30代・40代こそ人生は面白くなる：「マインドブロック」を外し、「勘違い」して生きるという提案

人生って何かまだできることあるんじゃないかな。30代、40代、このままでいいのかな。なかなかもう人生ワクワクできないと思ってる人、この動画を見ることで人生が変わる可能性が僕はあると思ってます。なので、できれば最後まで見ていってください。

皆さん、こんにちは。大会も終わりまして、ちょっと落ち着いて、ちょっと落ち着いたかな？ ご飯は相変わらず減量飯食べて、もう1大会今週あるんで、引き続き減量末期な日々を過ごしてるんですけど、元気になってます。というオープニングからすいません。

今回のこの動画は、もうタイトルの通りです。この動画はずっと実は作りたくて、いつか作ろうと思っていた動画の1つです。なので、ぜひ見ていただきたいっていうのと、これ自信を持って言いたい。人生はここからが1番楽しくて、1番脂乗るのはこっからです。断言します。

年齢が浮かぶことで、頭にね、周りからのイメージとかも含め、もう落ち着く時だっていう強烈なイメージがあると思います。でも心の中では、まだまだしたいことあるのになとか、このまま人生終わらすにはちょっと早くないかなって思ってると思うんですけど、その直感はめちゃくちゃ正しい。それが素直な自分です。

マインドブロック。この言葉、今日この動画で出てくるんですけど、これマインドブロックです。このマインドブロックは外見的な老いと肉体的な老い、そして行動の老いを加速させます。そしてもう1つ言いたいのは、人生80年時代、100年時代って言われてて、まだ半分にも満たない時間しか生きていないのに、人生を終わらすの早くないっていう。

そもそもこのことに共感できる人、できない人って色々あると思うし、本当人それぞれだと思ってます。この年齢にある人がみんな落ち着いているのかって言われたら、そうでもないし。ただ自分の周りを見てて、すごくそれは感じる。やっぱ年齢と共に落ち着く部分はあると思う。その雰囲気とか行動において、それはいい意味で。ただここの部分がすごく曖昧で、年齢を重ねた良さってあるんですよ。

めちゃくちゃよく言えば、男で言う色気。年齢を重ねて、このちょっと自信のある感じとか、やっぱ経験を積むからこそ出る空気感とか雰囲気とか、オーラみたいなもの。これよく言えば、それはある。でもさっき言ったこの曖昧なとこっていうのは、これに境界線がなければ、言語化もできない。年齢を重ねると、いい意味での謙虚さも出てくるんですよ。で、この謙虚という言葉が僕はキーポイントになってくるんじゃないかなと思っていて、あえてここをピックアップして話します。

これから謙虚という言葉。要は例えば、分かりやすく言えば10代の頃、20代、イケイケにやってた人が年齢を重ねてすごく謙虚になって丸くなった。これよくあるパターンやと思う。これを、これから話すもう1つの謙虚。いい謙虚があればそうでない謙虚があるとしたら、もう1つの方。自分というその1個人の存在、意思とかを抑え込んで、俺なんてみたいな、私なんてみたいな、自分の存在を抑え込む。結婚して子供がいるとか、そうやって家庭環境からもちろんそこは変わってくると思う。でも自分っていう1個人の存在は存在していて、良くない謙虚の方ね。自分を抑え込むっていうのは、これは違うと思ってる。

普段ならここで意見しようとする。例えばいろんな会話があると思う。友達とか家族とか、ここで変に意見言ってもなとか。意見をすることって大事だと思うんですよ、人間としてね。ただ自分の我が出てしまったり、自分の意見が強くなってしまうと考えて、あえて自分で1歩引いて、2歩引いてみたいなことあると思う。日常めちゃくちゃいろんなところで。

日常そういった行動が重なると、行動に出てしまう。それが日常のアクションに出てしまう。そうすると、自分が良かれと思って控えめに言ってることとか、行動にここでするんだけど、まあいっか、ここであえて何もしないでおこうっていう、この1個1個の行動が自分の行動を促さないで、自分の意見を止めさせてしまう。自分っていう人格がどんどんどんどん小さくなっていくんです。

