約40種類の日焼け止めを耐水試験後に比べたら:化粧品研究者すみしょうの2025年エイジングケア日焼け止めランキング

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概要

化粧品研究者のすみしょうが、デパコスからミドルプライス、プチプラまで約40種類の日焼け止めを実験し、エイジングケアの観点から上位10位を発表した。前年にも同じ企画をしており、今回は前年に紫外線防御力が高かった製品に2025年の新作を加えている。資生堂がリニューアルを多く出し、花王も新作を出したことが、改めて実験した理由だという。直前にはプチプラだけのランキングも公開している。

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ランキングの基準は、水に浸したあとの紫外線防御力である。そのため汗や水に強い製品が上位に入った。話者は、汗をかきやすい人、夏のレジャーや海に行く人、塗り直しが面倒な人に向くと説明する。

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塗り直しよりも、高SPFをたっぷり塗るという考え方

話者によると、日焼け止めは塗り直すよう勧められることが多いが、実際には難しい場面が大半だという。そこで、SPFの高いものをたっぷり塗っておき、塗り直しはしないというやり方もありだと述べる。

実験で面白かった点として、話者は同じSPF50+でも結果に差がつくことを挙げた。SPFが高くUVB防御力も高いのに、UVAはかなり低い製品もあったという。

エイジングケアでUVAを重視する理由も説明している。UVAはUVBほどエネルギーが強くなく、すぐにはダメージにならない。しかし長期間浴びると、シワやたるみといった光老化につながるとされる。そのためUVAもUVBも幅広くカットするのが最近の流れだという。ただしUVAを防げる成分は少なく、防ぐのは難しい。その中で製品ごとの差を見ていくのが今回の趣旨である。

各製品は「UVB」「UVAB」「ロングUVA」の3項目で順位をつけ、その平均で総合順位を決めている。

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第10位:平均14位で並んだ3製品

ビオレUV アクアリッチ エアリーホールドクリーム(70g・1,427円、1gあたり約20円)は、UVB(ショートUVA)9位、ロングUVA16位で、平均14位だった。カプセル化した紫外線吸収剤・散乱剤を使った処方で、小さな粒が見える。みずみずしいが、ジェル状の成分が多く入っているため、厚く塗りすぎると「もろもろ」になりやすいと話者は感じている。少量ずつ塗るのがよいという。フィルターとしては次の成分が入っている。

  • メトキシケイヒ酸エチルヘキシル
  • UVBを効率よく吸収するエチルヘキシルトリアゾン
  • UVA吸収剤のジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル
  • ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン
  • 酸化チタン

処方の詳細は別の動画で解説しているという。

エレガンス アクアクリアスムースシールドUV(50g・5,500円、1gあたり110円)は、コーセーグループのデパコスである。UVB11位、UVAB16位、ロングUVA15位だった。たっぷり塗れるタイプで白浮きもせず、話者は酸化亜鉛は入っていないのではないかと推測している。香りはほんのり花の香り程度だった。

水に浸す前の評価はあまり高くなかったが、水に浸しても効果があまり落ちなかったようだと話者は見ている。UV耐水性★★も取得している。紫外線フィルターは、メトキシケイヒ酸エチルヘキシルと、350nm付近の吸収が得意なジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシルの2つだけだった。特に水に強そうな成分も見当たらず、話者は「結構すごい」と驚いている。また、この種のクリーム処方には珍しくエタノールが入っていないため、エタノールが苦手な人に向くかもしれないという。

資生堂 エリクシール デーケアレボリューション(35g・3,410円、1gあたり97円)は医薬部外品で、SPF35・PA++++である。UVB9位、UVAB17位、ロングUVA16位だった。SPFの高すぎるものを使いたくない人や、保湿乳液を兼ねたい人に向くと話者は言う。乳液・ミルクのようなテクスチャーで、たっぷり塗ってもトーンアップしない。有効成分としてトラネキサム酸を配合している。フィルターは次のとおりである。

  • パラメトキシケイヒ酸エチルヘキシル
  • UVA向けのビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン
  • ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル

なお、リニューアルされたエリクシールのSPF50タイプは、今回の実験ではこのSPF35より低い結果になった。理由は分からず、ランク外だったという。

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「試験と同じ量を塗れるか」という視点

話者がエリクシールのこのシリーズを気に入っている理由は、SPF測定の試験と同じくらいの量を塗れる点にある。トーンアップしないため、たっぷり使える。逆に、トーンアップが強い製品や色付きの製品は、実際に塗る量が試験時よりかなり少なくなる。表示どおりのSPF50を得たいなら、もっと量が必要だという。

一方で、半分ほどの量を塗るとSPFも半分ほどになるという報告もある。そのため話者は、日常使いなら少なめでも問題ないと考えている。過酷な状況のレジャーでは、どの日焼け止めでも、たっぷり塗ることと塗り直すことが必要だとしている。

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第9位:ロングUVAを狙ったラ ロッシュ ポゼと、キュレルの下地

ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズの新処方(30g・3,600円、1gあたり120円)は、人気製品のリニューアル版である。UVB18位、UVAB12位、ロングUVA7位だった。

ラ ロッシュ ポゼは石鹸で落ちることを訴求している。そのため話者は、耐水性をあまり高めていないと予想していたが、9位に入った。耐水試験前の、塗っただけの状態で評価すると1位になるほど防御力が高いという。

リニューアルの狙いはロングUVAである。話者によれば、ロングUVAは防ぎにくい一方で、紫外線の50%ほどを占める。そこで8種類ほどのUVフィルターを使っている。ロレアルは紫外線フィルターを自社開発しており、独自の吸収剤のうち2種類が日本でも使える。話者にとって「推し」のメーカーだという。処方の主な成分は次のとおりである。

  • 酸化チタン
  • エチルヘキシルトリアゾン
  • ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン
  • 今回新たに入ったt-ブチルメトキシジベンゾイルメタン
  • テレフタリリデンジカンフルスルホン酸
  • 水溶性のUVB吸収剤であるフェニルベンズイミダゾールスルホン酸
  • ドロメトリゾールトリシロキサン
  • ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル

t-ブチルメトキシジベンゾイルメタンは古くからある成分で、ロングUVA領域もカットする。光安定性の悪さから一時嫌われたが、組み合わせで安定化する技術があり、それが使われているのだろうと話者は推測する。テレフタリリデンジカンフルスルホン酸はロレアル独自のUVA吸収剤で、水溶性という珍しいものである。吸収剤はほぼ油溶性なので、水系と油系の両方に入れてフィルター効率を高めているのだろうと話者は見ている。ドロメトリゾールトリシロキサンもロレアル独自で、UVBもUVAもカットできる。さらに美容成分として、穏やかに角質ケアできるとされるカプリロイルサリチル酸が加わった。使用感もよいという。

キュレル スキンプロテクトUV下地(30g・2,750円、1gあたり92円、SPF41・PA+++)は、「ファンデ負担防止ベース」をうたう新製品である。UVB10位、UVAB16位、ロングUVA11位で、平均12位だった。

下地とうたっているが、使用量の目安は1.5cmと多い。日焼け止めの試験と同程度に塗ってよいという量である。水ベースのようで、やや肌色をしている。ただ話者は、このコンセプトに疑問も示した。普通の日焼け止めや下地を挟んでもファンデーションは肌に直接つかないのではないか、ファンデーションはそれほど肌に悪いのか、という疑問である。紫外線防御剤はキュレルらしく酸化チタンだけだろうと話者は見ている。ただ、酸化チタンは形状や大きさでUVBやUVAのカットしやすさが変わるので、複数を組み合わせているかもしれないという。水ベースだがややオイリーに感じ、酸化チタンが多いのかもしれないと述べている。

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第8位:シャカシャカタイプは予想ほど伸びなかった

ソフィーナ iP スキンケアUV 02(30g・2,970円、1gあたり99円)は、UVB12位、UVAB7位、ロングUVA10位だった。使用量の目安は試験と同じか、それ以上に多い。シャカシャカタイプで、フィルターは酸化亜鉛と酸化チタンだけのようだ。やや青白くトーンアップする。

