40代の乾燥肌から赤ちゃんの保湿、PAの実力まで　化粧品開発者すみしょうがLINEの質問に答える

こんにちは、すみしょうです。今日はすみしょうLINEに登録してくださってる方の質問に返信していきたいと思います。

40代、乾燥敏感肌です。今までプチプラで良かったのが、40過ぎてから物足りなくなり始め、化粧水が浸透せず表面に残ったり、クリームを厚塗りしないと乾燥します。いろんな化粧品を試し約1年、デパコスだと安定します。しかし高価なため続けるのが難しいです。おすすめがあったら教えていただきたいです。

なるほど。デパコスよりももうちょっと価格下げてということでいくと、やっぱりミドルプライスってことは3,000円とかそんぐらいのイメージですかね。もしかしたら古い角質とかが結構溜まってきてると、肌なじみが悪かったりするかもしれないので、例えばAHAとかですね、ピーリングとかみたいなのを訴求してるようなやつですね。

ぱっと思いつくのがタカミさんのタカミスキンピール。フルーツ酸っていうことで、AHAがいっぱい入ったようなフルーツのエキス入ってたりとか。これ、ロレアルさんの子会社になったんですよね。すごいよな。あとはポーラズチョイスっていう、成分にこだわったメーカーで、AHA。グリコール酸はちょっと刺激とかもあるかもしれないので、敏感肌とかでいくと、このマンデル酸とか乳酸とか入ったようなAHAがいいかもしれないですね。この辺、結構お肌に優しい成分と言われてますので、いいかもしれないですね。

それでターンオーバーを整えてあげつつ、あとはキュレルのクリームは私も昔から結構好きで、保湿力めっちゃ高いんですよね。これですね、潤浸保湿フェイスクリームってやつで。これはめちゃめちゃふわふわしたクリームなんですけど、肌の水分を逃さない機能ですね。それが結構高いのでおすすめしてます。これはもういつ頃からやろな。もう5年ぐらい前からずっとこれおすすめしてる。

これ、特殊なシリコーンオイルをベースとしたクリームなんで、人によっては脂っぽいなんて感じるかもしれないんですけど、その割にはみずみずしいというか、すごい不思議な感触なんですよね。口コミとかもかなり評価高いですし、デパコスよりかはお買い求めやすい。2,970円ですね。カルテもそんな高くないかな。2,000円ぐらいかな。高くても3,000円ぐらいやったと思うんですけど。この辺のクリーム、2,000、2,500円とかですかね。

クリーム厚塗りしないと、そうだよな。ってことはバリア機能の乱れということでいくと、ヒト型セラミドとかライスパワーNo.11とかヘパリン類似物質とかですね。ぱっと思いつくやつでいくと、ライスパワーNo.11はこのイニューリィってやつ、私、結構前使わせてもらったんですけど、めっちゃ良かったですね。イニューリィのグロウセラムってやつだっけ。これは医薬部外品で、ライスパワーNo.11かな、α入ってるんで、セラミド産生を増大させる効果があり、肌が本来持つ潤う力を改善するっていうものですね。

それか、これ、もうちょっと価格がリーズナブルなのがカルテ。これはヘパリン類似物質という医薬部外品で、これも潤い構造ですね、角層の構造を立て直すっていうところなので、これが結構おすすめですね。このヘパリン類似物質は、ヒルドイドのマルホさんとコーセーさんが作ってるやつなんで、いいと思います。マルホさんが作ってるヘパリン類似物質っていうのが、その他のヘパリン類似物質と違う構造してるというか、分子構造が若干違うんですよね。保水力とか結構高いみたいです。この辺とかですね、使う。

あるいは年齢を重ねていくとセラミドとかが不足すると言われてるんですけども、それの改善としては、外部からセラミドを補給してやるっていうのが一つ。これはちょっと余談ですけど、アトピー肌の人とかって、長いセラミドが不足してるっていうのが分かってきてるんですね。長いセラミドを補給してやると、もしかしたらアトピーの方、肌のバリア機能が弱ってるんで、その長いセラミドを外部から補給してやることで、ちょっと乾燥肌のケアになる可能性もあるかなというところですね。

これは私たちが開発してるやつなんですけど、スプレーゼのNCエッセンスというやつで、これは公式サイトなんですが、この極長鎖天然ヒト型セラミドっていうのを世界最小レベルでナノ化して配合っていうものですね。もしよければお試しいただければと思います。

すみしょうさん、こんにちは。いつも投稿を楽しみに見ています。赤ちゃん用のスキンケアやボディソープでおすすめとか成分解析、以前にもあったと思うんですが、また新しいバージョンが見たいなと思います。ネタが尽きたら。