これって何が言いたいかっつったら、本来のその人の性格ってみんなあって、これって死ぬまで本来変わらないものなんだけど、自発的に抑えていく。そうすることによって自分らしさが消えていく。人間、自分らしさが消えたら本当人生楽しくない。これ先に言っときます。そしてこの期間が長ければ長いほど、早く老いていきます。人は本当に。

もちろん20代後半から、もう20代後半だし、アラサーだしみたいな、もうこういうマインド。あとこういった言葉を使う人は要注意かも。そのちょっとマイナス要素を含んだ意味での言い方ね。考え方、捉え方の意味で。その年を重ねる良さってやっぱあるんです。よく言えば渋くなるし、経験といい意味での落ち着きっていうのは、逆に若い時にないからこそ欲しかったものかもしれない。若い時にどんとしてるというか、焦りがないというか。

10代、20代ってすごく人生ワクワクしてると思うんですよ。なんでかって言うと、理由はすごい単純で、経験がないから何でもできると思ってる。だからその可能性から見えるワクワクが10代、20代はある。ただ年齢と時間と共にいろんな経験をしたり、いろんな人に何か言われたり、自分のちょっとした失敗から、できないんだっていうことに気づかされてしまうというか、ネガティブに捉えて、自分が傷つかないように人って持っていくから、どんどんどんどんできないことが頭の中で増えてくる。フィジカル的じゃなくて。

そうすると無理ってやる前から分かってしまっている。でも無理じゃないのに。そうするとワクワクできなくなるよね。もちろん人生10代、20代がワクワクできたのはその逆で、やったことない、触ったこともないからこそ、すごくワクワクしてテンションが上がる。俺はスーパースターになるんだって。ただ人間ってのは、もうマインド1つです。ビジョンを見ようとしなければ何も見えない。

若い時に見たあのビジョン。俺はこうなれる、ああなりたいと思って見ようとしてたものを、10代、20代は見ようとずっとしている。どんどんどんどん見えなくなってきて、見ること自体をやめてしまう。見ること自体をやめてしまったら、ビジョンなんて見えない。そうすると行動は生まれない。

ちょっとここで1つ例を挙げて話したいと思います。一般的に成功者、皆さんの頭に浮かぶ誰でもいいんですけど、お金を持ってる人にしましょう。お金持ち、分かりやすく。こっちね、もう一般的な人。凡人という言い方あんま好きじゃないんですけど、凡人としていきましょう。成功者、お金持ちと凡人、一般的な人。ここの差って何なんだって言ったら、これ能力の差じゃないんですよ。能力の差は微々たるもの。実はちょっとしたもの。大きな差は貪欲さ、思い込み。この2つだけです。

そしてここで出てくるこの貪欲さにおいては、これトレーニングができます。多くの成功者の人が共通してる部分って思い込みなんすよ。これ言い方を変えれば勘違いです。そしてもう1つ、欲。この欲について、これはトレーニングができる。

ちょっとこれ自分で考えた例文があるんですけど、もしあなたが1週間ジムに行っただけで肥満が解消されて、さらに筋肉がつくもんだとしたら、多くの人はジムに行くと思うんすよ。たった1週間ね。たった1週間の間に肥満が解消できて、さらに筋肉がつくっていうことが分かってたら、全員行くんや。それを分かって行った人は、1週間後、自信をつけて帰ってきます。なんでかっつったら、思った通りに行って、その結果を得た人は自信がつく。

これで何が言いたいか。要は思い込み。こうなるんだ、こうしたらああなるんだと思ってやったことが、うまくいったパターンで言うと、できたっていう自信に変わりますよね。これは例えば今この動画を見ていて、今回の動画のテーマに共感している人に伝えたいけど、今の例文っていうのはビジョンを見ている。ここが大きな違い。要は思い込みです。勘違い、できると思ってる。できると思ってやってみたら、できることあるんです。反論したい人もいてると思う。できないことがある。それはもちろんある。ただできることもある。100回やれば1回できるよね。

