何が人を老けて見せるのか：論文が示した「唇の厚さ」と「白髪」のケア

皆さん、こんにちは。友利新です。今日はですね、人はここが変わると老けたっていうことがわかるっていうのを最新の論文を使って皆さんにお話ししたいと思います。若く見られるためにいろんなことすると思うんですよ。でも実はここを変えなければ、どんなにケアしていても老けて見えるよなって思われてるかもしれないっていうことなので、しっかり見ていただいて、どこの部分をケアしたら若く見られるかっていうのを是非知っていただきたいので、最後までご覧ください。

これね、何の論文かって言うと、デンマークの59歳から81歳の双子の女性を102組と、あとはイギリスの女性45歳から75歳の162人を対象に、なぜ一部の女性は実年齢よりも若く見えるのかっていうのを遺伝的、そして環境的要因から解析したっていう真面目な論文になっております。論文のタイトルは「Why some women look young for their age」、もうそのまんまですね。なぜ一部の女性は実年齢より若く見えるか。本当これね、すごいいいタイトルだなと思うんですよね。

じゃあ皆さん何だと思いますか？当たり前のところはまず肌のシワ。ボトックスとかの宣伝とかで、普通のお顔してても眉間に縦ジワがついたりとか、ほうれい線を入れるだけで、あとは何も変えてないのに急に老けて見えるとか。なのでシワっていうのはもう皆さんね、当たり前だと思うんですよ。

あとは何だと思いますか？日光ダメージっていう風に書いてあるんですが、これがシミだったり色ムラだったりすると思うんですよね。紫外線が当たることによって肌の均一性ってなくなっていくんですよ。シミができたり、肝斑が悪化したりとか、あとはターンオーバーが崩れることによってくすみ感が出てくるので、シミ・シワっていうのは当たり前に分かるようなことだと思うんですけれども。

あともう1つは意外だなと思ったんですけれども、唇の厚さなんですよ。唇の高さと厚みっていう、リップハイトっていう風に書いてあるんですが、これ何かって言うと、測定方法は正面の顔において上唇の山の頂点から下唇のこの下までの垂直の距離なので、上からここの下までの距離っていうものを測ってるんですね。それもデジタルでちゃんと計測しております。厚さがあるっていうことが若く見える1つだ。これが薄くなれば薄くなるほど、人から見た時に老けて見えるっていうようなことになってるらしいんですよ。

確かに皆さん年を取るとですね、唇のボリュームっていうのは下がってきます。唇ってもうコラーゲンなんですよね。だから顔のコラーゲンが減っていくっていうのと同じように、唇のコラーゲンも減っていくんですよ。そうすると、昔唇がこうしっかりとぷくっとしていても、だんだん痩せてくるんですね。年を取ってしまうと口角ね、山が曖昧になってくることによって上唇の厚さが小さく見えてくるっていうところになります。それによってこう人中が長く伸びているようなイメージになったりとか、唇が痩せることによって薄く見えるし、人中も長く見えちゃうっていうところになるんですよね。

私は元々唇がすごく昔から厚ぼったかったんですよ。小さい頃はたらこ唇みたいな感じでバカにされたので、小さくなればいいのになと思ってたんですけれども、大人になってくると人と同じぐらいの唇になってきたので、そこは良かったなと思うんですが、エイジングケアの時にヒアルロン酸を入れすぎちゃうとおかしな感じになるんですけれども、ちょっとの量を入れるっていうことは若返ったなっていう風に見られるのは1つかなと思います。

あと、いや、ヒアルロン酸とかまでは入れたくないんだよっていう人も、リップでふっくら見せることってすごく大事なので、若く見られたければ見られたいと思うほど、唇のふっくら感を演出するようなリップを塗ったりとか、あとはマットよりも艶ですね。グロス系をつけることによってふっくら見えるじゃないですか。あとリップペンシルを使ってちょっとオーバーに描いたりとか、口角の山をしっかり描くっていうところがポイントかなと思います。

最近唇のケア用品って結構出てるんですよね。例えばマベラーズのMASASマーズリップケアっていうのは、これマーズっていう成分が入っているんですが、コラーゲンとか、あとエラスチンの産生を促してくれるっていう風に言われてるんですね。グロスでふっくらもするんですけれども、成分自体が入ることによってコラーゲンケアをしたりとか。あとはファスのリップケアクリーム。これは色が付いてるんですが、黒米発酵液によってやっぱりコラーゲンアップだったりとか、発酵オリーブ由来のセラミドが入ってることで乾燥から守ってくれて、それで艶感を出してくれるとか、メイク代わりにも使えるし、ケアもできるっていうところになります。

