年齢とともに鼻は大きくなるのか：友利新が解説する4つの原因と進行を遅らせる方法

皆さん、こんにちは。友利新です。皆さん、5年前の私のこの動画覚えてますか？ふざけたサムネなんですが、鼻でかくなってませんかっていう動画で、年齢と共に鼻って大きくなるんですよ。だから気をつけましょうねっていうことをお話ししてます。動画を見ていただけると分かると思うんですが、骨が薄くなっていくことが大きな原因なので、過度なダイエットしないようにしましょうとか、鼻が大きくなるのは止められないので、ノーズシャドウしましょうみたいな、急にノーズシャドウの書き方とかをレクチャーするという5年前だからこそできた動画かなと思うんですが、

5年経ってやっぱ研究とかも意外と進んできて、なんで鼻が肥大化していくのかっていうこと、どういう風に止めていけばいいのかっていうところも研究データが揃ってきましたので、今日は鼻でかくなるのをどうやったら抑えられるよということで解説していきたいと思います。最近鼻が大きくなってきた気がすると思ってるそこのあなた、是非最後までご覧ください。

そもそも本当に鼻の形って変わるのとか、写真の撮り方じゃないとか、そもそも大きかったんじゃないって言ってる方もいらっしゃると思うんですが、医学的にも年齢と共に鼻というのは肥大化していくってことが分かっています。10年間同じような間隔で鼻のCTを撮った研究があって、1番長い人だと確か12年だったと思うんですが、CTを撮っていったところ、男女共に鼻が長くなったり、鼻筋がちょっと盛り上がって高くなってきてるっていうことが分かっています。

あとアジア人の200名のCTを分析したっていう研究もあって、年齢を重ねるとここが垂れてくるっていうことが分かってですね。あと軟部組織って言われるんですが、皮とか組織のところが分厚くなっていく傾向があるっていうこともちゃんと分かってるんです。要は鼻全体がこう長くなるし、鼻先が下にこう垂れてくる。鼻のこの横幅が広がる。鼻の厚みっていうのが厚くなる傾向があるっていうことが研究でも分かっています。気のせいじゃなくって、やっぱり老化現象の1つとして起こってるってことが分かってるんですね。

じゃあなんでこれが起こるかですよ。最近では4つの原因があるっていうことが分かってきています。1つが皮膚の弾力が低下することなんですね。年齢と共にお鼻のコラーゲンってやっぱりね、光老化だったりとか体のね、炎症だったりとかで壊れていくわけですよ。鼻も皮膚で覆われてるのでコラーゲンとかが少なくなってたるんでいくっていうところはあります。ただコラーゲンはたるむんだけど、軟部組織と言って他の組織っていうのは厚くなるんですね。皮膚は薄くなるんだけど、軟部組織が大きくなるので、横長みたいなお鼻になってしまう。鼻先が垂れた上に鼻の穴のところが大きくなってくるところの原因になります。

もう1つはね、鼻を下げる筋肉っていうのがあるんですね。鼻中隔下制筋って呼ばれて、ここに感じる筋肉なんですけど、鼻を下に引っ張る筋肉があるんですね。これって笑ったりするとここで鼻を下げるんですよ。いろんな表情することによって下がる。鼻もこうやって下がっていくっていう原因になります。

あとは目から口までの中顔面って言うんですが、中顔面の組織っていうのが痩せていくっていうところもあるんですね。鼻っていうのはこういった組織とくっついてるところがあるので、ほっぺの1番盛り上がってるところとかが下がってくると、やっぱりこの辺も一緒に下がってくるんですよね。チークボーンが下に下がっていけばお鼻も下に下がっていくっていうような形になるので、チークボーンっていうのはやっぱりコラーゲンが失われたりとか皮膚がたるんでいくことによって下に下がるので、それと共に中顔面が下がることによってそれを支持している組織も下がるので、一緒に鼻も下がっちゃうっていうところなんですね。