エニウェイズ、自分が見たビジョンを実際に自分がやって、それを終えた時に自信になる。じゃあできるんだって人って分かれば、行動にまた変わるんです。思い込みが加速、倍増していく。これはいわゆる一般的に言う、自信という言葉に変わるんです。だから最初に言った10代、20代ってその勢いがある。できると思ってるから、何でも人生、できるできるって。

でも年齢が若くあっても、早めに失敗、いろんな失敗ね。自分が思って、思い描いたことをやって失敗して、人からいろんなこと言われて諦める人もいてる。20代でも、早ければ10代で諦める人もいてる。ここなんすよ。全部、全部ここ。本当にもうめちゃくちゃ分かりやすく言えば、人生ってどう勘違いして生きれるかなんです。本当に。

10代、20代って結構勘違いがしやすい年齢。多少勘違いしてもね、同じ同世代ならみんな同じように勘違いしてるからさ、何も言わない、言われない。ただ年齢を重ねて30歳、40歳、50歳ってなってくると、周りが指摘してくるよね。環境が変わってくる。それは違うよとか、いや、そんなんできるわけないじゃんって言われる。環境によっては年齢関係なく、もちろん言われます。

人っていうのは、人から言われることにかなり左右される。自分でも思ってもない思想とか考えが生まれてしまう、頭の中で。できないんだって。これはダメなんだって。なんか気づいたかのように、できないもんだとしちゃう。これが1番良くない。これがマインドブロックの始まり。さらに自分の失敗から生まれるマインドブロックもある。これは自分を守るという防御反応みたいな、人間がそもそも備えてるものね。

やっぱ傷つくとさ、精神的にしんどいからさ、もうこれ以上傷つきたくないっていう、生理的な反応からできないとしとくみたいな。でもできないことはもちろんあると思う。得意なこともあれば不得意なことは人にあるから。その程度は人それぞれかもしれないけど、今回の動画で1番伝えたいってのは、この勘違い。

でもこの勘違いっていうキーワードには、ちょっとネガティブな要素がある。勘違いしたおじさん、おばさんって嫌じゃない、みたいな。あるでしょう。ちょっと笑ってしまったけど、今回の本当にメインテーマなんですけど、勘違いが1番痛いっていう言葉あるよね。今俺が使ってる、このキーワードになる勘違い。これを勘違いって痛いよねとイコールにしちゃダメ。これ別物です。

別物で、人ってやっぱりこの言葉を恐れてしまう生き物だなと思っている。もうこれがワンフレーズになってる。勘違いって痛いよねっていう。もう言われたくないし、なんだったら言ったことあるかもしれない。勘違いって痛いよね、みたいな。まずこれは言うものではない。人に言うことではない。

皆さんもご存じの通り、今の時代っていうのは、もう大きな転換期を迎えてます。ちょっと前、30年ぐらい前かな、30年から40年ぐらい前、インターネットっていうのが世の中で普及して、そこから時を経て、そのインターネットでもSNSと言われるプラットフォームが生まれ、そしてさらに次はAIです。このAIがこれからもっともっと普及して、一般的なものになってくる中で、人間の価値は何なんだって考えてほしくて、これはずばり正確さではなく、個性と人間らしさ、素直さであるってことです。

人間の価値はもうここにしかないです。勘違いをしてるから。ただ、そうとか、これはやっちゃいけないんだ、あれがこうなんだっていうルール、正しさにのっとろうとする心。これ自体に価値はないです。ほら、これ見てる皆さん、YouTubeじゃないですか？ 今のYouTubeはまだ見れるよ。でもこの先1年、2年って経った時に、もう生成AIの動画が当たり前のように出てきて、もう人間も区別がつかない。

唯一つくとしたら、俺みたいにYouTube10年やってるとか、昔から見てる人を引き続き見ますとか。ただ量産型に出てくる新しいAIを楽しんで見るってことが、なかなかできなくなると思うんです。じゃあなんで見るのかっつったら、その人間らしさ。AIで置き換えられない、その人間臭いストーリーであったり、失敗であったり、正しさがないところに価値が出てくるんですよ。