話者が意外だったのは順位である。シャカシャカタイプは撥水性があり水になじまないので、もっと上位に来ると思っていた。しかし実際には水系の製品のほうが上位に来た。耐水性ではシャカシャカを超える技術が多く出てきているということかもしれない、と話者は述べている。

アネッサ ミネラルUV マイルドジェル(90g・2,508円、1gあたり28円、SPF35)は、プチプラランキングで2位だった製品で、新作ではない。アネッサ初のノンケミカル処方だという。話者によれば、アネッサはもともと吸収剤の中でも肌にやさしいものを選んで使っていた。ノンケミカルの需要が大きいので作ったのではないかと推測している。酸化亜鉛と酸化チタンの組み合わせである。ジェルという名前だが実際はクリームに近く、体全体に伸ばすのはやりにくい。ただ、子どもの顔には塗りやすく、話者は自分の子ども用によく使っていたという。

クレ・ド・ポー ボーテ クレームUV n(50g・12,100円、1gあたり242円、SPF50+・PA++++)は、前年も結果がよかった製品である。UVB6位、UVAB13位、ロングUVA10位だった。O/W型の、栄養クリームのようにこってりした質感だが伸びはよく、防御力もしっかりある。話者は感触を高く評価しており、予算が許せばずっと使いたいが、もったいないので体には使わないという。

処方は独特で、水の次に液体のUVB吸収剤ポリシリコーン-15が来る。話者によれば、分子量の小さい吸収剤は皮膚に浸透しやすく、刺激になることがある。アメリカでは血液中から検出されたと報告された成分もある。ポリシリコーン-15は分子量が非常に大きく、比較的新しい吸収剤だが、あまり使われていない。これをメインに据えた処方は見たことがないという。話者は、皮膚刺激への配慮かもしれないし、液体の膜で他の吸収剤の効果を底上げするという話を聞いたことがあるので、それを狙っているのかもしれないと推測する。ほかに次の成分を組み合わせている。

  • サリチル酸エチルヘキシル
  • オクトクリレン
  • ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン
  • ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル
  • ロングUVAをカットするt-ブチルメトキシジベンゾイルメタン

美容成分を省いたミドルプライスで同じ感触の製品が出たら欲しい、と話者は述べている。

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外部試験機関の選び方についての話

クレ・ド・ポー ボーテの紹介に続けて、話者は聞いた話として試験機関の話題を出した。資生堂はUVブロックに強いこだわりがある。日焼け止めの試験は外部機関に委託するもので、機関はフランス、スペイン、イギリスなどヨーロッパのほか、日本やアメリカにもある。資生堂は「言いなりにならないラボ」を選んでいると聞いたという。

かつては、「推測でSPF50です」と伝えると50という結果を返すラボがあったという。今はさすがにないだろうと話者は言う。ロレアルや資生堂は外部ラボをきちんと調べていると聞いており、他社もやっているかもしれないと付け加えた。詳しくは「日焼け止めの闇」の動画で話しているという。

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第7位・第6位:アネッサの新作とエリクシールのトーンアップ版

第7位は、アネッサの新作で、紫外線を肌にいい光に変えるとして話題になった「デイセラム」(30g・3,498円、1gあたり117円)である。UVB7位、UVAB10位、ロングUVA9位だった。医薬部外品で、有効成分のトラネキサム酸による美白や肌荒れ防止も期待できる。ピンクがかった、粘度のあるミルク状のシャカシャカタイプで、塗り伸ばすとややオイリー感がある。話者は全体の印象として、オイリー感のある製品が結局は防御効果も高いと感じている。話者の妻のお気に入りでもある。フィルターは、パラメトキシケイヒ酸エチルヘキシルと、ブロードに吸収するビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジンなどである。シャカシャカタイプで使用量の目安もしっかりあるので、SPF50+相当の防御が得られそうだと話者は見ている。

この製品の説明の中で、話者はSPF50の目安を概算している。10分で日焼けする人なら約500分持ち、塗る量が半分でも250分、つまり約4時間は防御できる計算になる。ただしPA、つまりUVAに対する防御はもう少し低くなるだろうとしている。

