横川尚隆はミスター・オリンピア6位フェリペ・モラエスと何が違ったのか:全ポーズ比較とジャパンプロからの変化

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概要

ミスター・オリンピア2026で、横川尚隆は世界7位に入った。話者は、日本人として史上2人目のボディビル世界トップランカーだと紹介し、「未だに興奮が収まりません」と語る。動画で扱う問いは三つある。1つ上の6位に入ったブラジルのフェリペ・モラエスと比べて、横川選手はどこで勝り、どこを伸ばせばトップ6に入れるのか。5位のニハト・カヤと比べるとどう見えるのか。そして、8月初めのジャパンプロから約2か月で体がどう変わったのか。話者の見立ては一貫していて、サイズと形では横川選手が十分に戦えている。差は皮膚の薄さ、硬さ、透明感といったコンディショニングにある、というものだ。

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比較相手フェリペ・モラエスの経歴と強み

話者によると、フェリペ・モラエスは2021年にプロデビューし、その初戦のブラジルの大会で優勝して2022年のオリンピア出場を決めた。プロデビュー戦でいきなり勝つのはトップ選手に共通する点で、横川選手も同じだと話者は指摘する。2022年のオリンピアでは8位、2023年は順位を下げ、今回が3回目の出場だったのではないかと話者は述べている。今季もブラジルの大会でオリンピア出場権を得て、タンパプロで準優勝し、本番で6位に入った。

モラエスの強みについて、話者は迷わず「コンディショニング」を挙げる。前後左右とも皮膚が薄く、ドライで、筋肉の分離がはっきりしている。トップ6の最後の砦として「ここから先は通しません」と言わんばかりの仕上がりを毎回持ってくる、という評価だ。オリンピアの順位を見ると、モラエスの上にいる5人のうち2人もブラジル選手である。話者はブラジル勢について、秘密のレシピでもあるのか、3人とも圧倒的な硬さと限界までの絞りを持ってくると語り、その強さを恐ろしいと表現した。そのうえで、モラエスは現在横川選手の前に立ちはだかっているが、来年は勝てるのではないかという期待を示して比較に入る。

比較には、レップ1さんが撮影した、ほぼ審査員目線の決勝映像を使う。この映像には10位から5位までが映っている。これに高画質の写真を組み合わせ、5位のニハト・カヤも交えてポーズごとに見ていく。

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フロントダブルバイセプス:サイズは負けていないが、硬さで差

話者はまず、サイズでは横川選手が負けていない部位がいくつもあると見る。首から僧帽筋、上腕までが大きく、細いウエストと組み合わさって、丸みを保ったまま上に広がるシルエットになっている。素晴らしいフロントダブルバイセプスだと評価する。

一方で、5位のカヤと6位のモラエスは、胸から腰付近までの凹凸の多さが目立つ。特にモラエスは超ドライで皮膚が張り付き、縫工筋もはっきり出ている。大腿直筋も「取れそう」に見えるほどだという。話者は、このカチカチの仕上がりこそがモラエスをこの順位に押し上げているのではないかと考えている。カヤも、話者の言い方では「外した割に」硬い。脚の前面や腹周りの皮膚の張り付き方は、横川選手より上だったと見ている。

そのため、話者はフロントについて、横川選手はもう一段階硬く見える必要があるだろうと述べる。ただし、上腕と背中のワイド感で見劣りはしておらず、カヤともモラエスとも大差はつけられていないとも言う。細いウエスト、巨大な脚、上腕がつくるアウトラインはかなり砂時計型に近い。ここで背中の広がりがもう少し増して見えれば完璧ではないか、というのが話者の評価である。

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フロントラットスプレッド:脚のサイズは圧倒、肩と胸の厚みが課題

フロントラットスプレッドでは、横川選手の大腿部のサイズが「どう見てもぶっちぎって」いると話者は言う。ラインの多さと硬さだけを見ても見栄えが良い。

ただ、右に並ぶ2人(カヤとモラエス)は胸の輪郭が優れていて、厚みもある。話者は、力の入れ方の差かもしれないと留保をつけつつ、いろいろな場所にボールがたくさんついているような見え方が理想だと説明する。それを生み出しているのが肩だ。三角筋の張り出しとサイズについては、話者は「ここにおいてのみ」トップ10の中でも大きな差が見えたと述べる。カヤやモラエスの肩は、リラックスしていてもおもちゃのパーツを後付けしたかのように見え、現代のボディビルではこうした肩が重宝され、実際に幅を生む。

