夏の疲れを冬に持ち越さないために　長井かおりと大野真理子が答える「夏枯れ肌」5つの悩み

皆さん、こんにちは。ヘアメイクアップアーティストの長井かおりです。今日は美容家の大野真理子さんと一緒に、夏終わりのこのお疲れ状態。わかる。ここのお悩み、たくさん寄せられておりますので、夏終わりのお疲れ悩み、こちらについて2人でお答えしていく動画にしたいと思います。イエーイ。

お疲れとかあるの？ もう待って待って。押し慣れすぎて。すいません。もう一部なんで、ありがとうございます。なんかもう強さ、もうコントロールから何か落。本当に。皮膚の変態してます、大野真理子です。どうぞよろしくお願いします。ちょっとお久しぶり。皮膚が、キがね。本当疲れました。

今年の夏は本当にご飯作って、ご飯作って、ご飯作って、仕事して、もうどうしたらいいのっていう感じの夏でございましたけれども。やっぱりご飯作る回数が増えると。そうですね。なるほど。エブリデイそうめん。夏はやっぱりそうめんに尽きますね。ありがたかったですけれども、そうめんに助けられながらやった夏ですけど。

夏枯れ肌の原因、たくさんあると思うんですけれども、何と言ってもすごかったですね。今年も暑すぎね。私は大体、日傘、日焼け止め、カーディガンが三種の神器なんで。強い紫外線に対して、もちろん皆さんも毎年UV意識すごい高くなってると思うので、私も年々しっかりと細かく防御してるつもりなんですけれども、自転車にも乗りますので。

先生、自転車乗りますよ。電動。すごい。すごくないです。私、自転車乗れない。乗りますよ。もう一漕ぎでね、ビュン行くんで。

今回ちょうど、夏枯れを感じるような夏のこの終わりの時期のお悩みというのをアンケート取らせていただきまして、今日、真理子さんとご一緒するので、事前になんと200件近くのお悩みがお届き、お届けになりました。なんだっけ？ 200件近くのお悩みが届きました。届きました。

今回大きく分けると5つのお悩みなのかなという感じがしましたので、まず1つ目から見ていきたいんですが。はい。5つにまとめましたので。ありがとう。小森、こういうの得意なんですよ。

1つ目は、ありがとうございます。日焼けに関するお悩み、多く寄せられていました。やはりそのうっかり日焼け。きちんとUVカットしていたとしても、なんかどんどん焼けてっちゃって、ファンデーションと首に色の境ができちゃったよなんていうお声や、ケアを何とかしてやった方がいいんじゃないかな、やっぱ焼けた気がするっていうことを多く寄せられています。

ファンデーションの色がなんか合わないかも、みたいなことも今の時期かもですね。顔だけ白くなっちゃいます。そうです。本当ですか？ なるなるなる。結構気をつけます。

真理子さんの肌色って杏仁豆腐肌って言われてて、杏仁豆腐って、白って100色あるんでしたっけ？ 200色。白200色、アンミカさんですけど。あの中の杏仁豆腐って言うとどの辺？ もう最高の白だよね。なるべく明るいファンデ塗りたいと思うけど、でも首の色と合わせるために下げます、色。

あとスキンケアで、スキンケアってどういう格好でやってます？ でもやっぱりUV塗るところまでは、なるべく裸ん坊っていう目標で。そうですよね。私もスキンケア、基本的に。裸ですか？ 裸でやってるんで、上半身は全部同じスキンケアして、なるべく差が出ないように。

ローション、美容液、だからなくなりがどやんですよ。一品一品じっとしてるんですか？ 裸ん坊で、マジまで。裸ん坊でうろうろするんですか？ 結構バスタオル一丁でうろうろしてますね。

私も手に塗ってるつもりなんですけれども、やっぱりそのUVの当たり具合も違うのか。こないだね、指輪を外したら指輪のとこが白くなってました。手先焼けますよね。焼けます。で言うと、もうそのファンデーションの問題ですよね。

