小田切ヒロの撮影日の朝：歯磨きから酵素玄米、コンブチャ、美顔器「バイタリフト RF LUXE」まで

ああ、恐怖クラウンティ。今日も光、光、光。太陽が出ない日は耳から光で、エナジェティック。

今日も1日長いからさ。まずはね、絶対に朝一の水をします。昨日さ、夜まで仕事してたから、すっごい顔がやっぱり疲れてて、なんかハリがないわ。朝ってやっぱりさ、調子いい時、悪い時ありますでしょ。

歯磨き。今ね、矯正してるので、矯正の裏側のワイヤーの間とかをしっかりと細かく磨かなきゃいけないんで。今までは流れで歯磨きしてたんですけど、今、流れじゃなくて、この大きな鏡とこのミラーで。

最近ね、細かく歯磨きするようになったから、なんか気分がすごい良くなったの。だけどやっぱりね、私、今まで肌との向き合い方を割と徹底してたんだけれども、歯に対しての向き合い方もやっぱり細かくやるとね、やっぱり変わるんだなっていうのをすごい感じたの。だからこそ肌への向き合い方をもっと徹底しようっていう気づきがあったんですよ。この歯の裏側を始めてから、本当にいろんな気づきがあって。

それからね、向き合い方。このハリがなんでないのか、朝起きた時にハリ不足だわとか、なんかちょっと緩んでると思った時に、なぜかをこうやって鏡を見ながら突き止めるようになったの。そしたら原因が分かるようになったんですよ。そこからアプローチの仕方というのは、すごい私の中で明確なものになったの。

私ね、本当に歯磨きを細かくするということ。それが肌への向き合い方をちゃんと明確に確実なものにするってものにつながるってことに気づいたのよ。だからみんなも朝の歯と肌の向き合い方、ここでしっかりとやっていただくと、これのファーストステップが1日のサイクルを有意にしてくれます。最近そういう人生になったのよ。私もやっぱりレベル上がったでしょう。

そんな感じで、じゃあ次、ちょっと朝ご飯食べます。今から朝ご飯作ります。朝ご飯といっても、いつもおなじみの酵素玄米なんですけれども、酵素玄米って炊飯器の中でね、菌が発酵してね、こういろいろ育つんですよ。

ぎゅうぎゅうに詰められた空間のない酵素玄米はですね、若干菌の育ちがよろしくないというんですね。なんで私はね、空間が必要、自由が必要ということで、最近、私の酵素玄米の炊き方見てちょうだい。ほら見て、1つの物体の中にね、その周り、これだけの空間があるということが、菌を自由に育てるという環境になります。

酵素玄米ってみんな食べてるでしょう？ その食べてる酵素玄米が育つ環境どうしてる？ 自由な空間あるの？ この自由な空間。そう、余白がとても大切なんですね。私たちの心のように、こうね、炊飯器を開けるたびに私の自由、これがいかに大切かっていうのを教えてくれるんですよ。このおったま、おったまをここに入れますでしょう。これが私の最近の朝ご飯の1つです。

じゃあ次に、これ私がデイリーに飲んでいる漢方のお茶なんですけれども、煮立たせたやつです。これは私の漢方の先生に、脈診でね、これからの人生、それをどうしたいのかっていう相談とともに、将来がね、未来が見える先生に予知していただいた上で、どういう人生を歩んでいきたいかっていう2択のうちの、私は1択を選んでるんですね。その1択に相性のいい漢方を調合していただいております。

これすごいのよ。この漢方は毎月毎月変わるんですけれども、今後の人生をどういうふうに歩みたいのか、どういう人生にしていきたいのか、どういう導きが欲しいのかっていうことで、毎回調合を変えていただいてるんですよ。朝昼晩飲むので、朝はこれで1杯。そしてお昼はこの水筒、このボトルに入れてって、夜も最後1杯という感じで3杯分作っております。

そしてこちら、私の家族です。私の、ほら、コンブチャでございます。私の菌がたっぷり育っております。この中でね、どういうふうに選ぶのか分かる？ 蓋を見るんですよ。金のキャップ。結構すごい。菌がすごい膨れ上がってるんですよ。これ振ったら爆発するから、気をつけなきゃいけないからね。

