏内は持ち方を確認し、人差し指がナイフやフォークの上にきちんと乗っている愛沢の持ち方をよいと評価した。人差し指が横に出てしまう持ち方は格好が悪いという。

葉物が刺しにくいのは薄いからなので、ナイフを使って折り重ね、厚みを出してから刺せばよい。下から少し押してやれば、はみ出さずにまとまる。下にあるものを取りたくて上のものをどけるのはどうかという愛沢の質問に対しては、それほどこだわらなくてよく、迷ったら左手前から食べればいいと答えた。ナイフで細かく切ってもかまわないが、レタスなどは手でちぎったほうが美味しいので、ナイフを入れすぎず折って小さくするほうが作り手にとってもたぶんよいのではないか、と諏内は話した。

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食事中と食べ終わりのナイフとフォークの置き方

食事の途中でひと休みするとき、愛沢はナイフとフォークを皿の横に置いていた。諏内は、皿の中に置くほうが上品だとしたうえで、フォークを伏せて置くのは正解だと認めた。決定的な間違いとして指摘したのはナイフの向きである。愛沢はナイフの刃を同席者のほうに向けて置いていた。これはものすごく嫌われる失礼な置き方で、刃は必ず自分側、内側に向けるよう諏内は念を押した。

置き方は店へのサインでもある。フォークを伏せ、ナイフとともにハの字に置けば「まだ食事中」の合図になる。愛沢はふだん、食べ終わってもそのまま皿を下げてもらっていたが、その置き方では店側は「まだ食べるのかな」と迷ってしまう。食べ終えたら、ナイフとフォークを揃え、フォークを上向きに返し、ナイフの刃は内側に向ける。角度は時計で言えば3時から6時のあいだならどこでもよく、いちばん多いのは4時くらいだという。これが終了のサインで、皿が下げられる。

14:10

姿勢と「犬食い」

コースの流れはオードブル、魚、肉が基本で、イタリアンならパスタが入ったり、口直しが入ったりすることもある。魚料理では、諏内は愛沢の姿勢を褒めた。猫背にならず、背筋を伸ばしたまま食べ物を口に運んでいるので美しく見えるという。

諏内によると、下を向いて食べ物に顔を近づける「犬食い」をする人は意外に多い。婚活の受講生からは、初めてのお見合いで食事をしたら相手の後頭部まで見えた、犬食いがとても嫌だ、という声が本当によく寄せられるという。素敵な人でも、それで気持ちが冷めてしまうかもしれない。食事のときは背筋を伸ばしたまま、上体をそのまま傾けるようにすると美しい、と諏内は勧める。

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料理を残したいとき

この後に肉料理もデザートもあるので魚を少し残したい、という場面もある。諏内によれば、礼儀としてはまず最初に「小食なので量を少なめにしてほしい」と頼み、残さないよう心がけるのが大事だ。ただ、出てくるまで分からないこともあり、無理をしても仕方がない。招待してくれた人や皿を下げに来た店の人に、「とても美味しかったけれど、お腹がいっぱいになってきたので申し訳ありません」と気持ちを言葉で伝えれば、感じよく最後まで食事ができるという。

残すときも、ナイフとフォークは食べ終わりと同じように揃えて終了のサインを出す。皿の右側に料理が残っていてそこに乗せるなら少し斜めに、乗せないなら真っすぐでもよい。

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魚の骨、ロブスター、ムール貝

魚の骨が口に入ってしまった場合について、諏内は、細い骨なら噛んで食べてしまえばいいと冗談めかして話した。口から出すところを同席者に見られるのは嫌なものだし、同席者もあまり気持ちのいいものではないからだ。ただし、太い骨や長い骨など危険があるものは取り出す必要がある。手で口を隠すとかえって目立つので、ナプキンで口元を拭くふりをしてさりげなく取り出し、そのままナプキンの中に入れておいてもよい。それが周りにとって一番不快でない方法だろう、と諏内は述べた。

殻付きのロブスターは、たいてい外しやすいように切ってあるが、殻の中で切ろうとするとぐらつくので、身を一度外して手前に置いてしまってよい。ムール貝などの貝類も外しやすくなっているので、手で押さえてフォークで取ってもよい。カジュアルな店ならそれで問題ないが、格式の高い店で手を使いすぎるのはよくない。フィンガーボールが出てきたら手を使ってよいという合図なので構わないが、出ていないのに手でいじりすぎるのは、ランクの高い店では避けたほうがよいかもしれない、と諏内は話した。

19:10

パスタ:すすらない、噛み切らない、スプーンは使わない

ロングパスタで諏内が挙げる二大NGは、そばのようにすすることと、途中で噛み切って皿に落とすことである。すする人は特に男性に多く、それを嫌がる女性は多いという。

噛み切ってしまう原因は、一口分をうまく巻けないことにある。愛沢が実際に巻くと、クリームパスタだったこともあり、ぐるぐると大きくなりすぎた。諏内は、最初は少なめに取って様子を見るよう助言した。諏内自身は左手前から3本ほどを取り、内側に向かって巻く。この量ならすすらず、噛み切らずに食べられる。

