「作られた記録」と比べられたくない:超食いRyuが語る、計測と証明にこだわる大食い

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概要

大食いの大会「最強大食い王2026春」で優勝した超食いRyuは、パーソナルトレーナーとして働きながら大会に出場し、YouTubeでも活動している。大食いの世界に入ってからまだ3年経っていない。インタビュアーは、小林尊やジャイアント白田以来のスター誕生と報じられたことを受けて出演を依頼したという。

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Ryuの立場ははっきりしている。生まれつきの才能に頼るのではなく、トレーニングで食べられる量を伸ばしてきた。そして、量を偽る演出が広がった大食い業界で、重量を計測して証明する「本気の大食い」が報われる状態を取り戻したいと考えている。この記事では、彼の始まり、独学のトレーニング、業界への違和感、大会の攻略、2025年と2026年の大会、そして生い立ちと今後について、彼自身の言葉に沿って整理する。

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「一般の人より少し食べる程度」からの出発

Ryuによれば、もともとは一般の人より少し食べる程度だった。現在はわんこそば1300杯、重量にして最大11.5kgほどを食べられる。トレーニングや体を鍛えることが好きで、その延長で胃袋も鍛えた、というのが本人の説明である。

大食いに関わったきっかけは、地方の唐揚げの大会だった。たまたま優勝してしまい、そこから大食いチャレンジを面白く感じて、しばらくいろいろな店のチャレンジに挑んだ。当時食べられたのは3〜4kgほどで、その大会の参加者のレベルならそれでも優勝できたという。

彼が面白いと感じたのは、食べることそのものよりも、人との関わりだった。もともと美味しいものでお腹いっぱいになるのは好きだったが、チャレンジを通じて店の人や視聴者とつながる人間関係が楽しかったと語っている。

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初出場は準決勝止まり、それでも「思ったよりやれた」

唐揚げの大会から3か月ほどで、大食い王の出場者募集に応募した。この時は優勝を目指していたわけではない。「勝負論がないぐらい弱かった」ので、とにかく自分のベストを尽くすことだけを考えていたという。

結果は準決勝止まりだった。準決勝は8人が2グループに分かれて戦う形式で、Ryuは自分のグループの3番目だった。インタビュアーがベスト8に残ったのだから才能があったのではないかと尋ねると、Ryuは「運が良かった」と答えた。大食いの世界にはもともと食べられた人が多く、自分はその中では下の方だったという見方である。

負けた時も、悔しさより「思ったよりやれた」という気持ちが強かった。本戦に出られるとも思っていなかったので、そこまで行けただけで頑張れたと感じたという。

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体重を測り、毎日50gずつ増やす独学のトレーニング

その後に始めたトレーニングは単純なものだ。毎日、食べる前と食べた後の体重を測り、昨日の自分より少しだけ多く食べる。最初は50gずつほどの増やし方だった。

この方法は誰かに教わったものではない。教えてくれる人がいなかったので、筋トレで負荷を少しずつ上げていく考え方をそのまま当てはめた、とRyuは説明する。続けていると何度も壁にぶつかる時期があり、トレーニングすればするほど伸びるわけではない。そういう時には、以前の自分よりもう少しだけ頑張ってみる。今も食べられる量は伸びていて、数字で変化が見えることが自分の性格に合っていたのかもしれないと振り返っている。

大食いに何が必要かと聞かれると、Ryuはまずメンタルを挙げた。ただ、ここでいうメンタルは本番の強さだけではない。表に出ないところでどれだけトレーニングを積んでいるかという、日々の過ごし方のことだ。もともと食べられなかった自分がここまで強くなったのはそのおかげだと考えており、「才能でちょっと肩をつけるのはつまんない」とも話している。生まれつきのモンスターを見たい人もいるかもしれないが、自分が大食いを通じて感じたのは、結果に至るまでの努力の過程や人とのつながりの大切さだったという。

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「7kgと書いて5kgしか食べていない」業界への違和感

インタビューの中心のひとつが、大食い業界の「ヤラセ」への違和感である。Ryuは業界に入ってすぐにそれを感じたという。初めて触れた大食いの世界はエンタメ色が強く、「作る人」が多かった。例として挙げたのは、7kgと書いてあるのに5kgほどしか食べていないケースで、視聴者はそれに気づかない。

Ryuは、正当に頑張ってきた人が報われるべきだと考えている。大食いの業界が好きになったからこそ、その空気を変えたいと思ったという。演出に後ろめたさを感じてしまう性格でもあり、遠回りしてでも地道に努力して、いずれ自分の実力でそういう数字を出せるようになればいいと考えた。