これ人間の世界においても一緒。今SNSの話、YouTubeの話をしてるけど、より今のこの時代っていうのは、この人との触れ合いがより価値を持つ。これを感じてる人多いはず。じゃあなんで人との触れ合いに価値があるんだって言われたら、そういう人間らしさにしかない。その人間らしさにしかない、その完璧じゃないところを、自分で完璧になろうとしてる。要は一般的なその求められてるイメージの中で生きようとしてるわけじゃないですか。

さっき言った、あれがどうだこうだって言われる。じゃあそれに乗って、そうなんだ、これが人生なんだっていう、一般的な変な期待とプレッシャー。期待というか、もう勝手なイメージですよね。あなたはこの年なんだからこうなんだっていう。それが原因だとしたら、これから生きていくのはもっとしんどくなる。人間として面白くなくなる。そして自分に素直になって、欲深く貪欲であり続けないと、人生ワクワクできない。もうこれからの時代ってのは、自分に素直になって貪欲になってください。

ここで一応、皆さんの頭のどっかにあると思う。わがままに生きるってどうなんかなって。俺が今回伝えてる、この動画で伝えてるこのワードと、わがままは別のもんですから。これもさっき言った、ここを一緒にしない。やっぱりこういう話をすると、ネガティブなキーワードが頭に絶対に浮かんでくると思う。そのネガティブなキーワードに対して、自分がそうかもしれないってことを合致させちゃうと、それってわがままだよねってなってしまうんだけど、今の話はそういうことではない。

わがままっていうのは自分の判断で決めれるよね。例えば子供がこうしたいって言ってんのに、いや俺はあのお店行きたいっつって、自分の行きたいお店に行くみたいな。それはわがまま。そういうことじゃない。

ここで少しお知らせです。ここ最近、メンバーシップをこのYouTubeでやってほしいっていう声がすごく多くて、久しぶりにメンバーシップ始めることになりました。内容は以下のように、このメンバーシップでは、自分を整える、ビジネスの一歩を踏み出すこと。この2つのテーマをライブ、動画中心にこれからお届けします。だから体もマインドも強くして、まず自分への理解を深める。そしてそれを行動に変えていく。そして自分のサービスとか商品をSNSを使って販売につなげていきたい。そんな方に向けたメンバーシップになってます。

やっぱり頭の中にある自分が強化されていないと、自分が生み出すもの自体がいいものじゃないっていうのは、もうこれは明確に言えることだと思ってるから、自分の本質を見直すきっかけにもなればいいなと思ってます。気になる方はぜひ概要欄に詳細載せているので、チェックしてください。

こっから、じゃあ具体的にどうしたらいいんだって話をしたいんですね。これは本当皆さんにやってもらいたい。まず1つは自分の見た目を楽しむこと。そうすることで自分の外見に自信をつける。自分の見た目を楽しめると、自然と若くなっていきます。そしてさっき言った欲はトレーニングできるね。これは自分がこうなりたいと思ってることとか、やりたいと思ってることをイメージする。要はビジョンする。これは日頃見ようとすると見えてくる。意識もなく、できないと思ってたら見えるものではない。だから日常的にイメージする。

あんなことしたいな。例えばどこどこに行きたいなっていうイメージを常に膨らませる。どこどこに行きたいと思ったら、別に行けなくはないと思う。ちゃんとプランを立てれば行けるはず。でも具体的に考えたら具体策が出てくる、人って。確かにこの期間までにこれぐらいのお金を作れたらいいわけ。じゃあこれぐらいのお金を作ろうと思ったら、こういう副業やってみてもいいかなとか、いろんなアイデアが生まれてくる。