最後が骨が薄くなることです。特に女性はですね、更年期になると女性ホルモンが低下してしまって骨粗鬆症が起こってきます。それによって元々鼻が下がって広がりやすいのに、骨が薄くなることによってそれもまた行ってくる。だから横には広がって薄くなって垂れるんだけど、軟部組織はするので、この辺は下がるんだけど横が大きくなってしまう。下がって欲しくないとこは下がっちゃう。横にみよんみたいなお鼻になってくるっていうところになります。

鼻の老化っていうのを完全に止めることは難しいです。だけれどもスピードを遅らせることができるかもしれないなと思っています。遅らせるための具体的な例。まず1つ目、真皮のコラーゲンの劣化っていうのを防ぐってことになります。中顔面もお鼻もですね、コラーゲンが減少することによって、垂れ下がるわけですよ。真皮のコラーゲンがしっかりとあれば、垂れ下がるっていうことを遅らせることはできます。例えばコラーゲンの産生を促すようなスキンケアですね。そういったものをしっかり使っていくことは大事だと思います。そして美容医療でもレーザーとかでやっぱり真皮に熱を入れて、コラーゲンのリモデリングって言うんですけども、お鼻だけじゃなくて全顔でね、使った方がいいんじゃないかなという風に思います。

あとは1番は日焼け止めを塗ることです。なんでコラーゲンとかが減っていくかって言うと、やっぱり光老化なんですね。鼻が大きくなる人ってよくSNSで見てると男性が多い、皮脂が多いからなんじゃないかっていうことをおっしゃってる方もいたんですが、1番は男性っていうのは紫外線対策をしてない。それによってやっぱりコラーゲンの劣化っていうものが起こってきて垂れ下がっていくっていうところが大きいんじゃないかなって私は思うので、まずはコラーゲンを作る。もう1つは壊さないようにしっかり日焼け止めを塗る。この2つだけでもかなり私はいいんじゃないかなという風に思います。

それこそレチノールとか、皮脂を抑制することもできますし、コラーゲンの産生を増やすこともできる。お鼻が大きくなるのもある程度予防してくれるんじゃないかなと思うので、ありなんじゃないかなという風に思っています。その場合も日焼け止めは忘れないようにしてください。

続いて3つ目は鼻中隔下制筋にボトックスを打つってこともあります。下に引っ張るってことはなくなるので、これはちょっと美容医療にはなりますけれども、予防的な治療もあるよっていうことは覚えといていただいていいかなと思います。

続いてはやっぱり骨密度の維持ですよ。1番大事なのはやっぱビタミンDの摂取だと思います。ビタミンDは紫外線が当たることによって体の中で生成されるんですが、紫外線が当たるとさっき言ったみたいにコラーゲンの劣化っていうところにもつながりますので、ビタミンDっていうのはサプリメントで取った方がいいんじゃないかなと思います。骨の形成だけではなくて、やっぱり免疫力を調整したりとか、気分をね、元気にしてくれたりとか、プラスな要素が結構ありますので、しっかりとビタミンDを取って骨密度の維持っていうこともしていただけるといいんじゃないかなと思います。

はい、ということでいかがだったでしょうか？5年前にね、鼻でかくなってないっていうふざけた動画を出して、止められないのでノーズシャドウと言いましたけれども、5年経っていろんなデータとかも出てきて、予防するにはどうしたらいいかっていうこともなんとなく見えてきているので、なんで大きくなるかっていうことを分かっていたら、変な表情しないとか、コラーゲンを大切にするとか、日焼け止め塗るとか、自分でね、なんとなく分かるようになってくるので、この動画を見て鼻が大きくなるのを予防できればいいし、私自身もしっかりと予防していきたいと思います。

はい、ということで今日はいかがだったでしょうか？これはどうなの？みたいに思うことがあればどしどしね、コメント欄に書いていただけると嬉しいです。また次の動画でお会いしましょう。さよなら。