インタビュアーは、数字を持つ人とコラボした方が大食いタレントやインフルエンサーとしては得ではないかと指摘した。Ryuは最初はひとりで活動していたと答えている。かつての小林尊やジャイアント白田の頃のような真剣勝負の空気は薄れ、業界には閉鎖的な雰囲気があった。発言するタイプの彼のもとには、最初は注目されて多くの人が集まったが、すぐに離れていった。それでも本人は、かえってやりやすいと感じたという。後ろめたさを感じてまで続けたい活動ではなかったので、それなら自分で新しい空気を作ってしまおうと考えた。

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測っていない記録との比較

業界を変えたいという気持ちは、最初からあったわけではない。きっかけは、トレーニングで食べられる量が増え、何kg食べられるかが話題になった時のことだった。その数字が、証明されていない記録と比べられることが多かったという。

ある人が昔何kg食べたという話は、実際に重さを測った数字でもなければ、動画にも残っていない。それでも「昔の誰々はこれだけすごかった」と比べられる。本当に証明できる記録なら動画を探せばすぐ出てくるはずなのに、そういう動画が見当たらない。勝負のしようがないものと比べられることに、Ryuは不公平さを感じたと語る。前線で記録を証明しながら頑張っている自分の結果を、大食いファンに正当に評価してほしかったという。

彼の言い分は具体的だ。自分が11kg食べられると言うなら、それは明日でも今日でも証明できる。それなのに、YouTubeを見ても11kgを測って食べている動画はない。同じ口を使うのでも、食べることより「こればっかり」、つまり口先ばかりだと感じることが多かったという。

インタビュアーが「プロレスと格闘技を分けてほしい、ということか」と尋ねると、Ryuは「その通り」と答えた。エンタメはエンタメでいいし、それを好きな人がいるのもわかる。ただ、作ることがメインになりすぎると、本気でやっている人がそれと比べられて割を食う。だから住み分けをしたい。そして、本気で食べることが結果的にエンタメにつながればいいと考えて活動してきたという。

Ryuは子どもの頃、お茶の間で本気の大食いを見て育った。自分がこの業界に入るとは思っていなかったが、入る以上はかっこいい先輩たちのことも知っている。それなのに、業界のこうした問題に触れる人は誰もいなかった。そこでまだ自分がそれほど食べられない頃から発信を始めた。面白く思わない人も多かっただろうと本人は認めているが、そのままでは本気の大食いの業界が食いつぶされるようにしか見えなかったという。

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決勝のラーメンは「テクニカルな食材」

2025年の大会では3位だった。優勝の可能性がまったくないとは思っていなかったが、難しいだろうと感じていた。理由は実力とは別のところにあり、経験が足りず、食材への理解がまだ十分ではなかったという。

Ryuが例に挙げたのが、60分で行われる決勝のラーメンだ。普通のラーメンと違い、1杯ごとに新しく熱いラーメンが出てくる。麺は伸びていない状態で、スープは飲まなくていい。スープを飲めばその分お腹が圧迫されるので、結果として伸びていない麺をひたすら食べ続けることになる。そのため、お腹がいっぱいになる前に詰まりやすい。それをケアしながら限界量まで持っていく必要がある。

普段のデカ盛りチャレンジは、たとえば8kgと決まった量を、8kgが入る胃袋があれば時間内に完食できるかという勝負だ。麺もスープを吸って食べやすくなり、スープまで飲むなら重量はほとんど変わらない。Ryuは、同じ重量でも白米よりお茶漬けの方が水分が多くて入りやすいこと、焼きそばを食べていると水が欲しくなることを例に、食材の状態で難しさが変わると説明した。彼がこの違いを初めて経験したのは2025年の決勝で、普段食べているラーメンとは違うと感じたという。食べ方は食材ごとに変わるので、自分の実力を出すには食材ごとのアプローチを考える必要があると話している。

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2026年、結果にこだわった理由

2025年の時点では、Ryuは優勝そのものにはこだわっていなかった。自分のベストを尽くし、それが結果的に優勝につながればいいという考えだった。しかし2026年は優勝にこだわったという。

心境が変わったのは、大食いの活動を応援してくれるファンが増え、会場にも来てくれるようになったからだ。不甲斐ない姿を見せてしまった時、泣いてしまったファンもいたという。その時、ベストを尽くすことも大事だが、今回は優勝という結果で応えなければ顔向けできないと思った。応援の気持ちに純粋に応えたかったという。