入れてるのに、そっちの白さをそこに合わせないと、ちょっと残念じゃないですか？ そう、わかる。悔しい。で言うと私は逆に、出てる部分を白くしてしまえ系なんですよ。そうなんだ。なので首、そして今日もここからここまで出てるじゃないですか。だからここからここまで、トーンアップ下地とマットな粉塗ってるんです。やってる。首も耳も。

逆転発想。逆転発想ですね。様々なやり方がありますけれども、お手入れせっかく、いい分に合わせるっていうのはどうでしょうか？ ぜひ白い方に合わせて。合わせてみよう。

次は、デデデン。こちらが来ております。毛穴です。なんか絵すごいっすね。うわあ、なんかマジでやだ。超毛穴。

やっぱり毛穴のお悩み、かなり寄せられていました。鼻周りとか顎のザラザラ、角栓がとても気になります。肌をつるっとさせたいですとかですね。毛穴汚れの黒ずみ、毛穴ケアに何が効きますか、なんていうことで。ザラザラ系とか系、ここを訴えられるのも、このやっぱり暑く皮脂の多い夏だからこそですよ。

確かに、あんまり毛穴のこと気にしすぎないでって日頃から言ってるんですけども、でもさすがに夏はベトベトですし、たまる。角栓、超たまる。なんだろう、それをきれいに管理するのがゾクゾクするぐらい楽しくてしょうがない。角栓の管理がゾクゾクするほど楽しいという。大好き。

この角栓による毛穴の詰まりっていうのは、やっぱりもう取らない限り無理なんですよね。そうなの。いるっていうのが。いるのはもう溶かして出さなきゃいけないんだけど、あれってただの汚れじゃなくて、タンパク質と皮脂がこうやってお手てつないでる状態じゃないですか？ これを離してあげて流さないといけないから。

どうやっても。そう、本当メンヘラカップルみたいな。やだ。抱き合ってんですよ。そう、メンヘラのカップルって、別れなよとか言うと、より抱き合っちゃうんですよ。そう簡単に別れてくんないから、どうしたらいいんですかって話になりますよね。

今日はその別れさせ屋を。別れさせ屋を持ちました。強制的に引っこ抜くではなく、肌負担をかけずに別れさせる、私たちの実は大好きなアイテムがありまして。別れさせ屋。オルビス ザ クレンジング オイル。この黄色のオイルなんですよね。

オイルクレンジングって、一時期ちょっと心離れたっていうか、乾燥、突っ張るみたいな感じで。そうそう。大人はちょっとやめましょうかな、みたいな気持ちだったんだけど、デビューして、オイル良くない？ ってなって、すっごい気持ちが戻ってきた。わかります。

今でこそオイルクレンジング、今年もすごい色々出ますけれども、本当にオイルクレンジングの復活させ屋でもあったっていうか。確かに。これきっかけで、またオイルいいじゃん、しかも今ってこういうオイル作れるんだ。そう、なんかもちもちしてます。わかります。ふかふかしてるんですよね。肌と手の間にちゃんとクッションってなってくれて、コロコロしてくれる。

力もあって、なおかつ一回落ちた汚れをお肌に戻さないようにしてくれる。そこでございます。落ちた、落ちたってやって流してんだけれども、またその落としたものが付着していて、結局本当にすっきりと完全に落とすことって、やっぱ難しいとされてきてるんですよね。

なんかすごいベールですよね。毛穴のサイズの直径40mの超子が、毛穴の奥にちゃんと膜になってくれるのかな？ 40m。潤いのベールで守ってくれる。そうなんですよね。その潤いベール残すのに、めちゃめちゃ落としてくれるってどういうことって感じですよね。

なんか安くない？ ってなる。そう。これね、お値段安いんです。おかしいんですよ。溶解オイルというものがきちんと、さっき言っていたメンヘラカップル。そう、メンヘラカップルをね、そのひっついてるものを引き剥がして、溶解させて落とし切るということで。

クレンジングオイルなのに、角栓を溶解する、角栓を溶かすということができるんですよね。ウォータープルーフマスカラであったりとか、エクステでも使えるって。落ちるんだ。落ちます。これ一発で全落ちです。