そのビジョンを想像する。じゃあ具体的にプランしてみようと。そのビジョンに対して、なりたい、行きたい、何でもいい。自分が過去にやっていたことをまたやりたいでも何でもいい。意外と自分が見てるビジョンっていうのは、そんなに難しいことじゃない。そっからプラン立ててみたら、もうここで効いてくるのは経験です。年齢がある人はどういうプランをすればいいかが分かってくる。プランがうまくなってくるから。

そうすると、どんどん遠くにあった夢のようなぼやけたビジョンが、毎日考えていると、どうやればいいかなって。そのビジョンがどんどん明確になってくる。なんでかって言うと、プランが立てれるから。そうすると逆算して、そうか、この時期までこうしたらいいんだ、1回やってみよう、どこどこ行ってみよう、話してみよう、コンタクトを取ってみよう、何でもいい。そうするとワクワクしてくるん、自分に。

プラスアルファ、さっき言った見た目ってすごい人間にとっては大事なもので、これはやってほしい、皆さんに。見た目はすごい大事。自分の見た目に意識を向け、例えばスキンケアするとか、ファッション気をつけるとか、やってない人はやってください。やってる人は強化してください。

そしてこれらの行動っていうのは体力いります。圧倒的に。体力は年齢と共に落ちてくる。自然の法則ね。じゃあこれに逆らうのはどうしたらいいか？ 筋トレをしてください。本当に筋トレはめちゃくちゃいい。今言ったいろんなプロブレムを、もう根こそぎ改善して底上げしてくれます、自分のレベルを。さらに体力を作ってくれる。

体力がないと今言ってることができなくなる。ビジョン、要は頭で描くってことも、頭すごい働かせるからしんどいんだよね。でも体力があるとそれができる。考えることもできる。考えることができたら、さっき言ったワクワクもできる。見た目を変えるということをやっていると、どんどん見た目、本当に変わってくる。そうすると期待もできる、また自分に。あれ、俺っていけるかもって。その連鎖ができるとトレーニングも頑張れるし、ファッションとかスキンケアももっと気を使えるようになってくる。

自分のやりたいと思ったビジョンを、そうして作っていくよね。行動していく。それをこなすことで、1回ね、自分のやりたい、どこどこ行きたいんでもいい。そしたら次のビジョンが生まれてくるはず。次はこれしたいな。それを常に更新していく。アップデートしていく。もう本当にこれで人生変わる。筋トレはめちゃくちゃいい。さらにランニングできればもっといい。

そしてここも大事。環境作り。諦めた同世代の環境から抜けるっていう、書いてるんですけど、もうこれね、自分と同じような同級生が止めてくるんですよ。こういうのを何言ってんだって、お前は。この環境があると引っ張られちゃうから、環境から抜け出す。人は環境の生き物です。自分がいくらテンション上がって、そうだと思って人生やろうと思っていても、その環境を備えていたら、気づいたら引きずり下ろされてしまうから、環境を変えること。そういう人に会わない。そういうとこに行かない。自分の人生を楽しもうと思うと、そういった努力はいる。それにも体力がいる。筋トレしてください。

そんなこともうめんどくさいと、もうその努力すらもうめんどくさいと、家族もおるし、子供も5人もおると、もう俺の人生はええって言うならば、この先毎日ベッド上の生活っていうのが近づいてくるだけです。早めに老化を迎え、ベッド生活を迎えるって意味です。これはつまらん。生き地獄。もう俺からしたら生き地獄ね。それはそれでいいならいいんですよ。人の人生なんで何も言わないけど。それで本当いいかって。人生もっと面白いぞって。

ドバイにも住んだことないでしょ。アメリカにもオーストラリアにも住んだことないでしょ。そんな経験してない人間が何言うとんねんって。こういうこと話して気づくのは、全てはメンタルなんですよ。メンタル。メンタルブロック。自分ができないとか、こうなんだって思い込んでるだけで、やればできるし、想像すれば想像もできるし、想像ができるってことは、これできることなんですよ。自分ができないことは人間想像できないから。これ本当に。想像ができるってことはできる。ここの違い。

