脂性肌・皮脂トラブル向け 毛穴＆ニキビケア最強の組み合わせ

皆さんこんにちは、かずのすけです。本日は脂性肌・皮脂トラブル悩みの決定版、毛穴＆ニキビケア最強の組み合わせをご紹介していきたいと思います。

かなり前に毛穴ケアの最強の組み合わせという動画を作っているのと、普段から最強の組み合わせ動画を色々出しているんですけれども、皮脂トラブルやニキビケアに関する最強組み合わせ動画はまだ作っていなかったなと思いましたので、2024年7月下旬の段階での組み合わせを考えてみました。普段の動画でも脂性肌や皮脂トラブル、毛穴ケアに関しての情報をいくつか出していて、毛穴にはこういう成分が効いたというお話をまとめている動画があったり、個人的に毛穴や皮脂と相性がいいんじゃないかというスキンケア、例えば酸化亜鉛フリーやグリセリンフリー、乳液・クリーム抜きみたいな話もまとめている動画がいくつかあると思います。それらの動画を総括して、脂性肌や毛穴、ニキビなどでお悩みの方におすすめの化粧品の成分の特徴などを踏まえた上で、今回の製品を選んでみました。それぞれの製品について解説しつつ、おすすめの使い方をお話ししていきたいと思います。

ということで最初にご紹介したいのが、ロート製薬さんの「肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水」です。今日ご紹介したい化粧水は2つあって、どちらを選ぶかはお肌の状態とお悩みの程度に合わせて選んでほしいんですけれども、その1つ目がこちらの白潤の化粧水でございます。脂性肌や毛穴トラブル、ニキビケアのおすすめまとめということでどんな条件が重要かを考えた時に、まず1つは全ての製品をグリセリンフリーで統一しております。あとは基本的にオイルフリー、入っていたとしてもほんの少量しか入っていないようなものを選んでいます。そして肌荒れ防止成分、ニキビケアの効果があるものや毛穴ケアの効果がある成分などを厳選しているのですが、今回の白潤の良さは、まず非常に求めやすく、ドラッグストアなどどこでも購入できる製品という点です。

成分は皆様ご存知の通り、トラネキサム酸とアラントインという2つの有効成分を配合している美白化粧水です。トラネキサム酸は美白効果があり、肌の中でシミの元になるメラニンを呼び起こすシグナル成分であるプラスミンの発生を抑制することで、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ美白効果が認められています。さらにプラスミンが出ると肌の炎症も加速するため、これを抑えることで肌荒れ防止効果も認められています。

トラネキサム酸1つで肌荒れ防止効果と美白のダブル効果が得られます。ニキビケアや皮脂トラブルケアに直接的に関与する成分ではないのですが、個人的には毛穴にはとてもおすすめだと思っていて、以前の毛穴に効いた成分などでもご紹介しているものです。毛穴は周囲の組織が炎症を起こすことで毛穴が腫れて凹凸が深く見えていってしまうところがありますので、炎症を抑制する抗炎症成分は非常に重要になります。さらに炎症などが加速すると毛穴の周りにメラニンが沈着していき、普通に洗浄しても落ちないような黒ずみ毛穴が残ってしまいますので、そういった黒ずみやメラニンのケアができるトラネキサム酸は非常におすすめの成分です。

ベース成分はBGなどを主体にしていて、グリセリンフリーの化粧水になっています。プチプラのスキンケアでグリセリンフリーのものはかなり少ないのですが、こちらはドラッグストアで購入できるものの中では珍しくグリセリンフリーの化粧水です。一応シュガースクワランというオイル成分がちょこっと入っていますが、ほぼオイルフリーに近い構成になっておりますので、ニキビや毛穴が気になっている方でもご利用いただきやすい化粧水だと思います。

こちらは通常版の白潤ですが、大きい400mlサイズもありますし、しっとりタイプもあります。ただ毛穴ケアや脂性肌の方は、保湿感があるとベタつきに感じて苦手かもしれないので、こちらの通常版のほうがよりさっぱり使用できておすすめです。