これ切らすとね、困るんですよね。ていうか、もう一回黙って買ってもらいたい。ありがとうございます。後悔させないから。このクレンジングが元からある時代に生まれてて、娘とかいいなって思う。そこまで言いました。2,200円で。本当ですね。本当に皆さん、推しでございます。一度お試しください。

角栓を何したらいいんですか？ っていう方、引っこ抜かないでくださいね。まさかね。クレンジングのタイミングで別れさせて。そうです。メンヘラカップルとさよなら。バイバイ。

別れさせ屋って仕事あるんですか？ そうなんですよ。トラップみたいな感じで。どういうこと？ なんかその男の人がトラップを仕掛けると。そうそう。男の人と別れたいのに別れてくれない時に、この男の人の気持ちを違う人に行かせるために、誘惑しに行くみたいな。自然にね。トラブルを少なくしちゃう。

何事もね、トラブル少ないのが一番ですから。何事も、色んな職業ありますね。肌にも恋にもね、トラブル出ますよ。ちょっと検索してみます。別れさせ。オルビスクレンジングで出てくるかもしれない。そうそうそう。トラブル少なくお願いします。肌も恋も。

3つ目はこちらの夏枯れ肌のお悩みということで。枯れた感じということでですね。突っ張ったり汗かいたりの繰り返し、スキンケア選びが難しいです。肌のハリ感がなく、しぼむという。なんかメイクのりが悪い。めっちゃわかります。なんかパサパサして、メイクが厚くなっちゃう気がする。

そうですね。パサパサ。そしてそのハリのなさで、いつも同じようにやってるのに、なんかうまくいかないっていうのも、この時期に結構特有の症状として現れてると思います。まさしくメイクがうまく乗らない。あと、なんか異常に崩れるとか。

それってやっぱりまさしく夏枯れ肌に向かっているっていうか、その状態にある証拠ですよね。肌に元気がなく、ハリがない。潤っていないので密着しないわけですよね。だからってファンデーション何する、メイクで何するではなくって、やっぱり正直、夏枯れ肌は土台。じゃあ、メイク前のスキンケアをしっかりしてます。そういうことです。

こちらも買いやすいお値段の、オルビスユー ドット エッセンスローション。土台を立て直し、ハリケアまでもかなえてくれる、そんなローションなんですよね。バリア機能がね、やっぱちゃんとしてないと何もならなくて。その全部立て直したいんだけど、首のシワがとかいう話が出てきたりとか、この辺がカサカサしてとか出てくるんですけど。

ずっと年中無休で、顔も首もデコルテもローションから塗ってほしくて。そういう時に、こういう価格帯のものっていっぱい使えるでしょ。そう、まさしく上半身全部に、お顔も含め使うことのできる。結構私はジャブジャブ、バシャバシャローションって思っています。一回オルビス飲ましといて。一回オルビス飲ましといて。本当に飲むような、肌が飲むようなですよね。

過剰なとろみもなく、だからといってサラサラすぎない。トロシャバって言ってたから。トロシャバね。とにかくファーストでごくごく飲んでほしい。そんなテクスチャーのローションを、普段から朝のメイク前もお勧めしていますけれども、いい意味で癖がない。一定の量でくっと肌が満足するような、そんなテクスチャーと浸透感があって、非常に万人に好かれる。

なおかつトラネキサム酸が入ってるので。そうなんですよ。美白ケア。こちら美白もできるんですよね。そうなんですよ。ハリケア、美白ケア。そして整える高い保湿力。土台ケアもしてくれるし。だから結構多角的に、夏枯れ肌に起きがちなお悩みを一本で。

そうです。一個のダメージじゃないし、一個の悩みじゃないし、一個の要因じゃないので、それを色々分析してるぐらいだったら、お任せした方がいいよねっていうような、多角的なローションですよね。

オルビスのアイテムって価格を売りにしたくないっていうか、その機能をあくまで皆さんに知ってもらいたいって思うけど、3,600って言いたくなっちゃいますよね。そう。かつ、オルビスユー ドットと言いますのは、オルビスの中でも大人向けのエイジングケアラインとして存在していますので。助かる。3,000円台なんですけれどもね。そういった意味でも私たち世代には欠かせない。今こそ、あと迷ったらこういうものですよ。