ありがとうございます。ネタをいただけるの、大変うれしいです。赤ちゃん用ですね。赤ちゃんやったら全身にばーっと塗るから、一発で終わるやつがいいですよね、やっぱりね。だからポンプタイプ一択。ポンプじゃないとめっちゃめんどくさいので。私も赤ちゃん、2歳、2歳は赤ちゃんと言わないか。2歳とかいるんで塗るんですけど。

そうですね。やっぱりあんま変わらないかな。前おすすめしてたケアセラですね。セラミド配合のケアセラとかもいいですし、あとカルテのボディローションっていうのもあるし、その辺が結構いいかな。うちの息子、ちょっとアトピーっぽいんですよね。だからヒルドイドとかステロイドとかも使いつつなんですけど、ひどくない時は普通に保湿してるって感じでやってるんですが。

カルテだったらこれかな。これ、めっちゃでかいんですよね。400mLだからむっちゃでかいんですよ。めっちゃでかくて、2,500円ってやつなので結構良くて。あとはこれも結構いいですよね。結構長いセラミドが入ってたりするんで。これ安いですね。これでポンプタイプもあるんで、やりやすいと思います。1,846円。これが400mLか。でか。これもいいと思います。赤ちゃんとか考えたらその辺かな。

ソープもね、めっちゃ優しいなって思うのはケアセラの泡のボディですね。これ。これ泡で出てくるから楽ですし、頭も洗えるし、頭洗ってねって書いてないんですけど、全然、成分的には頭全然洗えるし、いいかなと思います。ケアセラのボディウォッシュ。

うちで使ってるのは、今ケアセラ切れたから別のやつ使ってるんですけど、何やったかな。スーパーで買ったやつ。牛乳石鹸だったかな。泡で出てくるやつなんですけど、あんまり赤ちゃんのボディとか、そんなに成分気にしてないかな。赤ちゃん向けみたいな感じで売られてるやつやったら、何でもいいかなって感じで。めちゃめちゃ気にするんやったら、こういう乾燥肌とかセラミドとか、スキンケアはヘパリンとか使った方がいいんですけど、現状はそこまで気にしてないですね。でも優しいやつだったら、さっきのケアセラの泡のボディとかですかね。

すみしょうLINEに登録してくれた方に、なぜ登録していただけたんですかって聞いたら、「日焼け止めがお肌に合わないものが多く、お金がなく、サンバリアは買えなくて、物理防御で最も効果があるものを調べていたところ、すみしょうさんのYouTubeにたどり着いたというわけです。そこからLINE登録した次第です」ということで、ありがとうございます。日焼け止めで登録していただいたということですね。

物理防御はやっぱり最強ですからね。だから布ですね。長袖で着れるんやったら長袖で、帽子、日傘。普通の日傘でも全然いいと思います。あと、芦屋ロサブランとかもすごい焼けにくいですし、ユニクロとかのUVパーカーも焼けにくいんですけど、ユニクロのやつは最近メッシュ構造になってて、風通しが良くなったんですよね。風通し良くなったらちょっと穴開いてるんで、その穴からうまいことちょっと紫外線通過するんですよ。だから涼しさとUVカット能力はトレードオフの感じはありますね。でも日焼け止めよりも物理防御の方が強いのは確かですね。やっぱりTシャツとか着てるだけで、Tシャツ着てる部分焼けないと思いますし。

この質問もね、これちょっと個別に返信させてもらったんですけど、「レジャー用の強い日焼け止めはエタノールが多い印象にありますが、エタノールフリーで防御率が高い日焼け止め作るのは難しいんでしょうか？」ということですね。これはおっしゃる通りで、エタノールめっちゃ多いですよね。ちょっと難しいという場面もありつつ、日焼け止めの防御力を強化するために入れてたりとかもするっていうところもあると思います。あと感触改良。

顔専用の日焼け止めはエタノールがあまり入ってないものもあります。例えばお高めになるんですけど、クレ・ド・ポー ボーテのクレームUVとかはエタノールあんま入ってない。ちょっと入ってたんかな。エキスとかの持ち込みだったかな。とりあえず基剤として、ベース成分としてエタノールは入ってなかったと思います。

エタノールって、揮発しやすくすることによって塗布後にすぐ日焼け止めがなじんで、しっかりとした膜になるみたいなとかですね。あとはすーっとした清涼感のある感触とかですね。あと日焼け止めの安定性向上のために入れるっていうこともあります。だから紫外線の防御剤って、エタノール入れてないと結晶化してしまって、ざらざらになってしまったりとかあるんですよね。溶媒として入れてるみたいな、そういう効果、そういう目的のためとかもあると思いますね。