もう1つの有効成分としてアラントインが入っているのも注目の要素です。過去の動画で白潤について、アラントインが増えたことが蛇足なのではないかという話をしたことがあります。元々はトラネキサム酸単独で入っていたから使いやすかったのですが、アラントインはすごく効果の高い肌荒れ防止成分なので、抗炎症効果を強くしすぎたくない人にはやや使いにくくなったかもしれないという話をしました。しかし、結局グリセリンフリーになったことなど様々な要素を勘案すると、従来おすすめだったプレミアムの化粧水よりもいい製品になってしまったのではないかという動画も作っています。アラントインは抗炎症効果が非常に強力なので、今現在ニキビの悩みが強めにある方には、強力な肌荒れ防止成分を使っていただいた方がいいと思い、白潤をおすすめします。価格は大体ドラッグストアで800円〜900円弱、400mlサイズでも1,500円前後の価格で購入できると思いますので、とても求めやすいプチプラ化粧水です。

次にご紹介したいのは、pdcさんが作っている「ダーマエイド トリプルアクティブミストローション」です。なぜ化粧水が2つあるのかというと、先ほどの白潤はニキビ悩みが強くある方におすすめの1本ですが、アラントインはないほうがいい方や、ニキビはそこまで気にしておらず毛穴ケアをもっと強くしたいという方もいらっしゃると思います。その場合は、アラントインよりもこちらに配合されている有効成分のほうが効果的ではないかと思いご紹介します。元々はグリセリンが配合されていた「ダーマエイド トリプルアクティブローション」があったのですが、今年の春に新作として追加されたのがこのミストローションです。ミストタイプになってグリセリンフリーに変更され、さらにセラミド成分などが追加されました。ヒマワリ油が少し入っていますがほぼオイルフリーに近い処方ですので、グリセリンフリーかつノンオイルに近い処方のものという条件にも合致しています。

重要なのが有効成分で、ナイアシンアミド、トラネキサム酸、D-パントテニルアルコールの3種類が配合されています。この3つの有効成分の組み合わせは日本で初めてダーマエイドで承認されたもので、今年のベスコスなどでもご紹介した製品の最新作です。トラネキサム酸は先ほどの白潤と同じで、プラスミンを抑制することで美白効果と肌荒れ防止効果がダブルで取れる有効成分です。

アラントインの代わりにD-パントテニルアルコールが入っています。これは従来パンテノールと呼ばれていた成分で、肌荒れ防止の有効成分とされています。抗炎症効果というよりは、代謝を活性化してターンオーバーを促し肌を綺麗にする、レチノールをすごくマイルドにしたバージョンのようなイメージの成分です。ターンオーバーを加速させて肌を綺麗に入れ替える働きにより、健やかな肌を作りましょうという肌荒れ防止成分と考えています。毛穴の周辺にメラニンが沈着している黒ずみ毛穴などの悩みも、ターンオーバーを加速させることで早めに排出するよう働きかけたり、沈着したメラニンを早く代謝させて剥がしていく働きが期待できます。実際にD-パントテニルアルコールの別名であるデクスパンテノールWは、濃度違いでメラニンの凝集を防いでシミを薄くする働きと、ターンオーバーを促進してメラニンを早く排出させる働きの2つのメカニズムが認められている成分です。

さらにナイアシンアミドも有効成分として配合していて、美白とシワ改善の効果を取得しています。トータルで美白・シワ改善・肌荒れ防止の3つの有効成分を取っており、様々な相乗効果がある非常にパワフルな化粧水です。ナイアシンアミドはお肌の深くまで浸透すると、肌の内側でヒアルロン酸などの保湿成分の産生を増やしてシワを改善する働きが認められています。また、肌の奥底のメラノサイトからターンオーバーに乗って肌の上に登ってくるメラニン転送を妨害することで美白効果を発揮するため、黒ずみ毛穴の改善効果も期待できます。それ以外にも、ナイアシンアミドを高濃度で配合すると皮脂を抑制するような働きが期待できるとも言われており、様々な面で毛穴ケアに非常におすすめです。

成分はBG、1,3-プロパンジオールを主体にしていて、セラミド成分なども配合されています。ちなみに、大容量の通常タイプも近日公式サイトに追加されており、そちらもグリセリンフリーでオイル成分も異なりますので選んでいただいても良いと思います。ただ、お値段が倍くらいするのでご注意ください。ミストローションはミストが拡散して出やすいため若干使いにくいという声もあり、ポンプのほうが使いやすい方もいらっしゃるかもしれません。価格はミストローションが140mlで2,200円（税込）、大容量サイズは290mlで4,180円（税込）です。1つで3つの有効成分を一気に取り入れられる大変素晴らしい化粧水ですので、ぜひ試してみてほしい一品です。