首とかのデコルテのケアって、ベタベタするからあんまりやりたくないって方いると思うんだけど、クリームが嫌な方はローションだけでもいいから、今、始めてほしい。ハリケアもしながら透明感もできるっていう。大人の肌悩み解決。そうですね。まさしくそうですね。くすみケアってことにもなりますもんね。

さらにこちらは、オルビス内のスキンケアシリーズの中で最高峰の保湿力を誇る。へえ。夏枯れ肌といえば、このオルビスユー ドットのジャブジャブローション。ジャブジャブローション。デコルテ。真理子さんは腰までお願いします。お願いします。

次のお悩みは、じゃーん。チリチリになっちゃったの。ダメージ。こんなになっちゃった。ダメージ。ここまでなるとかなりお疲れヘアですね。夏の髪が傷むのもそうですけれども、カラーの褪色もすごく激しくなりまして。早くなりますよね。そうなんですよ。だからね、UVダメージでお色も髪質もちょっとブヒブヒブですね。

確かに。それこそ頭皮なんか焼けちゃってさ、この時期、赤くなったり黒くなったり、なんかその分け目のとこだけ黒いとか赤いとかっていう人がたまにいます。危険な暑さですから、火傷のようになってしまいますよ。

そう。私なんか2026年、頭皮で、すっごい頭皮管理してるんですけど。頭皮管理。白髪と抜け毛をもう絶対増やさない。ちゃんと洗えてないので、皆さん予洗いをめちゃくちゃして。予洗いと言いますのは、シャンプーする前にお湯でちゃんと、もうこれ以上は洗えないっていうぐらい、頭皮をちゃんとお湯で洗うこと。やれてるんだね。予洗い。でも基本的な洗髪の基本法でございます。

シャンプーって泡立つじゃないですか。泡立ってるから洗えてる感じになるね。そういう感じ。その前に何にも泡がない状態でちゃんとお湯で洗う。油汚れとか毛穴の詰まりとかをお湯で8割方落として、オイルとか塗ってたものとかをシャンプーで優しく落とすっていう感じです。

お湯の温度はどれぐらいがいいんですか？ でもそんなに熱くもなく、ぬるくもなく、38度とか39度とか、そのぐらいですかね。私は頭皮、パドルブラシで頭皮のほぐしと、あと髪の毛も一旦ブラッシングして、それから予洗いしてて。丁寧にやる時は。やるけど、やっぱり落ちてないんだよね。

こっちはトリートメントとかでも、細胞的にもそんな生きてるものじゃないので。そうですね。もうやっぱりこっから始まってますからね。そう。ここはもう出ちゃったやつなんでね。そうです。まさしく土台であり、今後の未来の髪を生産、美しさにつながるわけですよね。また頭皮はお顔にも通ずる一枚の皮膚でありますので、やっぱり頭皮への意識っていうのは髪以上に実は大事。大事だと思います。

ミルクとかエッセンスとかオイルとか、そういった風のものっていうのは、もちろんやられてるわけですよ。それ。そうなの？ 超Xでバズってる。超Xでバズってる。かなりロングセラー、オルビスのエッセンスイン ヘア ミルクです。すごくシンプルな感じのデザインで、またこれまたお安いお値段なんですけれども、ファンの多いエッセンスイン ヘア ミルクになります。

本当に使いやすいプレーンなミルクで、濡れた髪に塗布してドライヤーで乾かすという基本の使い方のほかにも、こうやってちょっと日中、少しだけ、私もスタイリングとか、なんかワンプ保湿みたいな感じで使ったりもしています。これも使ってみてほしいね。

では最後、5つ目のお悩み。寄せられていたのは、じゃーん。体のお疲れ。わかりすぎる。体力ある系ですか？ はい、ないです。私、超スーパー体力ない系なんですよ。本当ですか？ パワフルでしょ？ いや、何してるかめっちゃ気になる、先生が。