それでも話者は、横川選手の肩が目立った弱点には全く見えなかったとする。巨大な上腕と背中で隙間がかなり埋まり、脚まで含めて素晴らしいダイヤモンドシェイプになっているという。改善点として話者が挙げるのは、このポーズでもやはりシャープなコンディショニングだ。視聴者のコメントでも多かったのが縫工筋で、太ももの内側に斜めに走るこのラインが出れば脚の表情が一つ増える。極限まで絞った状態でそれが出てくるかどうか、あとは肩くらいだと話者は見ている。そのうえで、正面から見ても現時点でモラエスより大きなボディビルダーに見えるとし、圧倒的なボリューム感を横川選手の強みとしている。

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サイドチェスト:話者が「頭一つ抜けている」と見るポーズ

サイドチェストについて、話者は横川選手の勝ちだと明言する。分厚く縦に長い胸と上腕に加え、今回は三角筋の質が前部を中心に全体的に大きく進化しており、ジャパンプロより確実に優れていると言う。

臀部のラインにも変化がある。このポーズで臀部に力を入れる方法がジャパンプロとは違い、見え方が大きく変わった。話者によれば、これはアメリカに入国してからレジェンドたちに教わったポーズの一つで、それをすぐに習得し、決勝の舞台でもしっかり出せていた。

話者が特に驚いたのは三角筋前部だ。胸との境界線をつくり、パーツ一つひとつに立体感を与えている。しかもサイドから見ると皮膚の質感に全く問題がなく、ポーズを取ると筋繊維が浮き出てハードに見える。モラエスと比べても、下半身の厚みと質、上半身の形の良さで、横川選手のほうがより巨大で完成度の高いボディビルダーに見える。話者はサイドでは「群を抜いている」と評する。

カヤについては、肩は2人より巨大で優れており、上腕のサイズも横川選手と張り合っていると話者は見る。昨年4位、今年5位のトルコの24歳の天才は健在で、クオリティも落ちていない。背中が追いついて絞り切ればオリンピア王者になる選手であり、今後何年も横川選手とすごいバトルを繰り広げるだろうと話者は期待を語った。

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バックダブルバイセプス:臀部と腕では互角以上、背中の発達でわずかに劣る

バックダブルバイセプスでは、モラエスも臀部のサイズで、横川選手が他の選手を圧倒できるポイントに張り合ってくる。縦にも横にも長いボックス型の硬い臀部で、ハムストリングもしっかり出ている。ただ、後ろから見た下半身全体は横川選手が優れていると話者は判断する。根拠として挙げるのは膝上付近のボリュームだ。

上腕と肩も競り合っている。肩はモラエスのほうがわずかに大きく、細かいラインも出ていると話者は見る。一方、上腕二頭筋のピークの高さ、上腕三頭筋の付着位置の長さと大きさ、前腕のサイズでは横川選手が上だという。

差が残るのは背中のサイズと幅だ。幅はモラエスのほうがあり、広背筋上部・下部の厚みもモラエスがわずかに上で、表情が強く出ている。ただし形そのものの良さでは横川選手も負けていない。話者の見方では、この並びだとモラエスは横川選手の「進化版」のように見える。広背筋の付着位置の高さ、広背筋下部の構造、上部の形まで似た表情をしていて、そのうえで広がりも厚みも肩も、モラエスのほうがわずかに発達している。

カヤと比べると、むしろカヤのほうが横川選手のタイプに近いかもしれないと話者は言う。背中では、カヤのほうが脊柱起立筋や僧帽筋の幅があるかもしれない。一方、臀部のサイズは横川選手が上で、ハムストリングは互角、上腕はもしかしたら横川選手が上ではないかという。このポーズでは素晴らしいバトルができていて、残る課題は背中をわずかにキャッチアップすることくらいだ、というのが話者の結論である。