そして貪欲になっていい。やったらいいじゃんってな。なんで無理なのかが分からない、俺からしたら。やったら、やれば別に。やりたいことあったり、またビジネスやりたいとか、挑戦したい、人生、スポーツもう1回やりたいやったら、無理なことなんかない。怪我してでもやったらいい。俺やろうとしてるし。前十字靱帯切ってでも、また復帰してやろうと思ってるし。ダンスは踊られへんかもしれん。もともとダンサーなんですけど、ダンス今踊られへんかもしれん。まだちょっと復帰中なんで、膝動かないんで。

フィジーク出れるやんって言って、ボディビルの大会出たんですけど、ついこの間ね。もう1回出るんですよ。9年ぶりに挑戦っていうね。俺やってますから。やりゃできるんすよ。別にやること自体、だって個人の人生でしょ。自由にやったら。だって資本社会でしょ。社会主義じゃないし。自由なんすよ。自由という人生を自分でどう楽しむかだけ。

もう本当に人生、素直になってください、自分に。素直じゃない人が日本多すぎる。日本には。自分に素直になって、本当にいいじゃん、それでって。周りに変に思われようといいじゃん。変な服着てると思われても、若くなんか作ってる感じで思われんの嫌って、別に思われたらいいやん。どうでもよくねえ、周りって。思いません？ 自分の人生ですよ。人の人生生きてるわけ？ 人に食わしてもらってんだったら別さ。そんなことないでしょ。

世間のどうのこうの、嫁さんに言われる、子供にどう思われようと、それすらどうでもいい。そんなことで人生終わらされたら、人生地獄ですよ。生き地獄。自分の意思で諦めたら、もう誰も助けてくれない。もうその時点で終わり。こういった動画見て、そんなわけ、何言ってんねんって言ったら、もうその時点で終わりです。あなたはもう終わり。俺も助けられへん。俺が助けられへんかったら、他の誰かが助けてくれるってことは一生ない。断言する。

でもここで、いや、いけるかもしれんなら、見えてるってことでしょ。それいけるんですよ。やりゃいいんだよ。やったら楽しいから。もっと学べるし、もっと成長できるし。成長できた自分って最高やん。成長できたらめっちゃ楽しいんすよ、人生。分かるから、自分で。まだ成長できるって。まだまだ、まだまだ当たり前。成長は止まらないから。体も変わるし、やればマインドも変わる。

マインドブロックのない人は本当に強いから。マジで俺いろんな人知ってるけど、マインドブロックない人本当に強い。ただ日本という環境は、マインドブロックを作らせる環境しかないんですよ。逆に言えば。だからこの動画をあえて作ってる。

僕、無料のコミュニティやってます。東京付近で住んでる人なんて、僕のこのコミュニティ来てください。ここはトレーニングとかランニングとか、月に1度ね。しかも抽選なんで、全員が参加できるわけじゃないんですけど、こういったコミュニティやってます。体を動かしてみてください。興味のある方はこれもチェックしてみてください。

もう1つのさっき言ったコミュニティ、もっと深い話もしますし、テーマを設けて、直接的な会話ができるような形でライブもするし、SNSを使ってもっと自社のプロダクト、サービスをもっと広げていきたいっていう方、ビジネス観点でもこのコミュニティではそんな活動もしていきます。オフラインイベントに関してはそんな話はないんですけど、ただ本当に体を動かすだけなんで、興味のある方はぜひ入ってみてください。

少なからず今までいろんなとこに住んできて、経験をしたつもりです。なので、ちょっと違う物事の考え方を、この動画を通じて伝えたいと思って作りました。もしこの動画を10代、20代で見てる人がいれば知っといてほしい。これも人生はマインド1つです。本当に人間でもスターになり得れば、落ちぶれることもできる。全てはマインドです。人生楽しくするのも本当自分次第。

皆さん色々と頑張っていきましょう。次の動画では、僕が次、20月24日の大阪の大会の動画かな。9年ぶりのフィジークの大会復帰。今年最後の舞台です。やれることやります。人生は自分のもんなんで。自分のやりたいことやります。