第6位はエリクシール デーケアレボリューション トーンアップ(35g・3,410円、1gあたり97円、SPF50+・PA++++)である。トーンアップがかなり強い。試験と同じ量を塗ると厚塗りになるので、実際に使う量では効果はもう少し下がるだろうと話者は言う。この実験は全製品同じ量を塗っているため、この順位になっている。エタノールが多く入っている。フィルターは次のとおりである。

  • メトキシケイヒ酸エチルヘキシル
  • 酸化亜鉛
  • UVB向けのオクトクリレン
  • クレ・ド・ポー ボーテにも入っていた分子量の大きいポリシリコーン-15
  • ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル
  • ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン

話者は最後の成分について、「ビス」は2つという意味なので「UVBとUVAの2つ」と覚えようと説明している。

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第5位:予想外だったRMK

ここからは、新作や話者自身もあまり知らなかった製品が上位に入ってきた。第5位のRMK UVフェイスプロテクター(50g・3,850円、1gあたり77円、SPF50+・PA++++)は、カネボウ系列の製品である。UVB3位、UVAB6位、ロングUVA8位と全項目で1桁に入り、平均5.7位だった。話者は「侮っていた」と言い、資生堂以外のデパコスが上位に来るのは珍しいと驚いている。

話者の妻が買ってきた製品で、話者も使わせてもらっているという。ジェルクリームのような、スキンケアクリームに近い感触で、クレ・ド・ポー ボーテよりあっさりしている。成分は酸化亜鉛、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン、エチルヘキシルトリアゾン、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、酸化チタンである。白浮きがなく、たっぷり塗りやすい。

話者は資生堂系の製品を使いたいが、少し目にしみるので、RMKをしばらく使ってみようかと考えている。デパコスとしては手頃で、1gあたりの価格はエリクシールのデーケアレボリューションより20円ほど安い。

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第4位:成績が並んだ5製品

第4位は、ほぼ同じ成績の5製品が並んだ。

アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NA(90g・2,508円、1gあたり28円)は、プチプラランキングで1位だった製品である。UVB3位、UVAB5位、ロングUVA8位で、平均5位だった。

アルビオン スーパーUVカット ノンケミカルクリーム(40g・3,850円、1gあたり96円)は、デパコスのノンケミカルという珍しい製品である。UVB3位、UVAB6位、ロングUVA7位だった。重めのクリームで、トーンアップするかもしれない。話者によれば、ノンケミカルはきしむ感触を消すために油を多めにすることがある。そのためオイルベースの重い質感なのだろうと見ている。成分はジメチコンが最初に来て、次に酸化亜鉛が来る。

資生堂サンケアの「パーフェクト サンプロテクター ローション センシティブ」(50g・6,380円、1gあたり128円)は、アネッサより上位の日焼け止めブランドという位置づけで、全面的にリニューアルされ最新技術を搭載したという。UVB8位、UVAB2位、ロングUVA6位だった。シャカシャカタイプだが重くなく、軽めのシリコーンを使っているのかもしれない。酸化亜鉛、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、エチルヘキシルトリアゾン、酸化チタン、ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジンが入っている。話者はこのシリーズを使ったことがなく、今年は私生活でも使って、目にしみないものを探したいという。

富士フイルム D-UVシールド トーンアップ ナチュラルホワイト(30g・4,290円、1gあたり143円)は、薬局でも買えるがデパコス並みの価格である。話者は以前、別の動画でこの製品をタイアップで紹介している。ロングUVAの中でも370nm以上の「超ロングUVA」をカットすることにこだわった製品で、アスタリフトはこの「D-UV」を気にかけて設計しているという。UVB9位、UVAB2位、ロングUVA3位だった。ロングUVAに力を入れているだけの結果になっている、と話者は評している。成分は酸化チタン、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、t-ブチルメトキシジベンゾイルメタンである。酸化チタンをt-ブチルメトキシジベンゾイルメタンで包み込んだような特殊な原料を使っているようで、それがロングUVAのカットに効いているという。話者はエイジングケアにおすすめとしている。W/O型だが肌なじみがよく、みずみずしいO/W型にはやや劣るものの、個人的に好きな製品だという。

アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA(60g・3,058円、1gあたり51円)は、何度実験しても上位に入るシャカシャカタイプである。話者は「絶対焼けたくないならこれ」と評価している。これまで1位だと思っていたが、今回は上に3製品が入った。UVB5位、UVAB4位、ロングUVA5位だった。資生堂の製品には、水に触れるとUV膜が強くなる「ウェットフォース」技術が入っている。そのため耐水試験後の評価が軒並みよいのかもしれないと話者は見ている。酸化亜鉛、オクトクリレン、サリチル酸エチルヘキシル、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、酸化チタン、ホモサレート、ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン、エチルヘキシルトリアゾンと、多くの吸収剤が入っている。

ただし話者にとって、アネッサは全般に目にしみる感じがあるという。海で体に使うならシャカシャカタイプを使うが、日常使いには迷うと述べている。

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第3位:パーフェクト サンプロテクター ローション

第3位は資生堂サンケアのパーフェクト サンプロテクター ローション(50g・6,600円、1gあたり132円、SPF50+・PA++++)で、UVB4位、UVAB3位、ロングUVA4位だった。シャカシャカタイプで実験結果もよく、なじみがよい。その分伸びはそれほどよくないが、とてもさらっとする。酸化亜鉛、オクトクリレン、サリチル酸系など吸収剤が3種類ほど入っており、アネッサのシャカシャカタイプに似ていると話者は言う。

特徴として挙げたのはパルミチン酸デキストリンである。油を増粘させる成分で、これが入るとUV膜が均一になるという。日焼け止めが皮膚の溝に落ち込むと、皮膚の高くなった部分に膜が乗らず、そこが焼けてしまう。この成分はその落ち込みを防ぐために入れられていると、話者は資生堂の文献を見て説明した。

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第2位:D-UVシールド トーンアップ ローズ

第2位は富士フイルム D-UVシールド トーンアップ ローズ(30g・4,290円、1gあたり143円)である。UVBは8位だったが、UVABとロングUVAはともに1位だった。第4位のナチュラルホワイトの色違いで、D-UVにこだわって開発したという点が今回の結果にも表れているのだろうと話者は見ている。

使用感はそれほどみずみずしくはないが、W/O型らしくすっとなじむので、話者は気に入っている。オイリーに感じる人もいるかもしれない。使用量の目安は大きめのパール粒1つで、下地に近い扱いである。塗りすぎると厚塗りになり、オイリーにもなるからかもしれないと話者は推測する。ただ、日焼け止めと同程度のパール粒2つ分を塗っても、話者の妻は問題なく塗れると言っているという。

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第1位:ジェルなのに1位のハイドロジェルクリーム

第1位は資生堂サンケアのパーフェクト サンプロテクター ハイドロジェルクリーム(50g・6,380円、1gあたり128円)だった。UVB1位、UVAB2位、ロングUVA2位で、ジェル系ながら総合1位となった。リニューアル品で、話者も期待しているが、目にしみなければいいと述べている。

容器の口元にポリマー成分らしきものが固まっていた。そのため、厚く塗りすぎるともろもろになる可能性があると話者は指摘する。日焼け止めはよく「口元を拭いて保管してください」と書かれているという。処方は水の次にエタノールが来て、酸化チタンも入っており、アネッサのジェルによく似ているという。

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結局どれを選ぶか、まだ決まっていない

話者は、今回の順位は水に浸したあとのUVA・UVBの防御力によるものだと改めて説明した。UVAを防ぐ効果が高ければ、長期的な光老化やシワ・たるみの予防にもつながると考えている。そこを気にする人に参考にしてほしいという。

ただ、話者自身がどれを使うかはまだ決めていない。話者にとって一番のポイントは使用感と、目にしみるかどうかである。今回の実験では目にしみるかどうかは検証していない。実際に使ってデータがたまったら報告したい、と話して動画を締めくくった。