【打倒なーすけ】ジュラシックカップ直前の仕上がりと調整報告

こんばんは。8月20日木曜日の夜9時過ぎに緊急で動画を回しています。大会の3日前となりました。8月23日に名古屋市公会堂（鶴舞公園内）で行われる「ジュラシックカップ」の1on1トーナメント（16人制）に出場します。優勝賞金は100万円で、第4試合に出場予定です。時間は恐らくお昼の12時過ぎ頃になるかと思います。YouTubeのジュラシックチャンネルで生配信も予定されていますが、チケットもまだ販売されているので、ぜひ会場へ応援に来ていただけると嬉しいです。

大会3日前となり、過去最高の仕上がりになっています。何が過去最高かというと日焼けです。前回は3週間前にタンニングマシンに入ったところ真っ赤になってしまい、当日まで赤みやむくみが残ってカットがしっかり出ませんでした。日焼けなしでローションやスプレーだけではシャワーで落ちてしまい、あまり黒くなりませんでした。今回は2ヶ月ほど前から毎週ゴールドジムで徐々にタンニングマシンに入り、大会2週間前に終了したため火傷やむくみはほぼありません。顔は覆って首から下をしっかり焼き、さらにタンニングローションを重ねています。ステージの強いスポットライトでは色白だと光を反射してカットが見えなくなってしまうため、黒い方が絶対に映えます。

筋肉量については前回・前々回と大きく変わっていません。年齢や多忙なスケジュールの中で維持しています。体重は65kg台まで落としました。普段から体脂肪率を約10%（体重70kg程度）に抑えているため、減量幅は5〜6kg程度で、過酷な減量によるメンタルへの影響も抑えられています。明日から軽くカーボアップをして筋肉に張りを持たせる予定です。前回は大会直後で汗をかいて脱水気味になった時の方がカットや張りが出た経験もあり、水分や炭水化物の摂取加減の難しさを感じています。

今回の減量期間は約1ヶ月間でした。全身の永久脱毛は既に完了しているため、あとはポージング練習と当日のパンプアップのみです。直前の筋トレはグリコーゲンの枯渇や筋肉の炎症によるむくみを防ぐために控えています。

チケットはまだ購入可能ですので、現地での応援やYouTube生配信でのコメントをお願いします。ここで最終調整のポージングを行います。

フロントリラックス、フロントダブルバイセプス、フロントラットスプレッド、サイドチェスト、バックダブルバイセプス、バックラットスプレッド、サイドトライセプス、アブドミナル＆サイ、モストマスキュラーを順に確認しました。

1回戦の対戦相手は、トップYouTuberでありフィジークのトップ選手であるなーすけさんです。1対1で並んで対決できることを光栄に思います。勝てるように全力を尽くします。今回はバズーカ岡田先生のバックステージサポートはスケジュールの都合でありませんが、事前に日体大でポージング指導を受けました。当日は腕立て伏せやチューブを使って1人でパンプアップを行い、万全の状態でステージに臨みます。