スプーンについて、愛沢は使う派だと答えた。諏内はあえてテーブルにスプーンを置いていたが、「大人は使わない」と言う。昭和の頃にはスプーンを使うほうが本格的だという考えがあったが、イタリアでスプーンを使うのは幼い子どもだけで、大人が使うと恥ずかしいとされるというのが諏内の説明である。ファミレスやカジュアルなトラットリア、ピッツェリアなら食べやすさを優先して使ってもよいが、良い店ではそもそも出てこないことが多く、出てきても使わない。

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パンとバターの順番

パン皿は左にある。愛沢はこれまで、パンをちぎってから共有のバターに直接つけていた。諏内が示した順番は違う。バターが2人分で出てきたら「お先に」「お先にどうぞ」と譲り合い、自分が使う分だけを自分のパン皿に取る。一人ずつバターがある場合は、わざわざ取り分けなくてよい。バターナイフは伏せずに普通に置き、それからパンを一口分ちぎって、自分の皿のバターをつけて食べる。

ちぎったパンが大きすぎた場合も、口で噛み切らずに、もう一度手でちぎる。噛み切る姿はあまり見せたくないからだ。諏内は三ツ星レストランでの体験を語った。とても素敵な、欧米の方と思われる男性がスマートに食事をしていたが、パンになったら丸ごとかじりついていて、なぜそこだけと本当にがっかりしたという。一つ一つを品よく食べられて初めて、トータルで素敵な男性、上品な女性になれる、と諏内は話した。

ソースをパンで拭って食べたくなることもある。シェフが作ったソースなのでそうしたい気持ちは分かるが、ランクの高い店ではあまり行儀がよくないので我慢したほうがよい、と諏内は言う。愛沢も、上品な人がパンで皿を拭いながらソースを残さず食べていると、お腹が空いているのかなと思ってしまうと応じた。

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肉はナイフを引くときに切る

メインの肉料理では、愛沢がまずフォークをしっかり刺して切ってみせた。諏内の評価は「すごく悪くはないけれど、よくもない」。品よく見えない理由は、ナイフを前後にギコギコと動かしすぎていることだった。フォークをしっかり刺し、ナイフを手前に引くときに力を入れてゆっくり切ると上品に見える。実際にやり直すと見た目がだいぶ変わり、諏内は「ここで品が出る」と話した。

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ミルフィーユは倒してから切る

デザートは、諏内が「一番難関」と呼ぶミルフィーユだった。美味しいがデートでは遠慮する人も多い、悩みの種のデザートだという。愛沢がいつも通り上からナイフを入れると、パイが潰れてクリームが横からはみ出した。

諏内の方法は、ミルフィーユを横に倒してしまうことである。倒せばフォークも刺さり、層に沿ってナイフを入れられる。全部切り分けてもよいし、一口分で止めてもよい。愛沢が倒して食べると、サクサクという音がして、潰れることなくきれいに食べられた。途中からでもこの方法に切り替えられる。

諏内は、絶対にこうしなければならないわけではないとも断っている。倒すのが嫌なら潰れても仕方がない。レストランではサービスの人が倒して切ってくれたり、切り分けて出してくれたりすることもあるので、それほど行儀を気にしなくてよいという。

上に大きなイチゴが乗っている場合、最初にイチゴを食べてしまうのは少し幼い印象を与えるので、そこまでたどり着いたときに食べるのが諏内のおすすめである。違反ではないが「好きなんだね」と思われるし、それをかわいいと受け取るか「そんなに食べたかったのか」と受け取るかは相手との関係性次第だ、と諏内は話した。

28:32

食後のナプキンはきれいに畳まない

食事の最後に、愛沢はいつものようにナプキンをきれいに畳んでみせた。諏内は、日本人女性らしいとしながらも、それは「美味しくなかった」のサインになると指摘した。食後のナプキンはくしゃくしゃでよく、カジュアルに置いて帰る。大きく膨らんでいるのが気になるなら、角を合わせずに適当に折る程度にする。きれいに畳んで帰ると、店の人は「マナーを知らないのか」か「まずかったのか」と受け取ってしまうという。きれいに畳んでナプキンリングまでかけて元通りにする人もいるが、これは失礼にあたると諏内は述べた。愛沢は、ずっとそうしていたと驚いていた。

まとめとして語られたこと

最後に愛沢は、これまでは知識がなかったので、何が気になるかという段階にすら達していなかったと振り返った。この基本が身についていないと、別の場面でどうすればいいのかという疑問も浮かばない。これに対して諏内は、これから食事をするときにはすべてを意識し、気になったことはメモを取って質問してほしいと応じた。愛沢は第3弾への出演を依頼し、回を締めくくった。