でもないわけじゃないですね。ないわけでもないから。けど市販のボディ用の日焼け止め、ドラッグストアとかで売られてるやつは大体エタノール入ってますけど、あれ、多分ボディで作ってるんかなって感じがしますよね。

こちらですね。すみしょうさん、こんにちは。成分について解説してほしいメーカーがあります。シーボンというメーカーで、商品を購入するとポイントが溜まり、そのポイントでフェイシャルエステですかね、フェイシャルエステが受けられるサービスがあり、スキンケアを買ってフェイシャルも受けられるならお得だよなというノリで通っています。月1で肌チェックもしてくれるのですが、もともと目立った肌トラブルもないので効果を感じられず、可もなく不可もなくといった感想です。新製品やキャンペーンは、とにかくすごいのゴリ押しで、どんな成分が入ってて何が効いてるかが分かりません。お試しでこの製品をもらった時だけ肌調子がいいかもとなったのですが、何が効いたか分からないので、勧められても結局買うのを見送ってしまいました、ということですね。

フェイシャリスト、FPプログラム、医薬部外品。医薬部外品なんですね、これね。3mLが14本か。なるほど。これが結構高そうな容器やな。300、400円ぐらいするんかな。これすごいな、この容器。めっちゃ安くしても、200円とかしたとして、2×14が2,800、容器代だけで結構高いよな。2,800円とかするんかな。結構難しいですね。何の有効成分なんですかね、これ。

こちらの成分がアラントインなんで、抗炎症成分ですね。この推し成分でチンピエキスが入ってるのかな。AHAっていう、古い角質をちょっと除去してくれるようなやつですね。これで乳酸が入ってると。この辺とかは真珠のエキス、加水分解コンキオリン液。これ、資生堂とかもよく入れてますよね。

チンピエキスも私個人的にも結構好きで、チンピエキス、いろいろ種類あるんですけど、肌の角層細胞の形を整えて透明感を上げるみたいな、そういう効果があるチンピもあれば、メラニンの生成を抑えるっていうチンピもあるっていう感じですね。カラー花酵母エキスはちょっと分かんないですけど、これオリジナル開発してるらしいですね。

ちょっとこれ容器が独特すぎて、容器代に結構お金かかってるような気もしますね。これ普通に買おうと思ったら300円とか400円とかするんかな。これが普通の容器で1本入りやったら、もうちょっとここの価格下がると思うんですけど、この使い切りの容器が14本、17本入ってるから、それでむっちゃコストが高くなってるような気もしますね。でもこの使ってる感っていうのがいいんでしょうね。

すみしょうさん、いろんな研究ありがとう。開発されたクレンジング、ニューヨークで手軽に購入できたらいいなといつも思っています。ありがとうございます。ニューヨークか。グローバルですね。ニューヨーク、ちょっとまだ、できんことはないんですけどね。手軽にはちょっと難しいかもしれないですね。越境ECみたいな感じでですね。

あとは、ちょこちょこ個別に返信とかさせていただいてたりするんですけど、これとかかな。「PAが気になるんですが、PAって実際、日傘や衣類で防げているのですか？ カーテンで防げているのですか？ PA用の試験紙がものすごく敏感なのは、降り注いでる量が少ないからですよね。実際コラーゲンなど痛めつけるのは何分でどれぐらいの影響あるんですかね？」

これ、なかなか何分でどれくらいって言いづらいんですけど、PAっていうのが日焼け止めに書いてある指標で、UVAという紫外線を防ぐ指標なんですけれども、そのUVAというのは日傘や衣類でめっちゃ防いでくれます。ハンカチとかでも結構ちゃんと防いでくれるんで。前、ディープ紫外線を写すカメラを富士フイルムさんに借りたことあるんですけど、ディープ紫外線ってUVAの中でもかなり波長が長い紫外線。それもハンカチとかで普通に防げますしね。だから衣類とかはやっぱり最強ですね。

ちょっと透けてるようなレースのカーテンとか、そういうのはちょっと防御力下がると思うんですけど、やっぱり光を遮るっていうのがいいと思います。日焼け止めは完全防御ではやっぱり難しいんですけども、一応PA++++とか+++とかあるじゃないですか。+++っていうのは、無塗布の時より8倍から16倍ぐらいの紫外線をブロックするみたいな感じですね。