最初はひとりでやってきたという思いが強かったが、いつの頃からか、ファンや大食いを応援してくれる店の人たちに支えられて続けてこられたと考えるようになった。

2026年の大会では、準決勝の内容に不満が残った。実力を出し切れず、試合をうまく運べなかったという。Ryuによれば、それまでは何も考えずに全力で食べることが多く、その食べ方は大食い向きではなく、どちらかといえば早食い向きだった。

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「超食い」の名前と、早食い・大食いの使い分け

早食い向きと大食い向きの違いについて、Ryuは自分が本気で食べると時間はそれほどかからないと話す。ただ、その食べ方には途中で詰まりやすいリスクがある。彼が名乗る「超食い」は、大食いに早食いも兼ね備えている、という意味だという。それでも大食い王は大食いに完全に寄せなければ勝てない。スピードが不要というわけではなく、制限時間の中で力をすべて出せる食べ方をしなければ実力を発揮できない。

インタビュアーは「限界値が10だとして、9までは速く近づけても、残りの1をコントロールできないと負けるということか」とたとえ、Ryuは「その通り」と答えた。時間内に限りなく10に近い量を出せるようにする必要があるという。

トレーニングも分けている。早食いは時間あたりの記録を狙う。大食いについては、普段のトレーニングでストレスをかけたくないので、好きなものをゆっくり食べ歩くことが多い。お腹が減らなければ食べなくてもいいという感覚派で、大食いの時以外はかなり節制している。

「超食い」という呼び名は、大食いを始めた後、自分は早食いもできると気づいたことから生まれた。単なる早食いではなく大量を早く食べるスタイルなので、それを合わせたもっとすごい言葉はないかと考え、いろいろな人の意見も受けて決めたという。自分でハードルを上げてしまうタイプだと本人は言う。国内の大食いの記録を片っ端から塗り替えているのも、スピードと食べられる量の両方があるからだと説明している。食べっぷりが一番視聴者に伝わりやすいと考えており、「生き様」にならった「食べ様」という言葉が好きだという。

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体脂肪と嚥下の筋力についての持論

Ryuは、体型の維持も大食いに必要な要素だと考えている。本人が「持論」と断ったうえで語ったのは、内臓に脂肪が乗っている状態は大食いのベストコンディションではない、という考えだ。強い大食いの選手には痩せている人が多いが、自分の場合は痩せているだけでなく脂肪がない状態が食べやすさの要素のひとつだと見ている。

根拠は、自分の体でデータを取ってきた経験である。脂肪だけでなく、むくんでいる時にも若干食べられなくなるという。太って食べられなくなる人も結構いると思う、とも話した。最終的な彼のやり方は、美味しく楽しく満たされたと感じた後に水を飲むという、シンプルなものだという。

飲み込む力についても語っている。Ryuはアームレスリングなどパワー系の競技をしていたので、喉の筋力や噛む力は強い方だと考えている。水を使わずに食べ物を飲み込む力が強いのは、もともと食べるのが速かったことに加え、歯を食いしばるような筋力トレーニングも生きているのではないか、という見立てだ。海外の速い選手には筋肉質な人が多いことや、男性と女性で食べるスピードが違うことから、筋力の影響は大きいと個人的に感じているという。

インタビューの終盤で、Ryuの体脂肪率は3%だと紹介された。体組成計では3.0%未満の数字が出ないので、実際はもっと低い可能性もあるという。健康面について聞かれると、頑丈なので不調は感じないが、健康かどうかでいえばあまり健康ではないのかもしれない、と答えている。体重は約68kg、身長は180cmで、身長と体重だけなら一般の人と同じくらいだという。

27:30

日本と海外の違い:大会で稼げるか、タレント性が必要か

海外と日本のレベルについて、Ryuは、自分が出てきた頃の日本の大食いはあまり強くなかったが、今は自分も含めて十分世界と戦えると見ている。

違いは環境にあるという。海外では大会で活躍すれば稼げる。日本では大食いを通じてインフルエンサー的な活動ができなければならず、必ずしも本当にたくさん食べる必要はない。作ってしまえばいいという風潮になったのも、そうした環境が影響しているという見方だ。急いで食べたり汚い食べ方をしたりすればコンプライアンスに引っかかり、叩かれやすく、アンチも湧きやすい。インタビュアーが「スキルや実力よりタレント性が優先される社会ということか」と確認すると、Ryuはその傾向は強かったと答えた。