次にご紹介するのは、JPSラボさんが作っている「アンレーベル ラボ 超高圧浸透型アゼライン酸誘導体配合エッセンス（Vエッセンス）」です。アンレーベルのアゼライン酸美容液で良いと思いますが、新しくなったアンレーベル ラボの美容液の中で一番おすすめしたいのがこちらです。アゼライン酸は毛穴やニキビケア、皮脂トラブルケアに一番おすすめと考えられている成分です。海外の医薬品では、高濃度のアゼライン酸がニキビの治療薬として用いられています。15%程度のアゼライン酸のお薬だと、ニキビの原因になる皮脂の量を優位に抑制してニキビを減らしたりする働きがエビデンスとして認められており、長らく研究されてきました。ただ、かなり刺激が強い成分ということもあり、なかなか日本市場には出てこなかったのですが、ロート製薬さんが医療専売品などで販売してきた実績があり、昨今では大変な人気を誇っている成分です。

アゼライン酸は15%や20%といった高濃度で入れないと毛穴ケアなどの効果があまり得られないのではないかと考えられており、処方が非常に難解です。ロート製薬さんのように粉末をクリーム状にして配合する手法や、最近だとアルカリで中和して配合する美容液なども出てきています。また、中和とは少し異なり比較的安定な構造にして配合するアゼライン酸誘導体というものがあり、原料レベルで皮脂抑制効果が確認されています。このアンレーベル ラボの美容液は、アゼライン酸誘導体配合原料として16%配合と記載されています。原料そのものの推奨濃度が2〜5%程度とされているため、原料ベースでも16%というのは信じられない高濃度です。濃度が高い分、若干の刺激の懸念はありますが、皮脂トラブルやニキビの悩みをお持ちの方にはぜひ試してみてほしい美容液です。

成分はイソペンチルジオールを主体に配合し、アゼロイルジグリシンKというアゼライン酸誘導体が配合されています。グリセリンフリーで、油分も配合されていないため、ほぼオイルフリーのような美容液です。香料、着色料、タルク、パラベン、シリコーン、アルコール、グリセリンフリーの7つのフリー処方になっています。

さらに毛穴ケアにおすすめのグリシルグリシンが2%配合されています。資生堂さんが研究していたもので、すり鉢毛穴を改善する効果があるとして長らく注目されていた成分です。1%以上から効果があると言われているので、2%配合は素晴らしい濃度です。あとはセラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAPの5つのヒト型セラミドが配合されており、肌荒れ予防や毛穴トラブルに悩む方に一番おすすめの美容液です。お値段も50ml入りで1,980円（税込）と大変求めやすくなっています。

次にご紹介するのは、ロート製薬の「メラノCC 薬用しみ集中対策 プレミアム美容液」です。まず重要なのは活性型ビタミンC（アスコルビン酸）という成分です。美白の有効成分として承認されていますが、ビタミンCには皮脂抑制効果やメラニンの沈着を防いで黒ずみ毛穴を薄くする効果、毛穴を引き締める働き、ターンオーバーを促進する働きなどがあり、毛穴ケアには昔から知られている成分です。その活性型ビタミンCを配合している製品の中でも、有効性と安定性がしっかり確認されているのがメラノCCです。

プレミアム美容液はアスコルビン酸を有効成分として配合し、さらに珍しい皮脂抑制効果が認められているピリドキシン塩酸塩、肌荒れ防止成分のアラントイン、そしてニキビの原因菌であるアクネ菌を殺菌するイソプロピルメチルフェノールが配合されています。イソプロピルメチルフェノールは広範囲に塗布すると皮膚常在菌まで殺菌してしまい、肌の正常なバランスを保てなくなる懸念があるため、このプレミアム美容液はニキビが気になるところにちょんちょんと塗るスポット使いを推奨しています。