だから普通に、UVAの影響が出るのが20分ぐらい、無塗布で黒くなる。それが8倍に伸びたり16倍に伸びたりぐらいの感じです。人によってかなりばらつきあるんですけども。++++だったら16倍以上って感じね。SPFで言ったら16みたいな感じです。UVAですね、っていうのはなかなか難しい。だから、ある程度のことで対策していくしかないかなって感じで。

あと日焼け止めをずっと塗ってる人と、ずっと塗ってない人で試験した例が確かあるんですけど、確か、うろ覚えで申し訳ないですが、日焼け止めをずっと塗ってた人と塗ってない人で肌の状態どう変わるかっていうと、そんなにね、変わるんですけど、日焼け止め塗ってた方がいいんですけど、めちゃくちゃ変わるかって言ったら、そうでもないっていう。

日焼け止めを定期的に使用することで、紫外線曝露による皮膚の老化を効果的に防ぐことができることが実証されています。この2013年の研究によると、903人の成人を対象とした画期的な無作為試験では、日焼け止めを毎日使用しても4.5年後の皮膚老化の増加は認められず、日焼け止めを任意に使用する場合と比較して皮膚老化が24％減少しました。この研究は、日焼け止めを定期的に塗布すると健康な中年成人の光老化が遅れるという、初めての決定的な証拠を提供しました。この保護のメカニズムは、光老化につながる重大な皮膚変化を引き起こす有害な紫外線をブロックすることが含まれます。

そんなに多くはないんですよね。日焼け止めを使ったからといって皮膚老化が防げるかっていう決定的な証拠っていうのは、そんなに多くない。っていうのも、数年間にわたって調査しないと分かんないじゃないですか。10年とか20年とかね、塗った人、塗ってない人とかで。なかなかないとは思うんですが、決定的な証拠として言われてたのがこれか。フリーじゃないんだ。買わないと見れないんですけども。

ランダム化試験だから、ランダムに割り当てて4年間やったんだ。すごいな、これ。この研究すごいですね。ランダム比較試験で900人ぐらいの方がやったんか。オーストラリアの研究ですね。オーストラリア、紫外線強いんで。

これは日焼け止めの定期使用と任意使用っていうのと、あとはβカロテンサプリメントっていう、抗酸化成分が入ったサプリと、普通のプラセボ、何も入ってないサプリで光老化の程度がどうなるかっていう研究ですね。このランダム化比較試験というのは、すごいエビデンスレベルが高い試験なんですけど、これを900人で行って、さらに4年間追跡っていうのはすごいな。これやばい。これすごいですね。大規模な研究。ちょっと完全なるデータは見れてないんですけど。

何を測ったんだろう。これ、マイクロトポグラフィー。キメとかシワとか、その辺やと思うんですけど。その辺の観察を比較したところ、毎日日焼け止めを塗布した群では4.5年後も皮膚老化の増加は認められなかった。試験開始時から試験終了時までの皮膚老化は、毎日日焼け止めを塗布した群では、任意日焼け止め、だから好きな時に日焼け止め塗ってくださいねっていう、任意の日焼け止めを使う群と比較して、24％皮膚老化が少なかったということですね。

βカロテンの補給は老化に全体的な影響は与えなかったが、試験開始時の老化の重症度が異なるサブグループでは対照的な関連が認められた。だからこれ、βカロテンっていうサプリメントの効果は全体で見たらなかったんだけど、老化の重症度が異なるサブグループって、これあれですね、後からサブグループ解析。めちゃくちゃ老化進んでる人たちとか、めちゃめちゃ老化してない人たちだけで分析かけたら、ちょっと分かんないですけど、何らかの影響があったってことですね。

全体で平均で見たら効果なかったですけど、みたいな。だけど、すごい一部の、すごい老化進んでる人なんか、老化があんましてない人なんかだけで分析すると、何かしらの何かがあったみたいな効果ですね。だから健康な中年男女において、日焼け止めの定期的な使用は皮膚の老化を遅らせるということで。そうなんですね。

質問何でしたっけ。そうそう。何の日焼け止めを使ったかにもよるよな、これ。SPF50、PA++++のやつを使ったんか、30+ぐらいのやつを使ったんか分かんないですけど、毎日使うと良かったですっていうことですよね。でも日傘とか使えるんだったら、そっちもより良いと思います。

ということで、今日はこんな感じで終わりにしたいと思います。すみしょうLINEに登録していただいた方からの質問に対しては、優先的になるべくお答えできるように頑張っておりますので、ぜひLINE登録してみてください。質問お待ちしております。それではまた次の動画でお会いしましょう。さよなら。

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