蓋が変形した子から冷蔵庫に入れてくんですけれども、金の蓋がちょっと変形してるの分かります？ ほら、これ本来へっこんでるんですけども、ほら、ちょっとふっくら盛り上がってんの分かる？ これが中で菌が育ってる証なんですよ。私のベイビーです。命のコンブチャ。これを朝いただきます。

そしたら次、醤油麹です。この醤油麹をね、この玄米の上にこうやって乗せて、じゃあ朝ご飯食べましょう。じゃあこれでね、今から朝ご飯ゆっくり食べますね。

最近ね、座る位置がいろいろ変わるんですよ。というのは、東向きのね、こちら太陽が入ってくるんですけども、季節によってね、向こうから来るのか、こちらから来るのか、あちらから来るのか、ちょっと角度が変わるんですね。この太陽が昇ってくるとともに、真正面で朝ご飯をいただくっていう習慣があります。もうこれはですね、最近のルーティン。毎日毎日こう場所がちょっとずつ変わるんですけれども、それが私のリチュアリーです。

これ振りすぎるとね、爆発するんでね。ちょっと緩やかに。すごい、私のベイビー。これね、これ嘘じゃないですよ。毎回これ本当にやってますので、可愛くてしょうがないの。生きてるのよ。ほら、喋り出したし。私はいつもこうやってね、朝ご飯をいただきながらこの子と会話するんですよ。「今日も私のことよろしくお願いしますね」って。そう、この子。行くわよ。ほら、すごい。ほら、踊り出してすごいんだから。あ、なった。これをね。

すごくないですか？ これ炭酸入れてないんですよ。ああ、美味しい。ちょっとね、いつもよりも長く置いたので酸味が強めで。最近、コンブチャを作り始めてからね、自分自身コントロールができるようになりました。

自分自身をコントロールするって難しいでしょう。ポジティブになろう、そして前向きになろう、そして頑張っていこう、努力しようとかね。すっごい大変じゃん。私も大変ですし、やりたくないですよ。けれども、そんなことを大変と思わせないためには、こういった体をね、細胞たちを活性化させる。それがファーストステップにあると、そういう今まで大変だったことが大変じゃなくなるんですよ。

そして大変だっていうのはですね、生き方だけじゃないんですよ。顔のハリ感だったりとか、ピシッと引き締まった印象を導くためにも大変と思ってるんでしょう。これがね、大変じゃなくなるんですよ。それは細胞活性化してから、ちゃんと気づいてください。

そしてこちら、もうね、お日様に向かって感謝を申し上げて、そこから一口ずつ美味しくいただいております。一口丁寧にいただいて、ここから現実に入ります。こっから仕事始まりますよ。メールチェックと各SNSのチェック、そしてちょっとね、いろいろまたやらなきゃいけないものがあるのでね。じゃあちょっとこれで少し今お仕事しますので、1回切りますね。

じゃあ今からジムに行きます。ジムでウォーキングするんですけど、ウォーキングするためにはですね、ちょっと今日撮影があるじゃん。撮影があるので骨盤を整えます。こう骨盤調整ベルトをしっかりときつく締めてからウォーキングすると、結構ね、このIラインがすごい綺麗になるんですよ。

こういう感じでパッと乗せますでしょう。こうしてこうやるでしょ。こうして、くっとお尻を出してからこういうふうにやって。こうすると今、骨盤ぎゅっぎゅっと締められる。分かる？ この姿勢がすごい綺麗なの。これで美しく、こうでウォーキングするんですよ。今、私のマイブームの曲です。釣りを聴きながら。そう。じゃあ、行ってきます。

ただいま。ああ、もう今日もいい運動したわ。こうやってほら、私のプロポーションがすごく綺麗になってるの。分かる？ 今日ね、こういうポージングがあるんですよ。分かりますでしょう？ あら。今日の撮影すごくさ、いつもと違う衣装着るそうよね。なんだけど、このボディプロポーションが出るっていうからね。そう、今ね、ボディの形が整えてきたんですよ。すごく今日はいいトレーニングだったわ。じゃあこれで、次の準備。