ただし、強ければそれだけでいいとも考えていない。業界を盛り上げるには見てもらう必要があり、まず興味を持ってもらうことは活動中ずっと意識してきたという。最近は空気が変わりつつあり、特に若い女性の選手たちが本気でトレーニングをし、食べた重量を視聴者に発信する流れができてきたと話す。それが自分の作った空気かと問われると、それだけではないかもしれないが、理由のひとつに微力ながらなっていたらうれしい、と答えている。

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白田の10kgカレー記録への挑戦とレジェンドたち

ジャイアント白田と小林尊について、実際に大食いに取り組んでから何がわかったかと聞かれると、Ryuは「単純に速い」と答えた。量もそうだが、2人とも食べるスピードが速いという。

当時の記録にはすごいものが多い。最近Ryuが挑んだのは、白田が10kgのカレーを18分56秒で食べたという記録で、それまで誰も破れなかったものだという。同じカレーを用意することはできないので完全に同じ条件ではない。以前の条件に限りなく近づけたかったが、把握できる情報が多くなかったため、できる限り寄せた形で2回挑戦し、記録を更新したという。インタビュアーも、同時に戦っていない以上は比べようがない部分があると認め、Ryu自身もその点を前提にした挑戦だったと話している。

レジェンドの2人とはテレビで共演した。小林尊とは個人的にも親しく、一緒に食事をしたり飲んだりしているという。

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福井での生い立ちと、腕相撲の敗北から始まった筋トレ

Ryuは福井県出身で、男3兄弟の長男だ。父は居酒屋のマスターで、母は専業主婦などいろいろな仕事をしていた。普通の家庭と少し違ったのは、料理を作るのが父の方だったことだという。もともと食べることは好きだった。性格については、好きなことに対しては限定的だと前置きしたうえで、力比べとお酒が好きだと話している。学生時代は、学年で誰が一番腕相撲が強いかを決めるような遊びが好きだった。友達は多かったが、本人の気質は「深く狭く」だったと感じている。のんびりする時間も好きだったという。

パーソナルトレーナーになったきっかけは、飲み屋での腕相撲だった。力比べに自信があったが、そこで知り合って腕相撲をした相手が、アームレスリング全日本90kg級のレフトのチャンピオンだった。トレーニングをしていなかった当時の自分ではとても敵わず、それが悔しくて独学で筋トレを始めた。1年後に再戦して勝ったという。

その後、増量期から減量期に入って体が絞れてくると、周りに勧められてフィジーク系の大会に出場し、5位になった。それがトレーナーになったきっかけである。トレーニングにはまった理由は、自分の体が強くかっこよく変わっていくのが目に見えてわかり、それが楽しかったからだという。

家族は、最初は大食いの活動を応援してくれなかった。体の心配もされた。しかし世間での認知が広がり、活動として成り立つようになってから応援されるようになったという。今ではYouTubeを見て、たまに「この動画見たよ」と電話をくれる。弟たちも見ているという。

34:09

年齢、引退、そして「人生は有限だから急がないと」

今後について、Ryuは自分のことよりも本気の大食いの業界をもっと盛り上げたいと語る。今の時点では自分が強くなるのが一番の近道だと考えているが、頑張っている後輩たちが続々と出てきているので、彼らを応援し、微力ながら引っ張っていきたいという。

大食い選手のピークの年齢について聞かれると、Ryuはあまり関係ないと答えた。体を酷使する活動ではあるが、体力次第で、若くなければいけないということはない。実際に自分も若くないと話し、50代で自分を打ち負かす人が出てくる可能性も十分あると言う。視聴者からは海外進出を求めるコメントがよく寄せられるが、まずは日本の大食いを強くし、盛り上げたい気持ちが強いという。

Ryuにとって大食いのピークは、小林尊とジャイアント白田が戦っていた時代だ。あの頃の盛り上がりを復活させたい、さらに言えばそれ以上にしたいと話している。引退については、ずっと選手を続けるタイプだと答えた。好きなことをやっているだけで、好きなことだからもっと盛り上がってほしいし、それなら自分で盛り上げてしまおう、という感覚だという。

業界に入ってわずか3年で業界全体のことまで考えている理由について、Ryuは危機感を挙げた。本気の大食いが盛り上がっている状態で参入していたら、そこまでは考えなかっただろうという。本気の大食いが衰退していく危機感があり、自分の好きな世界がなくなってほしくなかった。しかも当時は、そのことに触れる人が誰もいなかった。このままでは日本の大食いは弱くなっていくだろうと感じ、人生は有限だから急がないといけないと思ったという。自分の体と気持ちが続くうちは、本気の大食いが好きな人たちに応えたい。そして、より多くの人に知ってもらえるよう頑張りたい。それがインタビューでのRyuの結論だった。