こちらもグリセリンフリーでノンオイルの化粧品です。無水エタノールなどが入っていますが、広範囲ではなくスポット使いするものですので、ニキビが気になるところに置いていただくと良いと思います。価格は20mlで大体1,390円前後で購入できます。

そして最後にお話しするのが、松山油脂さんのMマークシリーズ「アミノ酸浸透ジェル」です。今回の組み合わせにおいて、このアミノ酸浸透ジェルは必ず使わなければならないものではありません。なぜおすすめかというと、これまで紹介してきた製品はすべてグリセリンフリーでほとんどオイルが入っていないため、保湿効果がほとんどないからです。脂性肌や皮脂トラブルでお悩みの方はベタつく化粧品が苦手な方が多いので、べったりした保湿は推奨しませんが、グリセリンフリーやオイルカットだと保湿力がかなり低下してしまう欠点があります。そこで、保湿が足りないと感じる方に最後に保湿力を付与する目的でおすすめしています。

成分はグリセリンフリーかつノンオイルで、BGやベタインなどの保湿成分をベースに、セリン、アラニン、グリシンなど人間の肌に元々存在する天然保湿因子（NMF）の成分を豊富に配合しています。人の肌にある保湿成分を豊富に入れることで、グリセリンフリーでも保湿力を担保できるように設計されています。さらに毛穴ケア効果があるとされるグリシルグリシンや、吸着型ヒアルロン酸、イノシトールなどの糖類の保湿成分が配合されていて保護効果があります。パラベン、鉱物油、着色料、香料不使用のとてもシンプルな保湿ジェルです。価格は150mlで1,628円（税込）です。

それでは使用手順を見ていきたいと思います。まず化粧水ですが、白潤はかなりサラサラ系の化粧水で、トラネキサム酸とアラントインの効果でニキビケア効果が高いです。ニキビトラブルが気になる方は白潤が推奨です。毛穴トラブルが気になっている方はダーマエイドがおすすめです。ミストタイプですが広く拡散するので、一度手のひらに出してから塗るのがおすすめです。トラネキサム酸、D-パントテニルアルコール、ナイアシンアミドの3つの有効成分を一気に補給できます。

次に使用するのはアンレーベル ラボのアゼライン酸美容液です。こちらもサラッとした美容液です。乾燥すると出口付近に結晶が溜まることがあるので、1〜2回プッシュして押し出すと美容液が出てきます。少しピリッとする刺激を感じることがありますが、そこまで強い刺激感ではありません。アゼライン酸誘導体16%に加え、グリシルグリシン2%、セラミド5種類が配合されています。

次にメラノCCプレミアム美容液をスポット使いします。ニキビが気になるところにポツリと置いてください。朝使っても大丈夫です。今日ご紹介している製品はすべて朝に使っても問題ないため、朝晩同じケアができます。

最後に、保湿が足りないと感じる方はアミノ酸浸透ジェルで保湿してください。高濃度の美容液などを使用しているため、合わせる日焼け止めなどによってはモロモロが発生しやすくなることがありますので、相性のいい化粧品を探してみてほしいと思います。ベタつかず、しっとりサラッと使っていただけると思います。

今回の組み合わせは、ダーマエイドのミストローションが2,200円（税込）なだけで、他はすべて2,000円以下となっており、ほぼプチプラです。全部合わせても9,000円いかないくらいで揃えられますので、皮脂トラブル、脂性肌、毛穴、ニキビにお悩みの方は組み合わせて使ってみてください。

なお、ニキビケアにおいて「絶対にグリセリンフリーやオイルフリーが良い」と言いたいわけではありません。グリセリンが入っているからといって必ずしもニキビが悪化するわけではないですし、スクワランやミネラルオイルのようにニキビの悪化要因になりにくい油分もあります。今回はあくまで皮脂やベタつきに悩む脂性肌向けの基準としてグリセリンフリー・オイルフリーで選定した、という点をご理解いただければ幸いです。

また、今回の組み合わせには乳液やクリームを入れていません。脂性肌の方やニキビを気にしている方は乳液やクリームをやめたほうが良い場合があるため、美容液と保湿ジェルで水分と保湿成分を補う構成にしています。本日の動画は以上になります。よろしければチャンネル登録と高評価をぜひお願いいたします。それでは次回の動画でまたお会いしましょう。