ああ、いいお湯でした。もうね、朝シャンはとっても大切でございますでしょう。というのはですね、汚れを落とすだけではなくって、水の流れを感じるっていう意識でね、私、朝シャワー浴びるんですよ。撮影の日ってね、やっぱりこの流れゆくスムーズなスマートな動き。これがいかに大切かっていうのはですね、朝のシャワーのお水が教えてくれるんですよ。

そしてまだね、肌がちょっとやっぱ緩んでるんですよ。こういう感じね。撮影前なんで、メイク前なんで、みずみずしい感じのとろみのないタイプの化粧水を使っていきます。こんな感じで。今ちょっと朝運動してきたので、だいぶ顔はしっかりと目覚めてる感じですけど、でもやっぱり肌だけはね、水分補給をしました。

ここで次、こちら使っていきます。パナソニックのバイタリフト RF LUXEでございます。パナソニックの美顔器の到達点、バイタリフトシリーズから、大人世代に重要なハリと表情筋に着目したシリーズ最高峰の本格エイジングケア美顔器が登場したの。1度使うだけで本当に私の印象になってくれるので、今ね、本当手放せないアイテムなんですよ。

今まで私、ほら、このパナソニックのバイタリフト使ってたじゃない？ あれの進化バージョンなんですよ。見て、電極が4つから8つの電極へと進化したの。なんとなく見た目が変わってるんですけれども、効果は全然変わって、アップデート、進化してるんですよ。私の印象もくっとクオリティが上がってるというのはですね、これのおかげなんですよ。

何が変わったかというと、なんとこちら、肌効果が16個になったの。すごくない？ RFはすんごくて6MHzだし、EMSは複合出力になってるし、イオンの力もパワーアップしちゃってるっていうし、進化しすぎてすごいのよ。年齢とともに複合的になっていく肌悩みに対していろいろ応えてくれるから、本当に頼もしいの。

しかもこれね、なんてったって本当に朝さ、ちょっと洗面所寒かったりとかするでしょ。しかも季節によっては肌もちょっと冷たい時ってあると思うので。そんな朝、このRFが本当に役に立つの。肌がね、じわっと温まるのがすごく早いのね。朝のケアの時間をフルに使うことができるの。しかも熱くなりすぎないのがポイントなのよ。ちょうどいい温かさまですぐなってくれるから、朝の時短ビューティーにぴったりなの。さすがパナソニック史上最高周波数。

じゃあ早速使っていくわね。まずはこちら、専用ジェルのスムースクリアジェルを使っていくわ。じゃあまずはこれぐらいの量を取って、これをお肌につけていきます。塗り込むっていうよりは、ちょっとこうやって置いて塗る感じで。私ね、このジェル塗る時もやっぱキュッてやって、こうやって上から軽く塗布していきます。

まず電源をこちら長押しします。そしてRF EMSリフトモードにしていくわね。レベルは、2、3にするわ。ここにちゃんと触れて、触れていただいたらギュッと上げて、ここから顎先からぐーっと7秒間かけていくの。うわ、すごい気持ちいい。ピクピクなってんの分かる？

次は口角の横から。うーっと。うわあ、すごいわ。細かい奥の筋肉までしっかりと、ほら、アプローチしてるの分かる？ 7秒間かけてぐーって、優しくね、圧をかけずに優しく滑らせます。鼻横からぐぐっとこう行って。ぐっと。レベル3はですね、割と結構強めなので、初めての方はね、1からやっていただくといいわよ。

今度下からね、ぐっと下から上に持ち上げます。こういう感じでちょっとずらして、7。これも7秒間。うわ、すごい。こういう感じでぐーっと。エラも優しくね。押し込んじゃダメよ。優しく優しく優しく。でもちゃんと効いてます。じゃあ、おでこ。おでこはくって上げて、そっから1、2、3。そしてここも1、2、3。

すごくない？ キュッと、なんか人生斜め45度っていう感じするでしょう。綺麗なんだけど、やっぱちょっと緩んでるのよ。でもこちら、キュッと引き上がってる感じなの分かる？ ほら、横顔のこの差が全然違うでしょ。