あともう1つ、そういう風なものよりも守るってこともすごく大事なので。紫外線が当たると唇もコラーゲンとかエラスチンが減っていくんですよ。なので、リップを塗る時に、お安いものでもいいので、例えばニベアのリップクリームとかね、SPFが入ってるようなものもありますので、しっかり塗ってケアをしながら唇の厚さを保つっていうことが若く見える1つの要因っていうことを覚えといていただければと思います。

老けて見させる要因、もう1つは何だと思いますか？実は白髪なんです。こう白髪が目立つようになると、人っていうのは年齢以上に老けて見えるっていうところが分かってるんですよ。衝撃ですよね。実はうちの父親っていうのはすごく若白髪で、私がもう小学校ぐらいの時ですね、40歳、50歳前後ぐらいから髪の毛が白かったので、ずっとお父さんはおじいちゃんみたいだなと思ってたんですが、確かに言われてみれば白髪の人の方が老けて見えるようなと思いますし、白髪の方が質感っていうのが硬くゴワゴワしているような感じなので、艶がなく見えるんですよね。艶がないっていうのもやっぱり老けて見える要因だと思います。

白髪を改善させるっていう成分って意外とないんですけれども、なんで白髪になるかって言うと、元々毛っていうのは白いんですよね。色素細胞っていうメラニンを作る細胞が髪の毛の細胞に受け渡すことによって黒くなるんですが、まず1つは作れなくなっちゃうっていうこと。もう1つは受け渡しができなくなっちゃうっていう、この2つの経路がダメになっちゃうっていうところがあるんですけども、活性化してくれるっていうようなペプチドだったりを入れているっていうのが、このボズレっていうアイテムだったりします。こういったものをしっかり使っていただくとか。

髪の毛の血流が良くなるっていうこともすごく大事になってくるので、私はマイトレックスの頭皮マッサージャーというのをよく使ってるんですが、頭皮をマッサージするとか、ブラッシングですね。ブラッシングってただでできる最高の頭皮ケアになっているので、頭皮の血流がアップして白髪予防になっちゃうことになります。

あとは頭皮の炎症ですね。実は頭皮っていうのはすっごく特殊な環境にあって、水分を維持する能力はものすごく低いんですけれども、皮脂がいっぱい出て被れやすくなっています。自分の皮脂で被れてしまって炎症が起きると、色素細胞にダメージがいってしまったりとか、とかの原因になって、毛が抜けてしまうっていうところもあるので、皮脂を取り去るだけではなくって、水分を維持するような頭皮ケアっていうことも大切です。

最近は頭皮ケアローションみたいな、髪の毛の育毛とか発毛だけじゃなくて頭皮の乾燥を守るような、メルトからこう頭皮ケアのローションが出ていたりとかっていうところにもなりますし、ミノンとかの敏感肌用からそういったケアが出ていたりとか。ブラッシングとか頭皮マッサージャーみたいなもので血流よくしながら美容成分を入れることによってケアをしていくってことがすごくポイントだと思います。

まとめると、シワ改善の美容液を使うとか、美容医療だったらボトックスとか、そういったものでシワをなくすっていうことも大事だし、色をなくすためにもちろん紫外線対策をしたり、美白の成分が入っているようなアイテムを使ったりとか、ターンオーバーをよくするためにはピーリングをしたりとかってこともすごく大事なんですが、それと同じぐらい大事なのが唇のケアと髪の毛のケアなので。

若く見られるためにあれこれ頑張ってるんだけど、意外と年と同じぐらいにしか見えないなっていう人は、2つのパーツのケアができてないのかもしれないので、これを見ていただいて、シミ・シワ対策も大事なんですが、白髪対策だったり、唇のボリュームを維持するっていうケアも大事だっていうことを頭に入れて取り入れてみて、45歳ぐらいは若く見えるっていうようにね、なれるといいんじゃないかなと思うので、是非この動画参考にしてみていただけると嬉しいです。

ということで、今日も最後までご覧いただきありがとうございました。また次の動画でお会いしましょう。さよなら。

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