私、だから電動自転車とかでね、体力温存してますよね。温存。無駄な体力を使わないっていう、温存したりしてますけれども。夏終わりは特に。わかる。だるだるリンコ、重お重。気温だけでももう体ぐったりじゃないですか。わかります。

夏にたまった冷えとかもありますかね。冷たいの、シャワーばっかりになっちゃったとか、冷房なんかで。この冷えというのも非常に体の中にも来ますしね。冷やしとか食べてね。本当に冷やしちゃうね。冷えたりとか、かき氷食べたりしてね、スイカ食べたりしてね。

とにかく温めて、とにかく巡らせてます。今年の春夏は、とにかく針がブームで、トゲトゲしてるもの、そこら中にあるトゲトゲしてるグッズを買い集め、一生、体にトゲトゲを与えてました。カッサとかで頭もやったりとか、刺激を入れて。そうそう、刺激を与える。

でいうのと、あとは発酵食品。甘酒と、タンパク質量が多いヨーグルト。ありますね。を混ぜるとおいしい味になります。混ぜてみる。

私はそれで言うと、タンパク質を意識して取ってるんだけれども、吸収できてなかったっていうことがわかって、ちょっとその酵素とか。なるほど。そういったものを入れて、プラスタンパク質を意識して、ちゃんと吸収できるから。だから色々難しいですよね。

もう一応、自称35でやってるけど。なんですけども、私たち同い年ですからね。皆さん年齢重。自称35ってどういうことですか？ いや、もうもはや脳から管理していこうと思って。ちょっと思い込んで。そういうことにはなりますけれども、でも、なんかに書く時はちゃんと書きますけど。ってことに迷惑けれども、自分の中では。そう、もう脳から。何事もポジティブで。

夏はいつもレッグウォーマーみたいな、都内で過ごしてると、なんかもう足首が冷たいのがすごい嫌で。めっちゃわかります。今日も履いてます。ついたし。確かに確かに、足首だけ。違いますよね。と思います。

真理子様も普通だったということがわかりました。そして。そう、冷えます、疲れます。なんかさ、特別な何かをさ、ここでは言ってくれない何かを飲んでそうじゃない？ いやいや。夜中2時ぐらいの、魔女みたいな。何混ぜてんですか？ なんか混ぜて。何混ぜてんですか？ 特別な。そう、やってそうじゃん。秘伝の若返りのさ。飲みたいですよね。

でもやっぱ本当向き合って、そしてみんな一様にこの時期はお疲れもたまってるということで、こうやって寄せ合って励まし合って。ここからさらに巡り活動を夏よりはやりやすくなると思いますので。めっちゃ巡らせないといけないね。暑い時期、やっぱりちょっと巡りできてなかった方、頑張ってスイッチ入れましょう。

また冬がやってきて。怖い。また今度、乾燥というものとただただ向き合うシーズンがやってくるじゃないですか。また冬に大変な目に遭わないためにも、この今のつなぎの時期じゃないですか。夏終わりの、ここの頑張りって結構大事ですよ。大事。夏枯れ肌をしっかりリカバリーして、土台から立て直して、汚れをちゃんと落としつつ、あふふふちゃんに育てて、冬を迎えてね。いいですね。

クリスマス何すんのかな？ 何もしないよ、こっちは。到底予定が立ちませんけれども、仕事だよね。キラキラにベストって無理ですもんね。難しい。なんとなくいい感じっていう一年が過ごせれば、もう大人はですよね。本当にわかります。でもそれが難しかったりしますので。

平和が一番ですよ、本当に。誰とも揉めない。揉めないためのね、別れさせ屋を活用して。そうです。心も安定してきますよね。そういう子。大事。揺れてさ、もうなんか振り回されるのもやだ。疲れちゃう。

ということで、色々人生にも通ずることが夏枯れ肌から今日学べたんじゃないかなと思いますので、一緒にこの時期、頑張ってケアしていきましょう。今日、真理子さん本当にありがとうございます。楽しかったです。杏仁目指すよ。