8:15

バックラットスプレッド:話者が以前から気にしていた点で「戦えている」

バックラットスプレッドは横川選手のほうが良いと話者は断言する。腰に手を置く位置、下半身の固め方、上体の角度がよく、左右の対称性も非常に高い。

モラエスは左右対称性に欠けるものの、僧帽筋中部の厚さが「亀の甲羅」のようだと話者は表現する。カヤにも同じことが言え、2人とも僧帽筋が大きい。また2人とも広背筋下部に厚みがあり、腰付近から豊かに広がって脇を押し上げ、腕の角度を変えるような「広がる翼」を持っている。それでも、整った見栄えと下半身の質を合わせれば、横川選手はモラエスと対等に戦えていると話者は見る。

このポーズで1人抜けているのはカヤだ。背中の単純なサイズ、肩幅、臀部の固め方に優れ、臀部のラインも強く出ていたという。話者はこのポーズを以前から非常に気にしており、横川選手のバックラットスプレッドが世界と並んでどう見えるかが焦点だった。結果として「戦えているんじゃないですか」と評価し、非常に嬉しいニュースだと述べている。

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サイドトライセプス:臀部の質と肩の成長

サイドトライセプスは撮影角度が良くないと断ったうえで、話者は横川選手の下半身の質がわかりやすいポーズだとする。これほどの臀部を最近のサイドトライセプスで見たことがあるか、と問いかけるほどだ。臀部の付着位置がかなり低く、ハムストリングのど真ん中あたりにラインが5本ほど入っている。中でも一番上のラインがかなり濃く、話者は中殿筋との境目ではないかと見ている。上腕三頭筋と前腕も話者は高く評価している。

厚みについては、モラエスのほうが角度的に強調できていると話者は見る。モラエスの肩は前部・中部・後部すべてが発達した巨大なボールのようで、それが立体的な見え方を生む。横川選手は肩が目立ちにくいタイプだが、今回はリアデルトにすら成長が見られたのではないかと話者は言う。またモラエスは腕が長いようで、ポーズによっては隙間が生まれると指摘した。

カヤもこのポーズで素晴らしかった。話者によれば、ポルトガルプロのときのほうが腹周りのラインは強かったが、この激戦の中で5位に入るには今回の状態でも十分だったという。

10:22

アブドミナル・アンド・サイ:コンディショニングの差がはっきり出る

話者はアブドミナル・アンド・サイで最も大事なのは、脚のカットと腹周りの見栄えだと説明する。ここではモラエスの凹凸の強さが際立ち、話者はグランドキャニオンに例える。モラエスの腹筋自体は幅もそれほどなく、恵まれた形ではないという。それでも、皮膚が張り付いた硬い仕上がり、脚の複雑なライン、一つひとつの完成度で見せている。

話者は項目ごとに整理する。下半身のボリュームは横川選手、ウエストの細さとメリハリも横川選手。一方、コンディショニングと皮膚の薄さはモラエスだ。モラエスはフロントポーズでの血管分布、つまりバスキュラリティも優れていて、それが状態の良さをさらに引き上げて見せたと話者は見ている。

11:20

モストマスキュラー:「カットのフィリペ」対「丸みの横川」

最後のモストマスキュラーは非常に良い勝負で、2人の強みがそれぞれ表れていると話者は言う。モラエスはコンディショニングも相まって肩と胸がよく分離し、非常に硬く見え、迫力を出している。横川選手は前に倒れ込むゴジラタイプのモストマスキュラーで大きく見え、脚も含めて外側に膨らんでいくような密度感がある。

全ポーズを振り返って、話者は今回の勝負を「カットのフィリペ」対「丸みの横川」と整理した。絞り切ったモラエスが上に立った一方で、いくつかのポーズでは横川選手が上回っていることもはっきりした、という総括である。残る差は皮膚の薄さ、硬さ、透明感だと話者は見る。横川選手はまだプロ2戦目なので、今後のプロ戦を通じて探っていくのではないかとも述べる。フロントがどう見えるかが課題で、ブラジル勢のように硬く見せられるタイプの選手なのかはわからないとしたうえで、これは期待だと締めくくった。

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ジャパンプロからの変化:照明の違いと、2か月での肩の成長

後半では、8月初めのジャパンプロ(左)とミスター・オリンピア(右)の写真を並べ、横川選手自身の変化を見ていく。話者は先に比較条件の違いを断っている。ジャパンプロは真上からのダウンライトが強かったと思われ、上半身に濃い影が入る。下半身はおそらくオリンピアのほうがよく見え、色味も変わる。ジャパンプロでは上半身の血管がはっきり出ており、国内の大会でストレスもなく、状態がとても良かったのかもしれないと話者は推測している。