お顔の肌の印象、ハリだったりとか引き上がった印象というのはですね、正面からだけではなくって、私やっぱりヘアメイクアップアーティストの目線から言いますと、正面から斜め45度、そして横からなんですね。横からの印象、キュッと引き締まった感じです。こんな感じ。全然違うの分かる？ そうなの。引き締めとハリ。もうこれがしっかり叶うことによって、トータル的に美しく見えるという、とても大切なポイントになります。

じゃあ次、反対側やっていくわね。これをね、塗り込むんじゃなくて、こうやって置く感じでなじませていきます。こういう感じで置く感じでね。2、3、4、5、6までいくんですけれども、私は1、2、3でやっていきます。3でも結構効果強いのよ。これゆっくりやるのポイントよ。かけてしっかりね。すごい。

私のね、この深層、この奥の届かない細かい筋肉にまで、しっかりこうやってアプローチしてくれることにですね、本当に感謝が生まれるんですよ。それで今度目の下、ぐぐっとこういう感じでね。ぐぐぐっと。そう、ちょっと目ピクピクしてるのでね、痛そうに見えるんですけど、痛くないです。これね、スイッチ入れた途端に本当にすぐに温かくなってくれるので、本当にありがたいです。待たなくていいんですよ。

次はね、ここ。口元のハリもすごく大切じゃない？ だから絶対丁寧にね、ここおろそかにしちゃダメよ。そして次、ぐーっと。すごい。次はおでこ。ぐっとゆっくりね、3秒かけて1、2、3。そして最後、1、2、3。

そうするとすごくない？ キュッとした、引き締まった、引き上がったような印象になってるでしょう。すごいよね。びっくりするほどに時短で、しっかりと丁寧なワンストロークごとに効果を感じるんですよ。そして最終フィニッシュ。もうね、自分史上一番最高の美しさ、それをですね、ここまで引き上げてくれるという最高峰、バイタリフト RF LUXE。

この効果を感じたら毎日使いたくなっちゃうわよ。けどね、これ毎日じゃなくていいです。特別な時、もしくは1週間に1回のルーティンだったりとか、コンスタントにちょっとずつやっていただきますと、この肌印象を自分の目で感じると、あ、もっとやろう、楽しい、もうちょっと美容頑張りたい、もうちょっと私綺麗になれるかもっていう期待感が生まれます。だから私こんなにすごい頑張れるんですよ。

これ本当に分かる？ 1回で今、皆さんに見せました。分かりますでしょう？ なんか形が綺麗に見えない？ ハリと張り詰めてる感じしない？ なんかすごく生き生きして見える。心がすっごくなんか安らぐのよ。このジェルはですね、このままにしていただいてもいいんですけれども、私はちょっとこのジェルを軽く取っていきます。

これで最後に乳液をつけていきます。今日はね、ちょっと私、油分系のアイテムをたくさん顔につけるので、乳液で仕上げていきます。こう上にね、ちゃんとぐっとぐっと持ち上げる感じで。上に上に上にが難しかったら上を向くの。そうすると下に下げたとしても、結局ね、上に引き上がった感じになりますので。

こうやってね、私最近、なんかほら、こうやって皆様に言いながらね、結局私は重力が勝ってるので、結局下になっちゃうんですよ。なので私は最近、最後のフィニッシュは絶対必ず上を向きながら、最後こうやって乳液をつけるようにしてます。首のね、ここぐーっとマッサージしながらこうやっていただくと、最後のフィニッシュ。

すごくないですか？ 本当にもうこれでいいよねっていう、その安心感、自信につながるんですよ。これで皆さん鏡を見てください。私の肌いいって思えるような自信をくれるんですね。そういった素晴らしいガジェットと出会った時、これからの人生変わりますよ。そして私ね、今日はこんな撮影がありますので、これでメイクアップをしていきたいと思います。

じゃあ準備完了しましたので、これでね、今日はもうまた長丁場なのよ。でもすごい楽しみな撮影だから、ちょっと今お肌の印象もすごくいい感じですので、これで気合入れてね、撮影と思います。じゃあ、行ってきます。