フロントダブルバイセプスでは、2か月以内の差なので比較は難しいとしつつ、輪郭や形にはほとんど変化がないと話者は見る。上半身のコンディショニングはジャパンプロのほうが良く見え、各部の血管分布、上腕二頭筋の硬い見栄え、前腕のバスキュラリティ、腹周りに差がある。ただし照明の影響かもしれないと話者は留保している。下半身のカットもジャパンプロのほうが強く出ており、胸はオリンピアのほうが張りがあるように見えるという。

話者が「今回驚いた」と言うのがフロントラットスプレッドだ。肩が大きく違い、2か月で何をしたのかと思うほど三角筋前部のサイズが上がっている。おそらく胸のボリュームも上がって見える。アメリカ上陸後、短くない期間にわたっていろいろな人に会い、英語圏の環境で緊張もあっただろうから状態が落ちるのではと思っていたが、ボリュームはむしろ増していた、と話者は語る。

サイドチェストでも変化はわかりやすい。上半身の皮膚の張り付きはおそらくジャパンプロのほうが良かったと話者は見る。一方で下半身は見栄えが大きく変わった。ジャパンプロの、ポインターの先のような臀部と、オリンピアの5本ほどラインが入った臀部のどちらが良く見えるか、と話者は視聴者に問いかける。何より違うのは三角筋全体で、強いラインと上腕との分かれ方が良く、パーツが一つ増えた選手のようになっていると話者は言う。このポーズについてはオリンピアのほうが格段に良いという評価だ。

バックダブルバイセプスでは、ジャパンプロでは上からの光で、上体を後ろに倒すと影になった。オリンピアは比較的斜めからの照明だったのではないかと話者は推測する。ジャパンプロでは臀部や背中の細かいラインに強く影が入り、照明が有利に働いたのだろうと見ている。そのうえで、背中の単純な広がりは変わっており、おそらく広げ切れていて、腕の角度も変わっているのではないかという。背中がフラットに見えることもなく、広背筋下部からの厚みを強調できている。臀部はほぼ五分、ハムストリングも同じくらいだと話者は評価する。

バックラットスプレッドは角度が違うので何とも言えないとしつつ、脇の締め方が変わり、隙間がほとんどなくなったのではないかと話者は見る。短期間でポージングを含めて複数の箇所を変えてきたことを、話者は「本当に器用」だと評する。これほど短期間で覚えるには吸収が早すぎる気がするとも述べ、かなり練習しているのだろうかと推測している。

サイドトライセプスでも、2か月以内で大きく成長したのは肩だと話者は繰り返す。角度は少し違うが、凹凸の強さはジャパンプロのほうが上だったかもしれない。ただ、海外の大会で現地入りも早かったにもかかわらず、ほぼ同等レベルを持ってこられた。サイズと張りを犠牲にしたどころか、張りはオリンピアのほうがあると話者は見ている。硬さはジャパンプロ、という評価だ。アブドミナル・アンド・サイは今回個人ポージングでも披露していた。オリンピアのほうが劣ると言えるのは、下半身正面のカットの強さと腹周りの皮膚の薄さくらいで、他の部位はポーズを取ると非常によく見えると話者は述べる。

モストマスキュラーも、角度、照明、カメラとの距離が違うので断定はできないとしている。そのうえで、上半身のバスキュラリティはジャパンプロ、張りはオリンピアにあったと話者は見る。

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結論:ほぼ同等のコンディションに、サイズアップした肩

ジャパンプロとの比較を通じて話者が導いた結論はこうだ。短期間で変化をつけるのは難しい中、横川選手はほぼ同等のコンディションに、サイズアップした肩を加えてオリンピアに臨んだ。それが世界の中で小さく見えなかった理由ではないか、と話者は考えている。

話者は、日本人が現在世界7位にいること自体を歴史的な出来事だと捉えている。あと1年、2年でどこまで行くのか想像が膨らむとし、彼のような選手が今後何年出てくるかわからないと語る。2027年シーズンにどの大会に出るかはまだわからないが、見守り続けるとして、視聴者に意見を求めて動画を締めくくった。